Cilmi-nafsiga

Marka loo eego mabda'a fudud, waa inaadan soo saarin dhibaatooyin dheeraad ah. Haddii wax si fudud loo xallin karo, waa in si fudud loo xalliyo, haddii kaliya sababtoo ah waa dhakhso iyo waxtar badan, kharash yar marka loo eego wakhtiga iyo dadaalka.

  • Waxa si degdeg ah loo xalliyo maaha cadaalad in la sameeyo muddo dheer.
  • Haddii dhibaatada macmiilka lagu sharxi karo si fudud, hab wax ku ool ah, looma baahna in la raadiyo sharraxaadyo adag ka hor wakhtiga.
  • Haddii dhibaatada macmiilka lagu tijaabin karo habdhaqan, waa inaadan horay u qaadin dariiqa cilmi-nafsiga qoto dheer.
  • Haddii dhibka macmiilka lagu xalin karo la shaqaynta wakhtigan, waa inaadan ku degdegin inaad la shaqeyso macmiilkii hore.
  • Haddii dhibka laga heli karo macmiilka taariikhdiisii ​​dhowayd, waa inaadan ku dhex milmin noloshiisii ​​hore iyo xusuusta awowgiisii.

Leave a Reply