Yoga uurka: casharro ka yimid Adeline

Adeline Blondieau, jilaa iyo hooyo laba carruur ah leh, waa raace yoga, taas oo ay ku dhaqantay intay uur lahayd, si ay u ahaato mid taam ah, u diyaargarow dhalmada oo ay joogto zen. La kulan iyada bil kasta.