Contents
- Fiidiyowga: dhalmada ka dib iyo welwel yar: xiddigahan naga caawiya inaan dareemno dembi dhalmada kadib (muuqaal sawir)
- Waxay tustay inaad noqon karto mid qurux badan, caan ah, oo aad yeelan karto rajabeetada bamka naaska
- Sare Ashley Graham waxa ay isku duuban tahay jirkeeda cusub iyo calaamadaha fidsan
- Calaamado yar oo la garanayo: timaha oo daata
- Amy Schumer, ilmaheeda, pantyada hooyada
- Salaan gabadhaz kama labalabayso in ay iska dhigto surwaalada la iska tuuro iyo kateetarka kaadimareenka
- Hapsatou Sy hadda kama cabsanayso inay tusto caloosha ilmaheeda uurka ka dib
- Chrissy Teigen ayaa ugu sarreeya panties mesh
- Rachel Legrain-Trapani waxay ka hadlaysaa silhouette-keeda dhalmada ka dib
- Caroline Receveur iyo iyada (yar) bidou: saameyn ku yeelata taas oo durba macneheedu yahay wax badan
- Meghan Markle waxay u qaadanaysaa qalooca dhalmada kadib, iyadoo la jebisay dumaashideed Kate Middleton
- Laure Manaudou: wareegyo madow, daal iyo ilmo… xitaa marka aad tahay horyaal
- Xishood: "Dhibaatooyinka iyo xafaayadda isku midka ah ee ilmaha"!
- Katy Perry iyo nigiskeeda cusub ee ay jeceshahay!
- Maeva Martinez at D + 9: "Madhan, bararsan, calool jilicsan… Waxaan amaahiyay wiilkayga, markaa taasi waa caadi"
Dhalmada ka dib, taasi wax ma ku xasuusinaysaa ? Haddii dumarka guud ahaan si fiican loogu hareeraysan yahay oo loo sheego inta ay uurka leeyihiin, waxay mararka qaarkood isku arkaan inay yihiin kuwo aan waxba qabsan karin ka dib dhalashada ilmahooda. Ma u malaynaysay in qaybta adagi ay kaa dambaysay? Mar kale ka fakar ! Sidoo kale dhalmada ka dib, jidhka iyo hormoonnada ayaa nagu ciyaara khiyaano. Dhibaatooyinkaas foosha xunna waxa lagu daraa daalka iyo maaraynta noolaha yar oo aan qasab ahayn in uu muujiyo dhexdhexaadin.
Xanuun, daal, niyad-jab, raaxo-darro iyo walaac kale ayaa dhab ahaantii qudhmi kara bilaha ugu horreeya ee la noolaanshaha ilmahaaga. Hooyada da'da yar waxay halis ugu jirtaa inay isku aragto jahwareer qoto dheer haddii aan si fiican looga warqabin, gaar ahaan haddii aysan ogeyn inay caadi tahay, oo aysan kaligeed ahayn. Markii la sameeyay hashtag #monpostpartum, haweenku waxay wadaagaan waayo-aragnimadooda, oo ay qaadaan dadka caanka ah ee aaminsan in shabakadaha bulshadu aysan kaliya gudbin muuqaallo wanaagsan oo soo jiidasho leh, laakiin sidoo kale waxay muujiyaan xaqiiqda nolosha dhalmada ka dib.
Ashley Graham oo hogaanka haysa (xitaa waxaan u hibeeyay muuqaal dhan oo slideshow ah) laakiin sidoo kale Katy Perry, Amy Schumer, Shy'm, Laure Manaudou, Meghan Markle, qaar badan oo iyaga ka mid ah ayaa jabinaya xaaraantii dhalmada ka dib maanta, sida aad ku ogaan karto annaga. hoos ku sibiir.