Contents
U muuji!
Ragga oo dhan aad bay u muuqdeen, gacaliyahaaguna waa hubaal inuu ahaan doono xasaasiyad u leh waxa uu arko inta lagu jiro ciyaarta horudhaca ah iyo galmada. Kor u qaad qaloocaada si aad u dareento qurux oo si buuxda u qaado qaloocaada iyo cilladaha yaryar - taasi waa waxa soo jiidashadaada ! Ha damin nalka sababtoo ah dhisme kasta, liddi ku ah, ku raaxayso in lagu fekero. U fiirso nalalka, khafiifi nalalka ama shumacyada shidan, oo aad u faa'iido badan. Oo isaga sii fiirsashadaada daran oo u sheegaysa inta aad isaga rabto. Fariinta waa la helay mar kasta !
Ka shaqee dhaqdhaqaaqyadaada
Ka fikir luqadaada jirka iyo waxa ay ku siineyso. Maxaad u geli weyday dheesha? Sidaa darteed waxaad kobcin doontaa kalsoonidaada iyo dareenkaaga. Waxaad dooran kartaa fadhi yar oo qaawineed oo gaar ah adiga oo si tartiib ah u qaawiya, isaga oo aan ku taaban ! Waxaad sidoo kale la dheesha kartaa si caajis ah ninkaaga, si isku dar aragga iyo taabashada… Adiga ayay ku xiran tahay inaad doorato diiwaankaaga.
Naftaada u duug dareenka…
Taabashada waa dareen kacsi gaar ah. Dib ugu xidh maqaarkaaga iyo isaga oo ku duugaya adiga oo aan eex lahayn, sida aad dareemayso. Maqaarku waa habka ugu horreeya ee isgaadhsiinta, dareenkayaga ugu horreeya ee dareenka iyo duugistaada ayaa u soo diri doona farriimaha fayo-qabka maskaxdaada. Isticmaal caanaha jidhka ama saliid ur udgoon oo aad ku diiriso calaacasha gacmahaaga si aad uga fogaato qabow aan fiicnayn. Kala beddel cadaadiska, hoos u dhig dhammaan dhaqdhaqaaqyadaada, qaado wakhti aad ku dhadhamiso dareenkaaga, diirimaadka, jilicsanaanta, quruxda dhammaan qaybaha jidhkaaga iyo keeda.
“Maro ayaan indhaha saaray. Aad ayay u xiiso badan tahay. »Floora
"Markii ugu horeysay ee aan lahaa fikradda ah inaan indho-shareerka ku dhejiyo indhaha Mathieu, waxay ahayd sababtoo ah waxaan u sheegay sida aan u jeclahay inaan indho-shareerka la ciyaaro ilma adeertayda. Isla markiiba, way garaacday, maro ayaan indhaha saaray. Waxaan damcay inaan ka yaabiyo, wayna hirgashay! Maadaama uu i arki waayay, way i sii daysay. Isagu wuu jeclaa oo waanu dhammaystirnay ciyaarta. Mar haddaynu waxba arki wayno, waanu sugaynaa, waxa aynu la yaabanahay xaggee, sidee, marka uu kan kale na taabto. Aad ayay u xiiso badan tahay. Oo markay sii caddaato, way macaan tahay! "
Ku taabo... farahaaga!
Si aad rabitaan kugula gilgisho, noqo mid hal abuur leh oo ku bilow salaaxid jilicsan oo aan galmo toos ahayn. ee taabasho fudud faraha jirka oo dhan waa bilow fiican. U gudub gacmaha, qoorta, garbaha, lugaha, wejiga, inji kasta oo labajibbaaran si aad sare ugu qaaddo xiisaha. U fiirso xidhiidhka iyo dareenka ay kiciso. Kala beddel dareenka adiga oo isticmaalaya textures jilicsan, galoofyada dhogorta leh, dharka xariirta ah, baalasha… ? Ka fiirso inaad xoqdo oo aad yeelato maqaar qoyan, xitaa aad u soo dhaweysa salaaxidda.
Ku sharad cadarka iyo udgoonka
Urta aan jecelnahay aad bay u qabataa, markaa waa lama huraan inaad ku hareeraysan tahay udgoon macaan oo hodmi palette ur urta. Waxaad dooran kartaa udgoonka qol ee loogu talagalay samaynta jaceylka kacsiga ah oo had iyo jeer isticmaal mid la mid ah si ay ula xiriirto waqtiyada raaxada. Xaqiiqda fudud ee nuugista cadarkan ayaa dib u soo celin doonta shucuurtii xoogga lahayd ee la socotay markii hore. Waxaad ku shidi kartaa foox ama shumac ur udgoon, waxaad ku cadar kartaa go'yaashaada iyo maradaada Jasmine, waxaad ku dabooshaa jidhkaaga kareem leh ur udgoon. Waxaad dooran kartaa saliidaha lagama maarmaanka ah oo aad jeceshahay udgoonkooda : Rose, vanilj, orange ama xitaa monoi, ee udgoonka fasaxa… Ku wanaaji udgoonka maqaarkaaga eau de toilette - si yar - sababtoo ah urta jidhka ee dabiiciga ah iyo pheromones oo mid kastaa sii daayo ayaa leh awood galmo aad u weyn. Gaar ahaan dumarka sababtoo ah urta ayaa ah dareenka inta badan saameeya kacsigooda.
Qubays laba jeer
Falal maalmeedyo badan ayaa dadka u noqon kara waqtiyo gaar ah. dareenka dareenka. Tusaale ahaan, u beddel xilliga qubeyska ama qubeyska xaflad dhab ah oo dareen ah. Naso, naso, is dhegaysato, isku mariso jeel qubeyska ur udgoon, xumbo, saabuun labada dhinacba iska saar, cagaha ilaa xididada timaha, ku orod biyaha jidhkaaga, dushiisa, kulayl, qabow, xoog leh, roob fudud...
Isha aabbe
"Waan jeclahay in Magalie ay i daryeesho. »Vincent
"Dareenka, dareenka, baahida in la koolkooliyo, la taabto, la koolkooliyo, la salaaxo, la koolkooliyo ma aha xuquuqda haweenka. Aniga, waan jeclahay marka ay xaaskaygu igu duubto, ay ii sheegto inay ii aragto qurux iyo kacsi. Waxaan ka helaa marka ay igu amaanto qaabka murqahayga, jilicsanaanta maqaarkayga, urtayga. Waxaan jeclahay inay gacanteeda timahayga mariyo, oo ay ciddiyaheeda madaxayga ka qoddo, oo ay qoorkayga buul ka dhigto, oo ay dhabarkayga salaaxdo, bowdadaydana timaheeda… sidaas oo kale annaguna. nimanyahow waxaan nahay dareen weyn ! »
Waa maxay rabitaanka cuntada…
Ma jiraan wax la mid ah suxuunta jilicsan, dhowr nacnac iyo macmacaan si loogu raaxaysto lamaanaha si ay u kiciyaan dhammaan noocyada rabitaannada. Isku diyaari (wada jir?) Tusaale ahaan casho inaad farahaaga ku dhadhamiso : canapes yar yar, skewers-yar-yar, khudaar qallafsan, xabbado miro ah, macaruuns. Markaad cabto xumbo, way ka sii xiiso badan tahay.
Dhadhami lamaanahaaga
Baro inaad qadariso dhadhanka maqaarka ee lamaanahaaga, iyo bushimihiisa, iyo jidhkiisa oo dhan adigoo ku maraya bushimihiisa iyo carrabkiisa. Kala beddel dhadhanka adoo ku daboolaya qaybaha jirkeeda kareemka ama shukulaatada sida aad doorbidayso. Markaa ku raaxayso gacaliyahaaga. Waxaad ku siin kartaa awood bilaash ah dareenkaaga farshaxan adoo ku sawiraya qaabab qurux badan maqaarkeeda.
Naftaada u muuji, faquuq, faqri...
Maqalku waa dareen aan la dayacin. Muujinta rabitaankaaga, samaynta jacaylkaaga inuu maqlo farxadiisa waa hab wax ku ool ah oo kor loogu qaado heerkulka. Shaqi, neefsi, neefsasho qoto dheer, taah, taah, oohin… sii daa ! Dhageyso codka kan kale oo u dhadhami sida ay adiga kugu habboon tahay. Qaar ka mid ah ereyo xanaf leh ama ammaan xan ah sida " Waad qurux badan tahay, jidhkaaga waan jeclahay, waan ku rabaa ! Waxaad iga dhigtaa mid sare ! "Ka ugu geesisan wuxuu bilaabi karaa qaab cayriin ah, xitaa galmo qumman ...
"Maqaarku waa dareenkeena ugu horreeya. Kala beddel cadaadiska. Hoos u dhig dhammaan dhaqdhaqaaqyadaada. "
Soo dir muusiga!
Muusig soo socda si macaan dhegahaaga u xaji waxay keentaa dheeri aan la inkiri karin. Diyaarso liis-ciyaareed ku habboon dhadhankaaga muusiga. Qoraalada biyaano Romantic ah, laxan nafta sixiraya, codka kroonaha aad ugu jeceshahay, farsamada fasaxa ku dhufatay, dhawaqa mowjadaha xeebta… Wax walba waa suurtagal ! Oo haddii aad galmo samaysay markii ugu horeysay ee waddo gaar ah, dib u celi CD-ga. Qoob-ka-ciyaarka ugu horreeya ee muusiggan ayaa u shaqayn doona sidii calaamad.