10 dawo dabiici ah oo loogu talagalay jirrada dhaqdhaqaaqa
Fasaxyadu inta badan waxay la socdaan safarro dhaadheer, taas oo aan u fududayn dadka qaba xanuunka dhaqdhaqaaqa. Waa kuwan qaar ka mid ah dawooyinka dabiiciga ah si looga hortago loona yareeyo.
Ginger
Sinjibiishu waa dawada ugu muhiimsan ee ka hortagga lalabo. Waxaa la cunaa mid cusub, faleebo ama kaabsal ugu yaraan hal saac ka hor inta aan la dhoofin, ka dibna saddexdii saacadoodba mar haddii safarku dheer yahay. Carruurta, waxay u jirtaa qaab nacnac ee farmashiyaha.