Waa maxay sababta aan uur u yeelan waayay?

Joojinta kaniiniga: intee ayay qaadanaysaa in aad uur yeelato?

Waad ugxanaysaa, waad yar tahay oo caafimaad qabtaa, oo waxaad joojisay kaniiniga. Laba bilood, afar bilood, sanad… Suuragal maaha in la ogaado inta ay qaadanayso uurka ka dib joojinta ka hortagga uurka. Dumarka intooda badan, ugxantu si degdeg ah ayey dib ugu bilaabataa. Farsamo ahaan, sidaas darteed waxaad uur yeelan kartaa 7 maalmood ka dib joojinta kaniiniga. Si ka soo horjeeda caqiidada caanka ah, qaadashada ka hortagga uurka, xitaa dhowr sano, dib uma dhigayso dib u soo noqoshada ugxanta, caksigeeda! Dumarka kale, wax yar ayay ku qaadataa. Laakiin badi kuwa joojiya ka hortagga uurka waa uur leh inta u dhaxaysa 7 bilood iyo sanad ka dib.

Kobcinta bacriminta laga bilaabo 25 ilaa 35 sano iyo ka badan

30 jir, wali waxaad joogtaa meesha ugu saraysa ee dhalmadaada, ku fiican inta u dhaxaysa 25 iyo 30 sano jir. Waxa laga yaabaa inay ku filnaato inaad samir yeelato oo aad si joogto ah u samayso galmo… Haddii sannad aad isku dayday ka dib, aanad uur lahayn, ha sugin inaad la tashato adiga iyo lammaanahaaga, xataa haddii ay la macno tahay. beddel dhakhtarka haweenka haddii taadu kugula taliso inaad sii waddo sugitaanka. Runtii, 35 sano ka dib, way ka sii adag tahay. Oocytes-yadu way sii yaraanayaan oo waxtarkoodu wuu yar yahay. Tani kama hortagayso haweenka dhiirigeliya inay dhalaan ilmo laakiin iyadoo la kaashanayo daaweynta.

Hab nololeed caafimaad leh: waa shuruuda ugu muhiimsan ee uurka

Inta ay qaadanayso uurka waxay ku xiran tahay arrimo badan oo ay ka mid yihiin: jiritaanka unugyada taranka, joogtaynta galmada ama qaab nololeedkaaga. Nadaafadda noloshu waa inay noqotaa mid aan la canaanan karin. yacni ? Kahor intaadan bilaabin mashruuca dhallaanka, waa lagama maarmaan inaad dib u eegto caadooyinkaaga. Runtii, sigaarka iyo cabbitaanka aalkolada waxay yareeyaan dhalmada. Sidoo kale, tayada cuntadaada - oo leh cunto nafaqo oo dheellitiran - dhaqdhaqaaqa jireed ee joogtada ah ayaa kaa caawinaya inaad sii wadato qaab nololeed caafimaad leh iyo abuurista jawi caafimaad qaba bilowga uurka. Waxa kale oo muhiim ah in iska yaree ilaha walaacaaga iyo walaac caqabad ku noqon kara mashruucaaga. Sophrology, meditation, yoga, si joogto ah loogu dhaqmo, waa xulafo ku dareensiiya zen. Sidoo kale ogow sida loo fasaxo ! Uurka inta badan waxay dhacaan marka aad filayso.

Uurka qaadista: ha sugin

Qaar ka mid ah haweenka qabay a ilmaha ugu horreeya si degdeg ah waxay sugi kartaa wakhti dheer ka hor intaadan yeelan mid labaad. Xeerar ma jiraan ! Waxaa laga yaabaa in jidhkaaga iyo maskaxdaadu aanay diyaar u ahayn. Si aad u sugto waqti dheer, jidhku kama falceliyo. Waxa kale oo jiri kara xannibaad maskaxeed (haddii dhalmada ugu horraysa ay ahayd mid naxdin leh) ama cadaadis. Haddii sugitaanku uu keeno silic, raadinta caawimo xirfadle ah (daaweeyaha dhimirka) ayaa kaa caawin kara inaad ka gudubto.

Wareegga ugxantu waa mid joogto ah

Tani waa war wanaagsan, waxay la macno tahay in wareegga ugxantu uu si fiican u shaqaynayo. Halkan waxaa ah shahwada oo aan bacrimin oocyte. Lammaanahaagu waa inay samraan oo ay diyaar u yihiin inay guntiga dhiisha iskaga dhigaan. Kala hadal dhakhtarkaaga dhibaatooyinkan. Hal sano oo tijaabo ah ka dib, wuxuu kuu qori karaa baaritaanka bacriminta adiga iyo sidoo kale wehelkaaga. Runtii mararka qaarkood dhibaatadu waxay ka iman kartaa shahwa caajis ah.

Waxaan ku jiraa IVF-ga 4aad

Ma tirin karno tirada lammaane ee laba ama saddex isku dayga bacrinta in vitro ka dib (IVF) ka tanaasulay inay korsadaan ilmo. Kadib, waxay dhalaan ilmo maalinta ay helaan abaalmarinta xannaanaynta. Guuldarrooyinkani waxay mararka qaarkood ka yimaadaan a xannibaad maskaxeed : cabsida ah in aan waligeed ilmo dhalin… Waa inaan rajada ilaalino, ka dib dhowr IVF, waxay shaqayn kartaa tusaale ahaan. Waxa ugu wanagsan waa in la qaato nasasho dhawr bilood ah inta u dhaxaysa IVF si loo dejiyo (si fudud in la yidhaahdo, laakiin in yar la sameeyo!) Dhinaca waswaaska ah.