Kulan kastaa waxa uu albaabada u furayaa adduun cusub, shabakad xidhiidhsan oo hodan ku ah fursado cusub oo jebiya hab-socodka oo na dareensiiya nolol aad u badan. Qaybtan mujtamaca ah ee uu kulanku inagu soo kordhinayo waxa ka buuxa meelo cusub, aqoon cusub, dad cusub, si aynu u nidhaahno waxa ka cadhaysiiya la kulanka laftooda. Qeybta ugu adag waa sidaas darteedbilaw goobadan suuban. Qaado tillaabada ugu horraysa, ee ugu dhibka badan, ka bacdina naftaada u oggolow in ay hagto qulqulka la kulanka. Si aad dadka ula kulanto, waa inaad marka hore dhammaan doonaysaa oo aad fulisaa ficillada aad ku gaadhayso. Inta soo hartay si la yaab leh ayaa fudud.

Halkan waxaa ah 10 siyaabood oo loo qaado tallaabada ugu horreysa ee muhiimka ah si loo mideeyo socodka shukaansiga.

Dhaqanka ciyaaraha. Inta badan shirarka u horseeda saaxiibtinimada waxay ka dhacaan goob bulsho sida koox shaqo, urur urureed, koox kubbadda cagta, ama xitaa qaybo hoose oo aan rasmi ahayn sida koox joogto ah oo jooga baar ama makhaayad. asxaabta dalacsiinta. Laakin dhaqanka isboorti, fortiori marka uu yahay mid wadajir ah, ayaa si weyn waxtar u leh. Ka fakar ciyaar u dhiganta qiyamkaaga, dhadhankaaga, tayadaada ama si ka duwan ciyaar aadan aqoon oo aad rabto inaad ogaato, oo bilow! Weydiiso fadhi bilaash ah, si aad u qoyso jawiga, ka dibna ku celi ciyaaraha kale ilaa aad ka dhaadhiciso inuu yahay midka saxda ah. Talaabadani ficilku waa tillaabada ugu adag, laakiin abaalgudku waa u qalantaa dadaalka! Kulamo la dammaanad qaaday.

Hel xamaasad. Shucuurtu waxay isu keentaa dadka waxayna sameeyaan goobo bulsheed oo aad u firfircoon. Muddo ka dib, xiriirka gaarka ah ayaa halkaas lagu sifeeyaa, dadku waxay soo baxaan oo mararka qaarkood la gaarsiiyo darajada asxaabta. Haddi aanad xamaasad lahayn, qaado wakhti oo garato rabitaanka aad had iyo jeer diidday inaad dhegaysato.

Volunteer. Maxaa ka fiicnaan kara in aad u adeegto dadka kale adiga oo la kulmaya kulamo waaweyn? Iskaa wax u qabso, marka lagu daro kor u qaadida kalsoonidaada, waxay kuu ogolaaneysaa inaad xiriir adag la sameyso shaqsiyaadka kale ee la wadaaga dareenkaaga sababta aad dooratay. Waxaad ku tabaruci kartaa wakhtigaaga qayb ka mid ah inaad ku daryeesho eeyaha meel hoyga ah oo aad jacaylkaaga xayawaanka la wadaagto dadka kale, ama aad cunto u qaybiso dadka baahan oo aad la kulanto dad dareen leh.

Mashaariicda bilow. Marna ma fashilmo! Si aad si dabiici ah u kordhiso tirada fursadaha shukaansiga, waxa kaliya ee ay tahay inaad sameyso waa qiyaas oo aad bilawdo mashruuc u dhow wadnahaaga. Waxay noqon kartaa mashruuc shakhsi ah, sida baaskiil wadida agagaarka Faransiiska, noqoshada macalin yoga, ama mashruuc xirfad leh, sida qorista buug. Mar dhow ama hadhow waxaad u baahan doontaa inaad la kulanto dad si aad u horumariso, u ogeysiiso oo aad u horseedo guul.

Ka qayb qaado munaasabadaha dhaqanka. Dhacdooyinka dhaqameed sida xafladaha muusiga, carwooyinka habaysan, kafateeriyada falsafada, fiidkii tiyaatarada ayaa ah fursado wanaagsan oo lagula kulmo dadka, laakiin aad ayay u baahan yihiin marka la eego bulsho ahaan mana ku habboonaan doonaan kuwa ugu badan ee soo dhex gala.

La saaxiib asxaabtaada in ka badan. Kulamo jacayl oo badan ayaa suurtagal ah iyada oo ay ugu wacan tahay saaxiibtinimada wadaagga ah. Waxaa hubaal ah in aad dareentay in xaqiiqda ah in aad aragto saaxiibadaa ay kuu horseedayso in aad si joogto ah ula kulanto qaar ka mid ah asxaabtooda agagaarka xaflad, dhalasho, dibad-bax, aroos… Ha dayacin habkan fudud si aad ula kulanto dad cusub oo aanad lumin asxaabta hore u lahaa!

Deji hadafyo. Waxa aad mararka qaar seegtaa kulano waaweyn, sababtoo ah kuma dhiiran kartid dadka, ma garanaysid waxaad ku tidhaahdo, waxaadna ka baqaysaa in lagu xukumo. Inkastoo shukaansiga noocaan ah uusan u badneyn inuu isu beddelo xiriir adag oo waara, haddana waxay noqon kartaa hab sahlan oo lagula sheekaysto dad cusub. Haddii aad dareento xishood badan inaad tan sameyso, waxaa lagugula talinayaa inaad dejiso yoolal yaryar oo naftaada ah oo aad kordhiso dhibka markaad dhamaystirto guulahaaga. Tusaale ahaan, inta lagu jiro usbuuca soo socda, ku qas naftaada inaad si habaysan u waydiiso macluumaadka dadka wax iibinaya ee dukaamada aad soo gasho. Ka dib, kordhi dhibka adiga oo naftaada ku qasbaya inaad la hadasho qof qalaad munaasabadaha dhaqameed, tusaale ahaan.

Ku noolow waayo-aragnimo aan caadi ahayn. Waxaa la og yahay in waayo-aragnimada aan caadiga ahayn ee lagu asteeyay heerar shucuureed oo aad u sarreeya ay dadka isu keenaan. Samee liis khibradaha aan caadiga ahayn ee aad had iyo jeer rabtay inaad samayso oo dooro 3 oo aad samayn doonto 12 bilood ee soo socda. Waxay noqon kartaa baarashuud, dibadda loo aado, fuulo socod aad u wanaagsan sida Santiago de Compostela…

La shaqee asxaabta. Jooji ka qayb qaadashada jawiga xun ee dhibaya goobtaada shaqada: go'aanso hadda inaad baxdo subaxdii adigoo ujeedo adag leh oo ah inaad saaxiibtinimadaada siiso dhammaan dadka jidkaaga shaqo u mari doona. Free, iyada oo aan sugin iyo si daacad ah! Waayo-aragnimada hal maalin waxaad ogaan doontaa inaan nahay ka-faa'iideystayaasha ugu horreeya waxa aan bixinno. Kulamo qurux badan waa la damaanad qaaday!

Bal u fiirso. Dad aad u badan ayaan dan ka lahayn waxa ay indhahooda hortooda ku hayaan. Raadso inaad fahanto, qodo, qaado falcelinta si aad dadka kale u waydiiso macluumaad, tafaasiisha iyada oo aan la xukumin. Doodaha aan qorshaysnayn waxay kulmiyaan shakhsiyaad ay isku dhadhan yihiin, isku dareen iyo dano isku mid ah! 

Dhammaan sahannada tirakoobka ayaa muujinaya in da'du ay tahay doorsoomaha ugu go'aaminta shukaansiga. Marka aad sii weynaatoba, waxa badanaya dareenkaaga la kulanka dadka, si aad u samaysato oo aad u ilaaliso xidhiidhka iyaga, way sii yaraanaysaa. Sida cad sababta tani waa hoos u dhaca ku dhaqanka hawlaha wadajirka ah, diiwaan gelinta kooxda, ka qaybgalka dhacdooyinka iyo isu imaatinka iyo hoos u dhaca ka soo qaybgalka xubnaha shabakadahan.

Waa run, si kastaba ha ahaatee, in magacaabista iyo tirada asxaabtu ay ahaanayaan kuwo deggan ilaa da' gaar ah (qiyaastii 65). Waxa aanu u nisbaynaynaa dhacdadan nooc ka mid ah hawl-qabad la'aan taas oo macnaheedu yahay in aanu sii wadno magacaabista asxaabta aanu si dhib yar u aragno, ama xitaa gabi ahaanba.

Rakibaadda lammaane ahaan, guurka iyo dhalashada ubadka ugu horreeya waa marxalado go'aamin kara hoos u dhaca bulshada iyo yaraanta fursadaha lagula kulmo dadka. Dhaqdhaqaaqyada lagu sameeyo asxaabta iyo heerka soo noqnoqda kuwaas ayaa sidoo kale aad u yaraaday.  

« Sida keliya ee aad saaxiib ku yeelan kartaa waa inaad mid noqoto. » RW Emerson

« Ma jirto wax farxad ah oo la mid ah la kulanka saaxiib hore, marka laga reebo laga yaabee raaxaysiga samaynta mid cusub.. » Rudyard Kypling