Contents
Diirinta maqaarka lugaha: sababaha iyo daaweynta. Fiidiyow
Maqaarka maqaarka lugaha ayaa keena raaxo darro, laakiin si aad u hesho habab wax ku ool ah oo lagu tirtiro cillad la isku qurxiyo, waa inaad ogaataa sababaha ay u dhacday. Tani waxay suurtogal ka dhigaysaa in mustaqbalka laga hortago dhibaatadan oo kale.
Sababaha ugu waaweyn ee diirka maqaarka lugaha
Maxaa sababa in dhibaatadani soo baxdo? Dabcan, diirku wuxuu dhacaa marka maqaarku aad u qallalo. Xilliga jiilaalka, qalab dheeraad ah ayaa loo isticmaalaa in lagu kululeeyo qolka. Hawada qallalan waxay si xun u saamaysaa xaaladda maqaarka, maadaama qoyaan aad u badan uu ka soo baxayo dushiisa. Waxaas oo dhami waxay keenaan dheelitirnaan la'aanta dheelitirka biyaha iyo kordhinta xasaasiyadda.
Waxaa suurtogal ah in dib loo soo celiyo dheelitirkii biyaha ee qasnaa iyada oo loo marayo si joogto ah u adeegsiga qoyaanka.
Sababta labaad ee muuqaalka maqaarka qallalan iyo qolofta ayaa ah xasaasiyad la xiriirta walxaha macmalka ah. Sidaa darteed, waxaa lagugula talinayaa inaad doorato dhar iyo kabo ka samaysan agab dabiici ah oo loogu talagalay xirashada muddada dheer.
Waa inaad fiiro gaar ah u yeelataa baaxadda: dharka iyo kabaha waa inaysan riixin oo hor istaagin dhaqdhaqaaqa
Sidoo kale, isbeddelada la xiriira da'da ayaa noqda sababta keenta diirka, maadaama da'da, jirku uu ku yar yahay microelements qaarkood. Maqaarka, zinc iyo omega-3 asiidh dufan leh ayaa ahmiyad gaar ah leh. Dhibaatada waxaa lagu baabi'in karaa iyada oo la cuno qadar ku filan oo fiitamiinno iyo macdanno ah, sifooyinka waxtarka leh kuwaas oo si waxtar leh uga dhex muuqda shaqada noolaha oo dhan.
Maqaarka maqaarka cagaha ayaa ah astaamaha ugu badan ee caabuqa fungal ama xaalado kale oo maqaarka ah:
- cambaarta
- psoriasis
- dermatitis iyo kuwa kale
Haddii calaamad aan fiicnayn ay weheliso cuncun, markaa waa inaad isla markiiba la xiriirtaa takhasusle ku takhasusay maqaarka maqaarka. Daaweynta cudurka, waxaa loo baahan doonaa koorso daawooyin ah oo loo isticmaalo gudaha iyo dibaddaba.
Xaaladaha walaaca badan leh iyo culeyska shucuureed ee jirka ayaa keena muuqaalka kore.
Xaaladdan, daawooyinka waxaa loo isticmaalaa daaweyn si caadi looga dhigo gobolka neerfaha.
Sida looga takhaluso dabacsanaanta
Haddii diirka maqaarka lugaha soo muuqdo, waxaa lagu talinayaa inaad la tashato takhtar si loo xaqiijiyo sababta saxda ah oo loo bilaabo daaweynta saxda ah. Haddii jirrada ay keento dareen -celin xasaasiyadeed ee cuntooyinka qaarkood, markaa waxaa habboon in laga saaro cuntada, taas oo sababtay in xaaladda maqaarka dib loo soo celiyo. Dareen -celin la mid ah ayaa dhacda marka lala falgalo kiimikooyinka guriga, taas oo xanuujin karta oo qallajin karta maqaarka lugaha.
Ha iloobin dhaqdhaqaaqa jirka ee joogtada ah. Inta lagu jiro tababarka, wareegga dhiigga ee unugyada epithelial ayaa soo hagaagaya, taas oo horseedaysa dardargelinta habka soo kabashada.
Waxa kale oo xiiso leh in la akhriyo: muujinta muuqaalka dhabannada.