Kacsanaanta iyo welwelka ka jawaabaya cabsida natiijada xun ee suurtagalka ah (guuldarrida dhalmada afka, xukunka xun ee lakulanka cusub) waxay sababtaa kacsi jidheed oo kordhay ( garaaca wadnaha sare, gariir, dhididka oo kordha) iyo sidoo kale dareen maskaxeed. Calaamaduhu waxay la mid yihiin kuwa walaaca:

• dareemaya cabsida walwal, argagax, ama raaxo darro
• garaaca wadnaha
• dhididka (gacmaha dhididka ah, iftiinka kulul, iwm.)
• tufaax
• neefta oo yaraata, af qalalan
• dareen neef-qabatin
• laab xanuun
• lallabo
• dawakhaad ama madax-furnaan
• xiirid ama kabuubyo xagga addimada
• dhibaatooyin hurdo
• awoodin in uu si waafi ah uga jawaabo marka xaaladdu timaado
• dhaqamada hor istaaga inta lagu jiro inta badan isdhexgalka bulshada

Marar badan, rajada dhexgalka bulsheed ayaa ku filan in ay kiciso inta badan calaamadahan sida marka isdhexgalka uu dhaco. 

Waxaa la yaab leh, dadku waxay si fudud u aqoonsan yihiin inay yihiin xishood. Inta u dhaxaysa 30% iyo 40% dadka reer galbeedka ayaa isku haysta xishood, inkastoo 24% kaliya ay diyaar u yihiin inay caawimaad weydiistaan ​​arrintan.

Dadka xishoodka badan waxay leeyihiin astaamo si wanaagsan loo diiwaangeliyey si cilmiyeysan.

• Qofka xishoodka badan waxa loo yeelay dareen weyn oo xagga qiimaynta iyo xukunka dadka kale. Tani waxay sharraxaysaa sababta uu uga baqayo isdhexgalka bulshada, kuwaas oo ah waqtiyo lagu qiimeeyo si xun.
• Qofka xishoodka ahi waxa uu leeyahay kalsooni hoose, taas oo u horseedda in uu galo xaaladaha bulshada isaga oo u malaynaya in uu ku guul daraystay in uu si habboon u dhaqmo oo uu buuxiyo filashada dadka kale.
• Diidmada dadka kale waa waayo-aragnimo aad u adag taas oo xoojinaysa xishoodka xishoodka.
• Dadka xishoodka badan waxay u muuqdaan inay aad ugu mashquulsan yihiin, fikirradooda ku hagaajiyaan: waxqabadka liita inta lagu jiro isdhexgalka, shakiga ku saabsan awooddooda inay la mid noqdaan, farqiga u dhexeeya waxqabadkooda iyo waxa ay runtii jeclaan lahaayeen inay muujiyaan iyaga. Qiyaastii 85% kuwa isku arka inay xishoodaan waxay qirtaan inay aad uga yaaban yihiin naftooda.
• Kuwa xishoodka badan waa shakhsiyaad aad u dhaliila, oo ay ku jiraan naftooda. Waxay dajiyaan yoolal aad u sarreeya naftooda waxayna ka baqaan guuldarada wax kasta.
• Dadka xishoodka badan waxay ku hadlaan wax ka yar kuwa kale, waxay leeyihiin xiriir indho la'aan ah (oo ay ku adag tahay in ay dadka kale fiiriyaan indhaha) waxayna leeyihiin dhaqdhaqaaqyo neerfaha ah. Waxay si dhab ah ula kulmaan dad yar oo dhib badan ayay kala kulmaan saaxiibo. Ogolaansho iyaga u gaar ah, waxay leeyihiin dhibaatooyin isgaarsiineed.

Fursadaha shirarka, wada sheekeysiga, shirarka, khudbadaha ama xaaladaha dadka dhexdooda waxay culeys ku noqon karaan kuwa xishoodka leh. Wax cusub oo bulsheed sida doorka cusub (sida qaadashada jago cusub kadib dallacaad), xaalado aan la aqoon ama la yaab leh ayaa sidoo kale naftooda amaahin kara tan. Sababtan awgeed, kuwa xishoodka leh waxay door bidaan xaaladaha caadiga ah, kuwa dhow, xaaladaha hadda jira.

xishoodku wuxuu leeyahay cawaaqib xumo, gaar ahaan aduunka shaqada:

• Waxay u horseedaa guuldarrooyin silica oo ku saabsan heerarka jacaylka, bulsho iyo xirfadeed
• Si dadka kale loo jeclaado
• Waxay keentaa dhib badan xagga xidhiidhka
• Waxay u horseedaa qofka xishoodka badan in uusan sheegan xuquuqdiisa, waxa uu aaminsan yahay iyo ra'yigiisa
• Waxay u horseedaa qofka xishoodka badan inuusan jagooyin sare ka raadin shaqada
• Waxay sababtaa mashaakilaadka xiriirka ee dadka madaxda sare ah
• Waxay u horseedaa qofka xishoodka badan inuusan noqon qof hami leh, inuu shaqo la’aan noqdo oo uu ku sii najaxo shaqadiisa.
• Natiijooyinka horumarka xirfadeed ee xaddidan

« Haddii aad rabto in lagugu jeclaado wax badan, badan iyo marar badan, noqo mid hal-il leh, hunguri weyn, curyaan ah, dhammaantiin si fudud, laakiin ha xishoon. Xishoodku jacaylka wuu ka soo horjeedaa waana xumaan aan dawo lahayn ". Anatole France ee Stendhal (1920)

« Xishoodku wuxuu ka badan yahay is-qadarinta marka loo eego xishoodka. Xishoodku waa yaqaan meesha daciifka ah, wuxuuna ka baqayaa in la arko, nacasku weligiis ma xishoodo ". Auguste Guyard Quntessences (1847)