Muxuu heerkulka jidhku noo sheegi karaa? Barashada akhrinta heerkulbeegga si sax ah.
Febraayo 9 2016
Qiimaha Ikhtiyaarka: 35,9 ilaa 37,2
Akhrinta heerkulbeegyada noocan oo kale ah ma keenaan walaac. Fikradda ugu saxsan ee xaaladda caafimaadka waxaa lagu bixiyaa heerkulka lagu qiyaaso bartamaha maalinta qofka nasashada. Subaxdii waxaan ku qabownahay 0,5-0,7 darajo, iyo habeenkii - kuleyl qiimo isku mid ah. Ragga, celcelis ahaan, waxay leeyihiin heerkul hoose - 0,3-0,5 darajo.
AAD U HOOSE: 35,0 ILAA 35,5
Haddii tiirka meerkurigu aanu ka sarreyn qiyamkan, waxa la soo gabagabeyn karaa in jidhku uu soo maray cadaadis culus. Tani waxay ku dhacdaa hoos u dhac weyn oo ku yimid difaaca sababo kala duwan, ka dib daawaynta gaarka ah ee kansarka iyo soo-gaadhista shucaaca. Heerkul hooseeya ayaa la socda qanjidhada tayroodh oo aan firfircoonayn (hypothyroidism). Jid ahaan, cunto culus ayaa sidoo kale hoos u dhigi doonta heerkulka jidhkaaga subaxdii.
Waxa la sameeyo: Haddii xaaladdu aanay isbeddelin dhawr maalmood gudahood, waxaa habboon in lala xiriiro daaweeyaha.
XOOGGA DIIDAYNTA: laga bilaabo 35,6 ilaa 36,2
Tirooyinkani ma qariyaan khatar gaar ah naftooda, laakiin waxay muujin karaan daal dabadheeraad ah, niyad-jab xilliyeed, shaqo dheeraad ah, saadaasha hawada. Waxay u badan tahay, inaad leedahay calaamado la socda: hoos u dhac joogto ah oo niyadda, hurdo la'aanta, si joogto ah ayaad u qaboojisaa, gacmahaaga iyo cagahaagana waxay noqon karaan kuwo qoyan.
Waxa la sameeyo: beddel habka maalinlaha ah iyo cuntada, ku hoggaami qaab nololeed firfircoon. Hubi inaad qaadato fitamiino isku dhafan, iska ilaali cadaadiska.
XADKA: KA 36,9 ILAA 37,3
Heerkulkan waxaa loo yaqaan subfebrile. Tiirka meerkurigu wuxuu gaaraa qiyamkan dadka caafimaadka qaba inta lagu jiro ciyaaraha, qubayska iyo saunada, iyo cunista cuntooyinka basbaaska leh. Isla akhrinta heerkulbeegga ayaa caadi u ah haweenka uurka leh. Laakin haddii heerkulka subfebrile uu socdo maalmo iyo toddobaadyo, waa inaad ka taxadartaa. Waa suurtogal in habka bararka uu ka dhaco jirka. Calaamaduhu waxay sidoo kale muujin karaan cilladaha dheef-shiid kiimikaadka, sida hyperthyroidism (hyperthyroidism).
Waxa la sameeyo: xaqiiqdii waa in aad sababta gunta u gaartaa. Waxay ku dhuuman kartaa meelaha ugu badan ee lama filaanka ah, tusaale ahaan, ilkaha suuxsan ee la dayacay.
Kulaylka dhabta ah: 37,4 ILAA 40,1
Tani maaha calaamadda jirro, laakiin falcelinta jirka ee difaaca. Si loo soo saaro interferon, oo la dagaallama fayrasyada iyo bakteeriyada, waa heerkul sare oo loo baahan yahay. Caadi ahaan, bukaanku waxay si degdeg ah u bilaabaan inay qaataan antipyretic oo ay hoos u dhigaan horumarinta jawaabta difaaca, dib u dhigista koorsada cudurka. Heerkulka ilaa 38,9, daawo looma baahna, waxaad u baahan tahay inaad nasato oo aad cabto dareere badan si sunta looga saaro. Haddii qandhadu ay tahay 39 iyo ka badan, oo ay weheliso xanuun jidhka ah, madax-xanuun, waxaad si adag u qaadan kartaa paracetamol ama ibuprofen sida ku cad tilmaamaha. Dhakhtar ayaa loo wacaa haddii tirooyinka sare ay sii jiraan oo aysan dhicin saddex maalmood.
Waxa la sameeyo: Haddii xumaddaadu aanay la xidhiidhin hargab ama jirro neef-mareen oo degdeg ah, raadso daryeel caafimaad oo degdeg ah.
WAA MAXAY HOOMYETERKA LA DOORO?
Mercury – gaabis ah oo aan sax ahayn, haddii dhaawac gaadho waxa ay keenaysaa khatar caafimaad oo daran.
Infrared – wuxuu cabbiraa heerkulka kanaalka dhegta hal ilbiriqsi, aad u sax ah, laakiin aad qaali u ah.
Elektroonig ah – sax ah, raqiis ah, waxa uu cabbiraa 10 ilaa 30 ilbidhiqsi.