Cudurka 'Scleroderma'

Cunnooyin waxtar u leh scleroderma

U hogaansanaanta nafaqada saxda ah, jajabka ah, joogteynta miisaanka caadiga ah iyo ka tanaasulka caadooyinka xunxun ayaa muhiimad weyn u leh daaweynta cudurka scleroderma. Nafaqo yaraanta muddadan waxay kicin kartaa horumarinta cuduro kala duwan oo daba dheeraada waxayna ka sii daraysaa xaaladda. Waxay kuxirantahay nooca scleroderma ama deegaanka, dhaqtarka ayaa laga yaabaa inuu ku siiyo talooyinkiisa nafaqada. Hoos waxaa ku qoran kuwa caadiga ah:

• Iyada oo loo yaqaan 'scleroderma', waa waxtar in la cuno khudaar badan iyo miro, bariis bunni ah, iyo sidoo kale shiitake boqoshaada iyo algae (kelp iyo wakame), maadaama cuntooyinkani ay gacan ka geystaan ​​xoojinta nidaamka difaaca jirka iyo nidaamka dareenka;
• Isticmaalka khasabka ah ee cuntooyinka leh fitamiin C. Waa antioxidant waxayna ka caawisaa jirka inuu la dagaallamo maaddooyinka waxyeelleeya unugyada iyo unugyada, xagjirrada xorta ah, iyo sidoo kale caabuqa iyo caabuqyada. Cuntooyinka hodanka ku ah fitamiin C - miraha liinta, strawberries, qaraha, broccoli, khudaarta cagaaran ee caleenta, sprouts Brussels, currants madow, basbaaska gambaleelka, strawberries, yaanyada, miskaha, tufaax, abrikot, persimmon, fersken. Dabcan, waxaad u baahan tahay inaad ku cunto cayriin ama ku kariso kuleyliyaha labajibbaaran, maadaama foomkan ay ku hayaan dhammaan walxo waxtar leh. Waxa xiisaha lihi, baradhada la dubay ee jaakadu sidoo kale waa ilaha fiitamiin C.
• Intaa waxaa dheer, aad bay muhiim u tahay inta lagu jiro muddadan in la cuno cuntooyinka hodanka ku ah beta-carotene iyo fitamiin A. Waxay yihiin cunto, laakiin isla markaa waxay si fiican u taageeraan difaaca jirka iyo maqaarka caafimaadka qaba. Intaa waxaa dheer, scleroderma, heerka beta-carotene ee jirka ayaa hoos u dhacaya. Karootada, isbinaajka, broccoli, bocorka, yaanyada, tubta, saliidda kalluunka, digirta cagaaran, boqoshaada chanterelle, jaallaha ukunta iyo beerka ayaa gacan ka geysan doona hagaajinta xaaladda.
• Faytamiin E waa antioxidant kale oo awood leh. Intaa waxaa dheer, waxay ka hortagtaa halista caabuq cusub iyo dhaawaca unugyada, iyo la'aanta jirku waxay keenaysaa buurnaan. Ilaha laga helo fiitamiinkan waa saliidaha khudradda, subagga lowska, yicibta, isbinaajka, avocados, iniinta, cawska, cashews, baastada, boorashka, beerka, buckwheat.
• Way fiicantahay in la cuno cunnooyinka faybarka badan leh sida buunshaha, yicibta, qamadiga oo dhan, rootiga miraha laga sameeyo, looska, digirta, sabiibta, lentil, geedaha, iyo diirka miraha. Faa’iidadeeda ugu weyni waa sharciyeynta shaqada caloosha.
• Sidoo kale, dhakhaatiirtu waxay kugula talinayaan cunista cuntooyinka leh fitamiin D, maadaama ay la socdaan fiitamiinada A iyo C, waxay jirka ka ilaalisaa infekshannada kala duwan. Vitamin D waxaa laga helaa kaluunka iyo ukunta.
• Daaweynta scleroderma, waxaa faa'iido leh in la isticmaalo fiitamiinnada kooxda B, oo ah B1, B12 iyo B15, kaalintooduna aad bay u weyn tahay oo mararka qaarkood dhakhaatiirtu waxay u qoraan qaab dawooyin ah. Tanina ma aha wax la yaab leh, maadaama ay hagaajiyaan shaqaynta unugyada jirka oo ay kordhiyaan iska caabbinta caabuqyada, hagaajinta dheefshiidka iyo hoos u dhigidda heerarka kolestaroolka dhiigga, caadiyan hababka dheef -shiid kiimikaadka iyo hagaajinta neefsashada unugyada, iyo sidoo kale caawinta nadiifinta jirka ee sunta. Ilaha ay ka kooban yihiin waa qaar ka mid ah lowska (pistachios, geed iyo iniinta, lawska, yicibta, cashews), misirta, boorashka, buckwheat, masago, qamadi, shaciir, galley, baastada, beerka, doofaarka (waxaa fiican in la doorto caatada), hilibka lo'da , bakaylaha hilibka, kalluunka iyo cuntada badda, ukunta digaaga, labeen dhanaan, abuurka bocorka, bariiska duurjoogta, digirta.
• Sidoo kale waa muhiim inaad cabto ugu yaraan 1.5 litir oo dareere ah maalintii. Waxay noqon kartaa biyaha macdanta, casiirka, caano fadhi, caano, compotes iyo shaah cagaaran.

Hababka dhaqanka ee lagu daaweeyo cudurka 'scleroderma'

Waxaa muhiim ah in la xusuusto in cudurka scleroderma ee carruurta, ay tahay in isla markiiba loo muujiyo dhakhtarka, maadaama cudurku si dhakhso leh ugu soo baxo jirka ilmaha. Daawooyinka soo socda ee soo socda ayaa ku habboon daaweynta dadka waaweyn.

1. 1 Ka dib markaad uumi ku qubeysato qubayska, waxaad u baahan tahay inaad faashad ku dhajiso casiir aloe ah ama boomaatada ichthyol meelaha ay dhibaatadu saameysey.
2. 2 Waxaad kaloo ku duban kartaa basal yar foornada ka dibna jarjar. Ka dib markaa, qaado 1 tbsp. basasha la jarjaray, ku dar 1 tsp. malab iyo 2 tbsp. kefir. Isku -darka soo -baxay waa in lagu dabaqaa habeenkii meelaha ay dhibaatadu saameysey oo ah qaab cadaadis ah 4 jeer toddobaadkii.
3. 3 Waad qaadan kartaa sanbabada, knotweed iyo horsetail qaybo isla eg oo waxaad ka diyaarin kartaa decoction iyaga ka sameysan. Tan awgeed, 1 tsp. ururinta waxaa lagu shubay 1 qaado. biyo ah oo lagu kariyey qubeyska biyaha ilaa 15 daqiiqo. Ka dib maraq waa in la siiyaa wakhti ay ku soo baxaan 30 daqiiqo oo ay cabaan 3 jeer maalintii 1/3 koob nus saac ka hor inta aan la cunin ama saacad kadib.
4. 4 Haddii cudurada sambabka la helo, ka dibna 1 tsp ayaa lagu darayaa ururinta kor ku xusan ee geedaha (laga bilaabo lungwort, horsetail iyo knotweed). marsh ledum, oo xaddiga biyaha ayaa lagu kordhiyaa hal iyo badh jeer (qaado 1.5 koob).
5. 5 Iyo haddii cudurada kalyaha la ogaado, ku dar 1 tsp. beerka iyo caleenta lingonberry oo ay kujirto qasab biyo.
6. 6 Haddii cillad saxaro la helo, ku dar 1 tsp ururinta. saacad saddex-caleen ah iyo dacar qadhaadh, oo waliba kordhinaysa xaddiga biyaha.
7. 7 Si loo daweeyo dildilaaca iyo nabarrada maqaarka ku yaal, waxaad isticmaali kartaa dheecaannada qolofta geedku ku jiraan iyo nettle, adigoo ka sameysanaya looshin, faashado ama qubaysyo diiran oo iyaga ah. Diyaarintooda 3-4 tbsp. geedo yaryar ama jilif ku shub 1 tbsp. biyo.

Cunnooyinka halista ah ee waxyeellada u leh cudurka 'scleroderma'

• Xanuunka 'scleroderma', ha u bakhtin, maadaama gaajadu ay sababi karto buuq iyo inay uga sii darto xaaladda bukaanka.
• Aad ayey muhiim u tahay in la xadido qaadashada cuntada dufanka leh. Waa inaysan ka badnaan 30% wadarta kalooriyada. Xaaladdan oo kale, waxaa fiican in la doorbido dufanka isku-dhafan ama dufanka leh maadadda kolestaroolka oo hooseeya. Tani waxay noqon kartaa saliid saytuun ah ama looska, avocados, saytuun, iyo looska macaan sida pecans ama macadamias.
• Way fiicantahay in laga fogaado cunnooyinka basbaaska leh iyo kuwa sigaar lagu cabo, maaddaama ay kiciyaan rabitaanka cuntada, iyo xad-dhaafku wuxuu keenaa buurnaan.
• Khamriga iyo sigaar cabistu waxay sii xumeynayaan xaaladda, iyagoo si taban u saameynaya jirka.
• Scleroderma focal, way fiicantahay inaad iska ilaaliso cunista waxyaabaha caanaha laga sameeyo iyo sarreenka, sababtoo ah waxaa dhici karta fal-celin xasaasiyadeed, laakiin kuwani waa talooyinka shakhsi ahaaneed.

Nafaqada cudurada kale: