Joornaalka Johns Hopkins Medicine ayaa sheegay in "in kasta oo dawooyin badan oo dhakhtar qoray iyo kuwa aan farmashiyaha laga qorin laga sameeyo dhirta, dhirtan waa la farsameeyaa oo hababka dawada waxaa nidaamiya Maamulka Cuntada iyo Dawooyinka ee Maraykanka." Sidaa darteed, si aad u daryeesho caafimaadkaaga adigoon ku mashquulin kimisteriga, waxaad ku kori kartaa beertaada yar ee dhirta daawada. Waxaa jira dhowr geedo dawo ah oo mudan in la beero laguna barto sifooyinkooda daawo. Waxaad si fudud ugu kori kartaa beertaada, balakoonkaada ama xitaa jikadaada. Dhirtan waxaa lagu dari karaa shaaha, laga samayn karaa boomaato, ama siyaabo kale ayaa loo isticmaali karaa. Echinacea Geedkan daa'imka ah ayaa lagu yaqaanaa awoodda uu u leeyahay inuu hagaajiyo shaqada habka difaaca jirka. Echinacea waa daawo dabiici ah oo heer sare ah oo loogu talagalay daawaynta hargabka, hargabka, iyo xasaasiyadaha kala duwan. Shaaha Echinacea wuxuu bixiyaa xoog wuxuuna xoojiyaa habka difaaca jirka. Camomile Shaaha chamomile waa habka ugu fudud uguna waxtarka badan ee lagu wanaajiyo hurdada loogana nafiso walbahaarka. Decoction of chamomile waxay caawisaa in ay la qabsato calool-xanuunka carruurta iyo dheefshiidka, iyo labeennada si fiican u yareeyaan xanaaqa maqaarka. Tutsan John's wort wuxuu hagaajiyaa niyadda. Niyad-jabka khafiifka ah, dareen la'aanta, lumitaanka rabitaanka cuntada iyo welwelka xad-dhaafka ah, waxaa lagula talinayaa inaad cabto shaaha St. John's wort. Waxaad soo saari kartaa ubax qallalan iyo caleemaha geedka labadaba. milix Thanks to astaamaheeda jeermiska dila, thyme waa daawo aad waxtar u leh dheefshiidka, gaaska, iyo qufaca. Caleenta thyme ee qallalan ayaa lagu daraa shaaha, caleemaha milixyada cusubna waxaa lagu daraa saladh. Buoni Shaaha reexaanta ee xooggani waxa uu hagaajiyaa dheefshiidka oo waxa uu yareeyaa madax xanuunka. dhir Parsley waa geed aad u adag oo aad u fudud in la koro. Daawada dadweynaha, geedkan waxaa loo isticmaalaa in lagu daaweeyo gaaska iyo baabi'inta urta xun. Iyo, dabcan, dhir waa qayb muhiim u ah suxuunta badan. Sage Qaar badan ayaa si gaar ah u fahma xikmadda marka la eego macnaha cuntada, laakiin markii hore waa warshad dawo. Sage waxay si la yaab leh ula tacaasho caabuqa cunaha iyo afka. Rosemary Shaaha Rosemary wuxuu wanaajiyaa niyadda, xusuusta iyo feejignaanta. Lafaha cusub ee geedka ayaa baabi'iya urta xun. Basil Basil waa warshad sanadle ah oo leh caleemo aad u ballaaran, oo si ballaaran loo isticmaalo labadaba cunto karinta iyo daawada dadweynaha. Caleemaha basil ee cusub ayaa lagu dabaqaa nabarrada iyo jeexjeexyada maqaarka. Basil kaliya ma wanaajiso dhadhanka suxuunta badan, laakiin sidoo kale waxay wanaajisaa rabitaanka cuntada liidata. Hubi inaad ku darto basil liiskaaga dhirta si aad u koraan. Qandho yar Geedkan oo leh magac xiiso leh wuxuu caawiyaa madax-xanuun, qandho sare iyo arthritis. Caleentiisa waxaa lagu dhadhamin karaa shaah ama si fudud ayaa loo ruugi karaa. Dabcan, liiskan waa in aan sinaba loo tixgelin liis dhamaystiran oo geedo daawo ah si loo beero gugan. Laakin geedo yaryar ayaa xiiso leh in loo isticmaali karo cunto karinta iyo ujeedooyinka daawooyinka labadaba.
Xigasho: blogs.naturalnews.com Translation: Lakshmi