Kacdoon ku wareersan niyad jab. Ilaali ilmahaaga

Iyadoo la raacayo himiladeeda, Guddiga Tafatirka ee MedTvoiLokony waxay sameeyaan dadaal kasta si ay u bixiyaan macluumaad caafimaad oo lagu kalsoonaan karo oo ay taageerayaan aqoonta sayniska ee ugu dambeysay. Calankii dheeriga ahaa ee "Content Checked" wuxuu muujinayaa in maqaalka uu dib u eegay ama si toos ah u qoray dhakhtar. Xaqiijintan laba-tallaabo ah: saxafiga caafimaadka iyo takhtarku wuxuu noo ogolaanayaa inaan bixinno nuxurka tayada ugu sarreeya si waafaqsan aqoonta caafimaadka ee hadda jirta.

Ballanqaadkayaga aaggan waxaa la mahadiyay, iyo kuwo kale, by Association of Journalists for Health, kaas oo ku abaalmariyay Board Editorial of MedTvoiLokony cinwaanka sharafta ee Baraha Weyn.

Oohinta, neerfayaasha, gardarada, kala goynta waalidka - niyad-jabka iyo caasinimada dhalinyaradu waa isku mid. Zuzanna Opolska waxay kala hadashaa Robert Banasiewicz, daaweeyaha, sida loo kala saaro. 10ka Oktoobar waa maalinta caafimaadka dhimirka aduunka.

  1. Boqolkiiba 25 dhallinyaradu waxay u baahan yihiin taageero nafsi ah. Carruurtu ma xamili karaan kalinimada, walbahaarka, dhibaatooyinka dugsiga iyo guriga
  2. Xanuunada niyad-jabka ah waxa lagu muujiyaa boqolkiiba 20. carruurta iyo dhallinyarada da'doodu ka yar tahay 18. Niyad-jabku waa 4 ilaa 8 boqolkiiba. dhallinta
  3. Yaynaan u qaadan kacdoonka dhallinyaranimo ee kuray kasta sida wax dabiici ah oo ubadku ka soo bixi doono. Dabeecaddani waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa niyad-jabka. Tani mar walba ma muujinayso hoos u dhaca tamarta iyo murugada. Mararka qaarkood, liddi ku ah, oo leh xanaaq badan, gardarro, baroorta oohin

Zuzanna Opolska. Sideed midba kan kale uga garan kartaa?

Robert Banasiewicz, daaweeyaha: Marka hore, maxaa loo kala saarayaa? Waxay ila tahay inaynaan dhayalsan jabhadda dhallinta yar. Waxaan ogahay kacdoono badan oo si xun u dhamaaday iyo niyad jab badan oo haddii si wanaagsan loo maareeyo u kaalmeeyay dhalinyarada. Marka labaad, sababtoo ah isku midka ah calaamadaha, ma fududa in la kala saaro. Kacdoonka dhallinyaradu caadi ahaan waa ka gaaban yahay oo wuu firfircoon yahay. Qaan-gaarnimada waa waqti adag nolosheena - wax walba waa muhiim, waali daran oo wadne jeexjeexa. Waxaa habboon in aad dib u milicsato, adiga oo xasuusanaya wixii aad soo martay.

Waa maxay dabeecadaha ay tahay inay naga welwelaan? Xanaaqa, gardarada, ka noqoshada xiriirka asxaabta?

Wax kasta oo la socda kacdoonka dhalinyarada waxaa laga yaabaa inay dhibsadaan: isbeddelka dabeecadda, kala goynta waalidka, buundooyinka hoos u dhaca, maqnaanshaha, macluumaadka cabsida leh ee macallimiinta, "cusub", dadka la yaqaan oo shaki leh. Taasi waa sababta ay mudan tahay in la hubiyo sida dhabta ah ee xidhiidhkeena wadaaga ahi u egyahay. Ma garanayaa saaxiibada ilmahayga? Ma garanayaa waxa uu sameeyo dugsiga ka dib? Muusig noocee ah ayuu dhegeysanayaa? Maxay jeceshahay inay qabato wakhtigeeda firaaqada? Waa maxay mareegaha uu booqdo? Iyadoo aan loo eegin in ilmuhu qabo niyad-jab ama uu la kulmo fallaago qaan-gaar ah, isaga ama iyada waxay raadinayaan daawo ... Kuwani waxay noqon karaan daroogo, daroogo naqshadeeye, khamriga - wax kasta oo ay ka heli karaan gacanta.

Mararka qaarkood way ka sii daran tahay - naafaynta, isku-dayga is-dilka...

Taasi waa run. Intii lagu guda jiray shirkii sannadkii hore "Deenage Mutiny ama Niyad-jabka Dhallinyarada - Sidee lagu kala saaraa?" Pustniki, waxaan ogaaday in qofka ugu yar Poland ee is dilay uu ahaa 6 jir. Maan qirin tan. Aad bay iigu badnayd. Xogta ayaa muujineysa in sanadkii 2016, 481 dhalinyaro ah ay isku dayeen in ay isdilaan, 161 ka mid ahina ay is dileen. Kuwani waa tirooyin aad u badan oo khuseeya waddankeenna oo keliya iyo hal sano oo keliya.

Tirakoobyada Ingiriiska ayaa muujinaya in dhallinyaradu ay ku dhacaan niyad-jab markay da'doodu tahay 14 jir, waayo-aragnimadaada ma xaqiijinaysaa tan?

Haa, niyad-jabka da'dan wuu is muujin karaa. Si kastaba ha ahaatee, yaynaan iloobin in tani ay tahay geeddi-socod ka bilaabma meel. Marka laga reebo xaqiiqda ah in caruurteena ay ku bartaan isla'egta iyo qaacidooyinka dugsiga, waxay leeyihiin dhibaatooyin iyaga u gaar ah. Waxay ku nool yihiin guryo kala duwan waxayna ka yimaadeen qoysas kala duwan. Immisa ka mid ah ayay awoowgeed koriyeen, imisase hooyooyin uun baa koray? Carruurtu waxay isku dayayaan inay wax ka qabtaan dhammaantood, waxay isku dayeen muddo dheer, iyo da'da 14 jir waxaa jira wax sidan oo kale ah oo ay ku dhiiradaan inay qayliyaan. Tani waa waxa aan arko marka aan la shaqeynayo carruurta. Mararka qaarkood waxaan aad u waydiinaa iyaga. Sideed saacadood oo casharo ah dugsiga, umeerin, fasallo dheeraad ah. Imisa waalid ayaa raba Shiinaha, biyaano ama tennis? Waxaan si ula kac ah u idhaahdaa - waalidiinta. Runtii wax walba waan fahmay, laakiin caruurteenu ma inay noqdaan kuwa ugu fiican wax walba? Miyaanay caruur uun noqon karin?

Waxaa jira iyo aad u badan "waalid helikobter" gudaha Poland. laambada aan fidinnay ma noqon kartaa xabsi?

Waxaa jira farqi u dhexeeya daryeelka iyo ilaalinta xad-dhaafka ah. Si ka soo horjeeda sida aan u maleyneyno, "ilaalinta xad dhaafka ah ee waalidka maanta" macnaheedu maaha in la wada hadlo ama la wada joogo. Waqti uma hayno taas. Si kastaba ha ahaatee, waxaan awoodnaa inaan si wax ku ool ah uga saarno dhammaan caqabadaha waddada carruurteena. Ma barinno sida loo dhaqmo xaaladaha daran, waxaanan si buuxda hoos ugu dhigaynaa awoodda macallimiinta. Waagii hore, hooyaday markay tagtay qolka shirarka, dhib ayaan ku jiray. Maanta waa ka duwan yahay. Haddii waalidku ka soo muuqdo kulanka, macalinku dhib buu ku jiraa. Tani waxay ka dhigan tahay in carruurtu aanay la kulmin dhibaatooyin habsocodka oo ay tahay inay ku abuuraan nooc ka mid ah unugyada difaaca jirka. Inta badan waxaan maqlaa erayada: ilmahaygu wuxuu ku dhiban yahay dugsiga. Waa caadi - 80 boqolkiiba. ardaydu waxay ku dhibtoodaan dugsiga. Keliya, ma garanayaa waxa uu la ildaran yahay? Ma garan karaa?

Su'aasha caadiga ah ee waalidka: sidee buu ahaa dugsigu? – kuma filna?

Taasi waa su'aal ay carruurtu leeyihiin filtarrada iyaga u gaar ah. Waxay ku jawaabi doonaan ok waxaanan leenahay dareen ah in wax walba ay fiican yihiin. Waxaa jira xiriir, laakiin ma jiro xiriir. Sida muuqata wax ayaa u baahan in la beddelo. La fadhiiso ilmaha miiska, indhaha ka fiiri oo ula hadal sida qof weyn oo kale. Weydii: sida uu maanta dareemayo? Xataa haddii uu marka hore nagu qiyaaso sida shisheeye… Marka labaad ayaa fiicnaan doonta. Nasiib darro, dad badan oo waaweyn ayaa u haysta in ilmuhu yahay "qalab bini'aadam" oo kaliya.

Kuwa caanka ah: carruurta iyo kalluunka cod kuma laha. Dhanka kale, waxaan leenahay waalid aan na fahmin, dhanka kale, waxaan leenahay jawi isku mid ah oo aan mar walba awood u lahayn inaan is helno. Carruurtu miyay ka maqan yihiin xirfado bulsho?

Iyaga kaliya maaha. Ka dib, waxaynu nahay naasley, sida dhammaan naasleyda, waxaynu wax ku barannaa ku dayashada waalidiinteena. Haddi aynu ku karanno taleefoonada, casriga iyo laptop-yada, waa maxay tusaalahan?

Haddaba, si kastaba ha ahaatee, ma dadka waaweyn ayaa eedaysan?

Ma aha in la helo qofka dambiga galay. Waxaan ku nool nahay xaqiiqo gaar ah oo sidaas ayay ku ahaan doontaa. Dhanka kale, waxaan leenahay xawaare badan oo dheeraad ah, dhinaca kale, cadaadiska dibadda waa mid aad u weyn. Xaqiiqda ah in dumarka saddex jeer ay ka badan yihiin ragga ay la kulmaan niyad-jabka ayaa sabab u ah wax. Sababtoo ah cadaadiska sawirka - haweeneydu waa inay noqotaa mid caato ah, qurux badan oo da 'yar. Haddii kale, ma jiraan wax la raadiyo bulsho ahaan. Waxay la mid tahay nin buka. Waxaan u baahanahay dad aan ku dhicin xanuun iyo rafaad kasta, kuwa kale waxay noo keenaan raaxo la'aan.

Mid ka mid ah wareysiyada waxaad ku sheegtay in caruurtu aysan lahayn wacyiga niyadeed. Ardaydu ma magacaabi karaan dareenkooda?

Iyagu ma sameeyaan, laakiin annaguna ma samayno. Haddii aan ku weydiiyo, maxaad dareemaysaa halkan iyo hadda?

Taasi waxay noqon doontaa dhibaato…

Dhab ahaantii, oo waxaa jira ugu yaraan afar boqol oo dareen. Carruurtu, sideenna oo kale, waxay dhibaato ku qabaan wacyi-gelinta shucuureed. Taasi waa sababta aan marar badan u sheego in waxbarashada shucuurta maaddo ahaan dugsiga ay lagama maarmaan u tahay sida kimisteriga ama xisaabta. Carruurtu waxay runtii rabaan inay ka hadlaan waxay dareemayaan, cidda ay yihiin, cidda ay rabaan inay noqdaan…

Waxay rabaan jawaabaha…

Haa, haddii aan u imaado casharka oo aan idhaahdo: maanta waxaan ka hadlaynaa daroogada, ardaydu waxay i weydiin doonaan: maxaan jeclaan lahaa inaan ogaado? Waxay si fiican u barteen mawduucan. Laakiin markaan Zosia dhex dhigo qolka oo weydii: waxa ay dareemayso, ma garanayso. Waxaan weydiiyaa Kasia, oo ku ag fadhiya: maxaad u malaynaysaa, maxay Zosia dareemaysaa? - Malaha xishood - waa jawaabta. Markaa qof dhinaca ka mid ah ayaa awood u leh inuu magacaabo oo xidho kabaha Zosia. Haddi aynaan si ka sii badan u horumarin naxariista Kasia - taasi waa xun tahay, iyo haddii aynaan baraynin wacyiga niyadeed ee Zosia - way ka sii daran tahay.

Dhallinyarada qaba xanuunka niyad-jabka ma loola dhaqmaa sida dadka waaweyn?

Waxaa hubaal ah in ay jiraan kala duwanaansho ku saabsan habka loo wajahayo dhibaatada dadka waaweyn iyo carruurta, xubno ka mid ah waayo-aragnimada shakhsi ahaaneed, xigmadda nolosha, caabbinta walaaca. Dabcan, daaweynta carruurta iyo dhalinyarada, waa in ay jiraan magacyo kala duwan, haddii kale waa lagama maarmaan in la gaaro nuxurka. Xidhiidhka daawaynta ayaa sidoo kale loo dhisay si ka duwan. Si kastaba ha ahaatee, waxaanu leenahay mawduuc isku mid ah. Mid waa ka yar yahay, ka kalena waa ka weyn yahay, laakiin nin. Fikradayda, waa muhiim in la rabbeeyo niyad-jabka, baro sida loola noolaado iyo inkasta oo ay jirto. Markaa haddii niyad-jabku sariir i geliyo, oo uu buste igu duubo oo igu qasbo inaan seexdo mugdiga, waxaa laga yaabaa inay iga badbaadiso go'aanno kale oo cajiib ah. Markii aan bilaabay in aan sidan u eego, waxaan nafteyda u raadinayaa mahadnaq sida Wiktor Osiatyński, oo yiri: Haddii aanan helin khamriga, naftayda ayaan iska qaadi lahaa. Waxaan si fiican u xusuustaa dhacdadii niyad-jabka ahayd ee aniga ii gaar ah - Waxaan ku jiray furiinka, waxaan waayey shaqadaydii, dhibaatooyin caafimaad ayaa i soo maray waxaana si lama filaan ah ugu dhacay xaalad saddex bilood ah oo caajisnimo iyo rajo la'aan ah. Si qallafsan, taasaana ku mahadsantahay inaan ka badbaaday. Halkii tamarta lagu lumin lahaa la dagaalanka niyad-jabka, waxaa habboon in la fahmo oo la rabbeeyo. Iyadoo aan loo eegin qadarka daawada aan qaadano, wali waa inaan kacnaa oo aan helno sabab nagu filan oo aan ku noolaan karno maalin kasta.

Xogtu waxay muujinaysaa in xanuunada niyad-jabku ay ku jiraan boqolkiiba 20. carruurta iyo dhallinyarada da'doodu ka yar tahay 18 sano.

Waxaan u maleynayaa inay u egtahay mid aad u eg. Laakin maxaa loo tixraacayaa tirooyinka? Kaliya inaad dejiso inta kale? Iyadoo aan loo eegin boqolkiiba, waxaan wali ka xishoonnaa niyad-jabka. Dunida oo dhami waxay muddo dheer ka hadlaysay cudur ilbaxnimo, oo aynu dhex fadhino qaar ka mid ah biyaha dambe. Waa in aad aqbashaa oo aad xal u heshaa, ma aha oo kaliya farmashiiste. Halkii aan ka xanaaqi lahayn oo aan ka xanaaqi lahayn sababta aniga?, waa in aan ka qayb qaadanaa habka daaweynta. Soo ogow waxa niyad-jabka i siinaya iyo sida aan ula noolaan karo. Marka aan qabo cudurka macaanka oo uu takhtarkaygu ii sheego inaan qaato insulinta, lama doodo isaga. Haddii, si kastaba ha ahaatee, uu ii qoro daawaynta, waxaan idhaahdaa: mar kale ... Haddii, sida aan ku riyoonayo, dugsiyadu waxay lahaan jireen fasallo ku saabsan waxbarashada dareenka, iyo shirarka iyo koorasyada tababarka ee xanuunka niyad-jabka lagu abaabulo goobaha shaqada, way ka duwanaan lahayd. Annagu, dhanka kale, waxaan ka hadalnaa niyad-jabka sanad walba 23.02 / XNUMX, ka dibna illow. Guud ahaan, waxaan jecelnahay inaan u dabaaldegno sannad-guurada - Maalinta Caalamiga ah ee La-dagaalanka Niyad-jabka, aan kugu aragno isu soo baxa xiga.

Muxuu niyad-jabku u soo noqdaa iyo sida loola dagaallamo?

Robert Banasiewicz, oo ku takhasusay daaweynta balwadda

Leave a Reply