Contents
Waa maxay sababta aadan u adkaysan karin madax xanuun
Waa kuwan wax walba oo aad u baahan tahay inaad ka ogaato xanuunka dhanjafka iyo sababta aadan u dulqaadan karin xaaladdan.
Xitaa dhakhaatiirta khibradda leh mar walba ma awoodaan inay kala soocaan xanuunka dhanjafka iyo madax-xanuunka caadiga ah, ragga xitaa waxay u arkaan cudurdaar caadi ah oo haweenku isticmaalaan wakhtiga saxda ah. Dhab ahaantii, weerarada noocaan ah waa cudur halis ah oo aan loo dulqaadan karin.
Dadka intooda badan waxay u arkaan xanuunka dhanjafka inuu yahay khuraafaad iyo khiyaali sababtoo ah cudurkani maaha mid aan iyaga si fudud u aqoon: sida ay qabaan khubarada Maraykanka, kaliya 12% dadka ayaa la ildaran xanuunka dhanjafka, inta badanna tiradan waxaa ku jira haween. Inta lagu jiro weerarka socda 7 saacadood ilaa laba maalmood, waxa soo socda:
aan suurtagal ahayn in la shaqeeyo;
dareenka codadka ama iftiinka oo kordhay;
mararka qaarkood xanuunka waxaa weheliya lallabbo;
Xaaladaha qaarkood, dhibco dhalaalaya, kubbado, kiristaalo ayaa ka muuqda indhaha hortooda. Dhibaatooyinka muuqaalka ah ee noocan oo kale ah waxay ku dhacaan nooc dhif ah oo cudurka ah - dhanjafka oo leh aura.
Sababta iyo sida uu xanuunka dhanjafku u dhaco ilaa hadda si dhab ah looma garanayo, laakiin dhakhaatiir badan ayaa aaminsan in cudurka laga dhaxlo oo loo maro khadka dumarka.
Suurtagal ma noqon doonto in gabi ahaanba laga takhaluso cudurka, si kasta oo aad isku daydo, laakiin waxaad baran kartaa inaad la noolaato cudurkan. Xeerka ugu weyn: si dhow ula socdaan xaaladda jidhka. Xaqiiqdu waxay tahay in madax-xanuunku ay sababaan arrimo kala duwan, tusaale ahaan, xadgudub ku ah hawl maalmeedka, walbahaarka ama bilowga wareegga. Mararka qaarkood xitaa cuntada, sida shukulaatada iyo kafeega, ayaa ah dambiilaha. Haddii aad isku daydo inaad iska ilaaliso xajiintan, weerarradu aad bay u yaraan doonaan.
Mararka qaarkood xanuunka ugu xoogan wuxuu dhacaa iyada oo aan la helin saameyn dibadda ah iyo xasillooni darro, taas oo ay lagama maarmaan tahay in la qaato xanuunka xanuunka kaas oo si dhakhso ah oo waxtar leh u fududeynaya calaamadaha aan fiicnayn.
Maxaa madax xanuunka loo dulqaadan waayay?
Sida laga soo xigtay dhakhaatiirta, xanuun kasta, cadaadiska dhiigga ayaa kor u kaca, wax badan oo adrenaline ah ayaa la soo saaraa, garaaca garaaca wadnaha iyo xanuun wadnaha. Intaa waxaa dheer, suuxdin kasta waxay ka xanaajisaa unugyada maskaxda iyo dhammaadka dareemayaasha. Xaaladdan lama iska indho tiri karo, haddii kale waxay u horseedi doontaa cawaaqib xun.
Fikradda Khabiirka
– Madax-xanuun ayaad u adkaysan kartaa haddii aad u malaynayso in jidhku dhibka keligiis u adkaysan karo. Xaalado naadir ah, tani way dhacdaa, laakiin waxaa muhiim ah in la fahmo: madax-xanuun aan la daweynin wuxuu isu bedeli karaa weerar wuxuuna si xun u dhamaan karaa ( matag, dawakhaad, tachycardia, cadaadiska oo kordha iyo vasospasm). Sidaa darteed, madax xanuunka waa inaan loo dulqaadan. Oo waa inaad falanqeyso sababta ay u kacday. Sababaha madax-xanuunku aad bay u kala duwanaan karaan:
isbeddelka cadaadiska (kor u kaca ama hoos u dhaca);
masiibooyinka cimilada (tusaale, isbeddelka cadaadiska jawiga ee saameeya xididdada dhiigga);
dhanjafku waa cudur neerfaha ku dhaca oo u baahan in la daweeyo;
cudurka sanka hore iyo sanka;
buro maskaxda.
Sidaa darteed, sinaba suurtogal uma aha in la iska indho tiro calaamadahan sida madax-xanuun. Haddii ay hal mar dhacdo, markaas waxaad ka saari kartaa xanuun baabiiyaha oo aad iska ilowdo. Laakiin haddii madax-xanuunku uu noqdo mid xilliyeed ah oo soo noqnoqda, markaa tani waa calaamad muujinaysa caafimaad-darrada jirka. Sidaa darteed, waxaad u baahan tahay inaad fiiro gaar ah u yeelatid arrintan, isku day inaad si wadajir ah u falanqeyso dhakhtarka waxa sababay madax-xanuunka, oo aan daweynin saameynta, laakiin sababta.