Haddii xagaaga inta badan la mid yahay dabaasha iyo kulaylka, sidoo kale waa xilliga dhididku u janjeero inuu kordho. Qaybaha gaarka ah, dhididkan xad-dhaafka ah ee dhididku wuxuu u keeni karaa haweenka dhibaatooyin gaar ah sida caabuqa khamiirka ama vaginosis. Waa maxay tallaabooyinka saxda ah ee la qaadayo haddii ay dhacdo cimilo kulul si looga fogaado infekshannadan?

albicans

Heerkulka sare wuxuu saameyn ku yeelan karaa jawiga jireed ee qaybaha gaarka ah. Runtii, dhididka xad-dhaafka ah ee qanjidhka ayaa u ekaan doona inuu macmalay oo uusiidhyeelo pH ee xubinta taranka haweenka. Tani waxay kor u qaadi kartaa caabuqa khamiirka, caabuqa xubinta taranka sida caadiga ah uu keeno fungus, Candida albicans.

Ka fogow nadaafadda shakhsi ahaaneed ee xad dhaafka ah

Intaa waxaa dheer, xad-dhaaf ah oo ka mid ah musqusha dhow, si loo yareeyo raaxo la'aanta ay sabab u tahay dhididka ama cabsida urta, waxay keeni kartaa dheelitir la'aanta flora siilka oo waxay u muuqataa caabuq bakteeriyada, vaginosis ah. "Si looga hortago siilka ama caabuqa khamiirka siilka, waxaan aad uga taxadarnaa dhammaan si aan u ixtiraamno dheellitirka flora siilka," ayay xaqiijisay Céline Couteau. Flora siilka waxay si dabiici ah uga samaysan tahay bakteeriyada lactic acid (loo yaqaan lactobacilli). Waxa laga helaa 10 ilaa 100 milyan unug samaysa gumaysi garaamkiiba (CFU/g) ee dheecaanka siilka, dumarka aan la ildaran cudurada siilka. Dhirtani waxay samaysaa xayndaab difaac ah heerka gidaarka siilka waxayna ka hortagtaa ku-xidhnaanta iyo horumarinta jeermiska bakteeriyada ”.

Sababtoo ah soosaarka lactic acid by flora ee siilka, pH ee dhexdhexaadka ah waxay ku dhowdahay 4 (inta u dhaxaysa 3,8 iyo 4,4). "Haddii pH ay ka acidic badan tahay taas, waxaan ka hadalnaa vaginosis cytolytic sababtoo ah pH aad u acidic ah ayaa keenta necrosis unugyada ka kooban epithelium siilka. Gubashada iyo dheecaanka xubinta taranka haweenka ayaa ah calaamadaha caafimaad ee la dareemi karo”.

Isticmaalka probiotics ee siilka

Si looga hortago caabuqyada, waxaa jira probiotics siilka (ku jira kaabsal ama qiyaaso kareemka siilka) kaas oo kaa caawin doona ilaalinta dheelitirka flora siilka.

Xasuusnoow in siilka loo tixgaliyo "is-nadiifinta": nadaafadda shakhsi ahaaneed waa in ay ahaataa mid dibadda ah (dabshimaha, siilka iyo kintirka). "Waxaa habboon in biyo lagu maydho hal mar maalintii, waxaana la door bidaa in la isticmaalo jel dhow. Guud ahaan si fiican ayaa loo qaabeeyey oo aad uga habboon marka loo eego shayga caadiga ah ee qubeyska, taas beddelkeeda, waxay halis u tahay in ay soo da'aan caabuqyada iyagoo baabi'inaya flora. Geliyeyaasha u heellan nadaafadda shakhsi ahaaneed waxay ixtiraamaan pH-ka acidic ee qaybaha gaarka ah ama, liddi ku ah, haddii pH ee dhexdhexaadku yahay mid aad u acidic ah, waxay u oggolaanayaan in kor loo qaado ". Haddii ay dhacdo cimilo kulul ama dhidid badan, waxaa suurtagal ah in la isticmaalo ilaa laba musqul maalintii.

Si loo xaddido dhididka

Intaa waxaa dheer, si loo xaddido dhididka:

• Nigisyada suufka roon. Synthetics waxay u muuqdaan inay kor u qaadaan maceration iyo sidaas darteed bararka bakteeriyada;
• Iska ilaali dharka cidhiidhiga ah, gaar ahaan marka ay u dhow yihiin meelaha gaarka ah ( surwaal, gaaban iyo dabool);
• Ha isticmaalin masaxaha qarsoon ama suufka panty liners kuwaas oo noqon kara xasaasiyad kordhinna karta naasnuujinta.

Haddii barkada dabaasha ay ahaanayso meesha ugu fiican ee lagu qaboojin karo marka ay kulul tahay, sidoo kale waa meel kor u qaadi karta, dhulka hore u jilicsan, dheelitir la'aanta flora siilka. Oo sidaas daraaddeed caabuqa khamiirka.

"Chlorine waa aysiidheynaysaa waxayna ka xanaajin kartaa xuubka xabkaha ugu xasaasisan iyo biyaha barkada waxay leeyihiin pH u gaar ah oo aan la mid ahayn pH siilka."

Sida xeebta oo kale, ciiddu waxay qaadi kartaa fangaska kuwaas oo, dhirta jilicsan, ay abuuri karaan caabuqa khamiirka.

Maxaa la sameeyaa?

• Si fiican u maydh dabaasha ka dib si aad ciidda uga saarto biyaha koloriinaysan;
• Ha ka dhigin suudhka qubeyska qoyan, taas oo fududeyn karta badinta fungi iyo horumarinta caabuqyada khamiirka;
• Si fiican u qalaji oo xidho surwaalada qallalan.

Haddii aadan raaci karin ama aadan bedeli karin, tixgeli buufinta biyaha kulaylka ah, si aad u biyo raaciso meesha ugu dhow.

Dumarka u nugul caabuqa khamiirka iyo siilka

Dumarka u nugul caabuqa khamiirka ama siilka soo noqnoqda, isticmaal tampon Florgynal inta lagu jiro maydhashada taasoo bixisa lactobacilli.

"Haddii ay dhacdo infekshanka khamiirka, waxaan kugula talineynaa alaabo dejineed oo si gaar ah loogu qaabeeyey nadaafadda hoose, oo leh saldhig nadiif ah oo nadiif ah. pH kooda alkaline ayaa markaa ilaalin doona flora siilka. Haddii cuncunku uu daran yahay, farmashiyeyaasha waxaa yaal ukumo aan dawo loo qorin oo bixin kara nafis”.

Dhakhtar kaliya ayaa qori kara daaweyn dhamaystiran oo isku dhafan beedka iyo kiriimyada antifungal.