Contents
Iyadoo la raacayo himiladeeda, Guddiga Tafatirka ee MedTvoiLokony waxay sameeyaan dadaal kasta si ay u bixiyaan macluumaad caafimaad oo lagu kalsoonaan karo oo ay taageerayaan aqoonta sayniska ee ugu dambeysay. Calankii dheeriga ahaa ee "Content Checked" wuxuu muujinayaa in maqaalka uu dib u eegay ama si toos ah u qoray dhakhtar. Xaqiijintan laba-tallaabo ah: saxafiga caafimaadka iyo takhtarku wuxuu noo ogolaanayaa inaan bixinno nuxurka tayada ugu sarreeya si waafaqsan aqoonta caafimaadka ee hadda jirta.
Ballanqaadkayaga aaggan waxaa la mahadiyay, iyo kuwo kale, by Association of Journalists for Health, kaas oo ku abaalmariyay Board Editorial of MedTvoiLokony cinwaanka sharafta ee Baraha Weyn.
Cayayaanka guriga ugu khatarta badan ayaa ku dhuunta guryahayaga, cuntadeena way cunaan oo waxay ka tagaan jeermiska waxyeelada leh. Waa maxay cayayaanka ay tahay in aan fiiro gaar ah siinno? Waa maxay cudurrada ay faafiyaan cayayaanka guriga ugu khatarta badan?
Cayayaanka guriga - caarada
Caarada boodhka ahi aad bay u yartahay oo indhaha laguma arki karo, laakiin guri walba waa laga helaa. Caaradu waxay inta badan buul ku dhigtaa joodariyaasha, alaabta guriga ee korsan, roogagga iyo xataa daahyada. Waa kuwa ugu waxyeellada badan caarada caaradaKuwaas oo leh heerar sare oo xasaasiyadeed, sidaas awgeedna khatar ku noqon kara dadka xasaasiyadda qaba.
Cayayaanka boodhka ahi waxa ay soo baxaan inta badan guga iyo xilliga xagaaga. Haddii aad rabto inaad ka takhalusto, waa inaad marka hore ka taxadartaa nadaafadda guriga, nadiifi si joogto ah - xitaa joodariga, beddel gogosha oo ka saar boodhka, gaar ahaan meelaha ay adagtahay in la gaaro gadaasha fadhiga, kuraasta armaajada, radiatooriyeyaasha, oo hoos yimaada armaajooyinka iyo sariiraha.
Hubi: Siyaabaha looga takhaluso caarada boodhka. Sideen uga hortagi karaa caarada inay koraan?
Cayayaanka guriga - baranbaro
Baranbaradu waa cayayaan aan waxba galabsan, waxay jecel yihiin qolal diiran oo qoyan. Joogitaankooda waa in ay naga walwalaan, sababtoo ah baranbaro waxay xambaarsan yihiin cudurro badan oo halis ah, oo ay ku jiraan fayraska hargabka, fayraska rotavirus, qaaxada iyo xitaa daacuunka. Baranbaradu waxa kale oo ay xanbaarsan yihiin fungi iyo bakteeriyo badan kuwaas oo cuduro aan ku koobnayn dadka oo keliya balse sidoo kale ku dhaca xayawaanka guryaha. Dadka xasaasiyadda u nugul, baranbarodu waxay ku keeni kartaa fal-celin xasaasiyadeed oo xataa waxay keentaa dareen-celinta neefta.
Cayayaanka gudaha - baranbaro Jarmal ah
Sida baranbaro, baranbaro Jarmal ah ayaa sidoo kale khatar u ah dadka. Ps sidoo kale waxay jecel yihiin qolalka diiran iyo qoyan, si ay u raadiyaan meel ay ku noolaadaan jikadayada iyo musqulahayada. Iyaga oo ku dhuumanaya daldaloolada ka hooseeya armaajooyinka, saqafka, gadaasha wax-u-samaynta iyo makiinada, waxay u baxaan oo keliya inay cunto raadiyaan.
Ps waxay doortaan qolal wasakhaysan oo wasakh ah oo aan ninna qasi doonin oo ay cunto ka heli karaan. Ps waa cayayaan halis ah sababtoo ah waxay ku wasakheeyaan alaabta cuntada bakteeriyada, caaryada iyo saxarada. Waxaa intaa dheer, baranbaro Jarmal ah ayaa sida cudurada khatarta ah sida baraska, daacuunka, qaaxada ama shuban, iyo sidoo kale dulin.
Cayayaanka guriga - jiirka iyo jiirka
Jiirka iyo jiirarka sidoo kale waa cayayaan guri waxayna gudbin karaan zoonoses halis ah. Jiirkani waxa kale oo uu qaadi karaa dulin iyo bakteeriyada wasakhaysa cuntada. Cudurada ay kala qaadaan jiirka iyo jiirarka, waxaan ka xusi karnaa, tusaale ahaan, qandhada tiifowga, trichinosis ama salmonellosis.
Cuduradu maaha wax kasta, jiirku waa cayayaan baabi'iya wax kasta oo caqabad ku ah inay helaan cunto. Waxay burburin karaan dahaarka, waxay dhaawici karaan fiilooyinka korantada, albaabada, sagxadaha, darbiyada iyo xitaa saqafyada, iyagoo gacan ka geysanaya qolalka qoyan iyo samaynta caaryada ee dhismaha.
Sidoo kale akhriSun-saarid - waxa ay tahay iyo sida loo sameeyo
Cayayaanka guriga - duuli
Marka la tixgelinayo cayayaanka gudaha ee ugu khatarta badan, ma ahan inaan meel fog ka eegno. Duqsigu, kaas oo guri kasta ku jira xilliga xagaaga, waa sidayaasha jeermiska cudur-sidaha. Ma aha oo kaliya on cuntada, laakiin sidoo kale on bakhtiga iyo saxarada xoolaha.
Duqsigu waxa uu qaadi karaa bakteeriyada kudka iyo dysentery iyo sidoo kale ukumaha pinworm. Ukun badan Waxaan ka heli karnaa digada, qashinka jikada iyo xitaa qashinka. Waxay si degdeg ah ugu tarmaan jawi diiran. Duqsigu wuxuu ka baxaa darsin daaqadaha iyo gidaarada daraasiin jeer maalintii.
Cayayaanka gudaha - dukhsiga miraha
Dukhsigu waa cayayaan yaryar oo cimrigoodu gaaban yahay laakiin si degdeg ah u tarmo. Waxay ku quudiyaan miro qudhuntay, midho bislaaday, laakiin sidoo kale macaanka, sharoobada oo ay sidoo kale ukumeeyaan. Dukhsiga miraha ayaa soo jiita wax kasta oo khamiirsan, oo ay ku jiraan khamriga iyo biirka.
Dirxiga duqsiga miraha waxay wasakheeyaan alaabta cuntada sida dadka waaweyn. Cayayaankani waxa ay wataan microbes, caaryada, bakteeriyada iyo fangaska. Muuqaalka duqsiyada miraha waa in aan la dhayalsan karin, inkastoo ay aad u yar tahay oo aan muuqan.
Wax dheeri ah baroDuqsiyada miraha - sidee looga takhalusaa guriga?