Contents
Maxaa dib u dhigaya libido?
Isbeddelka hormoonku wuxuu saameyn karaa rabitaanka, laakiin waxay ku xiran tahay waxbarashada, caqiidada, mamnuucidda, aqoonta jirkiisa, cabsida dhicinta ama dhalmada dhicis ah ee dhaqdhaqaaqooda galmo. Haddii ay ahayd rabitaanka ilmaha, mar uur leh, way yaraan kartaa.
Hoos u dhaca rabitaanka xilliga uurka mid nidaamsan ma yahay?
Maya. Cilmi-baadhistu waxay inta badan muujisaa hoos u dhaca saddexda bilood ee 1aad iyo 3aad, iyo korodhka rabitaanka saddexda bilood ee 2aad ee uurka, laakiin dumarka qaarkood ayaa laga yaabaa inay sidoo kale yeeshaan rabitaan yar ama, caksi, badan.
Waa maxay sababta libido ay isu beddesho xilliga uurka?
Saddexda bilood ee 1aad, hoos u dhaca inta badan waxaa sabab u ah xumaanta uurka (lallabbo, matag, daal, xanaaq…), laakiin sidoo kale cabsida dhicin. Saddexda bilood ee labaad, raaxo la'aanta jidhku way baaba'aysaa. Xubinta taranka ee xubinta taranka haweenka ayaa si aad ah u saliidsan sababtoo ah helitaanka dhiigga oo wanaagsan haweeneyduna waxay helaysaa dareen wanaagsan, ayuu hoosta ka xariiqay Véronique Simonnot. Saddexda bilood ee 2aadna, caloosha weyni waxay faragelin kartaa jacaylka. Waxa kale oo jirta cabsi laga qabo in ilmaha la dhaawaco, fooshu keento, iyo dareenka ah in la daawado ilmaha uurka ku jira.
Ilaa intee ayay hoos u dhacani socon karaa?
Haddii fahamka galmadu uu fiicnaaday uurka ka hor, rabitaanku si dhakhso ah ayuu u soo noqon karaa. Waxay sidoo kale ku xiran tahay lammaanaha. Ragga qaarkood waxa ku dhaca madonna syndrome. Waxay u arkaan lammaanahooda inay tahay hooyada mustaqbalka ee ilmahooda iyo inay ka yar yihiin jacaylka.
Sideen u soo noolayn karnaa libido?
Khabiirku waxa uu soo jeedinayaa in aad waqti ku qaadato sidii aad mar kale naftaada u sasaban lahayd, sidii bilowgiiba. Waxa kale oo ay la macno tahay in aad ka taxadarto naftaada si aad u sasabato, samaysato taariikh, u danqasho, salaaxid naftaada… Waxaad dhawri kartaa “ masaafo nool ” si aad ololka u sii noolaato, midba midka kale u tabayo adiga oo aan aad u fogayn. Waxaan ku kala duwannahay wadayaasha rabitaankan: rabitaanka inaan dejinno dareenkeena, inaan ku raaxayno…