Usbuuca 37aad ee uurka ilmaha
Ilmahaagu waa 36 sentimitir madaxa ilaa lafta dabada, iyo 48 sentimitir madax ilaa lugaha. Waxa uu miisaankiisu yahay qiyaastii 3 kg.
Horumarkiisa
Ilmahaagu si fiican buu u “dhammaan yahay” oo si qumman ayuu u madaxbannaan yahay. Aragti ahaan madaxiisa hoos ayuu u dhigayaa, gacmihiisuna laabta ayuu kaga dul wareegayaa. Hadda waxa uu sugayaa wakhtiga saxda ah si uu u soo baxo. Inkasta oo ay cidhiidhi tahay, haddana waxay samaysaa dhawr dhaqdhaqaaq. Si joogto ah maalintii, ku raaxayso xisaabinta tirada dhaqdhaqaaqiisa. Kuwani waa nasasho faa'iido leh, labadaba naftaada iyo inaad "ku xidhid" ilmaha. Haddii aad runtii dareento in uu dhaqdhaqaaq yar samaynayo, haddii aanayba ahayn, tag qaybta hooyada iyo dhallaanka.
Usbuuca 37aad ee uurka hooyada
Dhamaadka uurka waa wakhti yar oo qariib ah hooyooyinka mustaqbalka. Waxaad dareemaysaa inaadan waligaa sidan u buurnayn. Jir ahaan, waad daalan tahay… Waxaad sidoo kale noqon kartaa mid niyad jabsan. Dumarka qaarkood waxay bilaabaan inay rabaan inay ka takhalusaan caloosha weyn oo ay dhalaan.
Halkaa marka ay marayso, haddii aanad horeba u dhicin, waxa laga yaabaa in aad lumiso xuubka xabka ah (buro xab) kaas oo, xilliga uurka, u adeegta si uu u xidho afka ilmagaleenka ugana ilaaliyo uurjiifka infekshanka. Laakiin taasi macnaheedu maaha in dhalmadu bilaabantay. Furaha xuubka waxaa la eryi karaa dhowr maalmood ka hor inta uusan ilmuhu dhalan.
Talooyinkayaga
Isku diyaari bixida suurtogalka ah ee qaybta hooyada ama rugta caafimaadka. Silsiladda furaha hooyanimadaada (ama shandada hooyada) waa inay diyaar ahaataa, sida kan ilmaha. Sidoo kale buuxi qaboojiyaha si aad ugu diyaargarowdo soo noqoshada gurigaaga.
Xusuustaada
Haddii aanad guursan aabbaha ubadkaaga uurka ku jira, miyaad ku fikirtay inaad samayso aqoonsi hore? Dhab ahaantii, wadajir ama si gooni gooni ah, waad aqoonsan kartaan ilmahaaga ka hor dhalmada. Habka waxaa lagu sameeyaa hoolka magaalada, iyadoo wadata dukumeenti aqoonsi. Marka ilmuhu dhasho, isla marka magaca hooyada uu ka soo muuqdo warqadda dhalashada, dhalitaanka hooyadu waa mid toos ah, hooyaduna maaha inay wax tallaabo ah qaado. Dhanka kale, si loo dhiso isu-tanaasulka aabbaha, aabuhu waa inuu aqoonsadaa ilmaha. Wuxuu tan samayn karaa wakhtiga ku dhawaaqista dhalashada, 5 maalmood gudahooda ee dhalashada.