Contents
Laga soo bilaabo caruurnimada, waxaan baraneynaa inaan iska dhigno qof si aan ugu biirno kooxda, si aan u helno oggolaansho. Anagoo qaadanayna qaababka hab-dhaqanka qaarkood, si miyir la'aan ah ama miyir la'aan waxaan ku dadaalnaa amniga iyo xasilloonida. Laakin ka qarinaya aduunka maaskaro hoostiisa, waxaan nafteena ka ceyrsaneynaa cilaaqaad dhab ah iyo dareen dhab ah. Waa maxay maaskaro aan xidhno si aan u qarinno midabyadeena runta ah?
Waa maxay waji-xidhyadani? Nuxur ahaan, kuwani waa xeelado la-qabsiga - farsamooyinka aan isticmaalno si aan ula qabsanno xaaladaha adag ee isgaarsiinta maalinlaha ah. Waxay noo ilaaliyaan sida hubka, laakiin waxay faragelin karaan xiriirka kuwa noogu dhow. Markaan ogaano ilaalinta aan caadeeysanay inaan isticmaalno, waxaan bilaabi karnaa inaan ka bogsano boogihii hore oo waxaan ku raaxaysan karnaa saaxiibtinimada dhabta ah ee aan la leenahay kuwa aan jecelnahay.
Iyadoo xeeladaha la qabsiga ay u kala duwan yihiin sida shakhsiyadeena, halkan waxaa ah toban ka mid ah waji-xidhaha ugu caansan.
1. Qabow oo aan la daboolin
Marka la eego muuqaalkiisa oo dhan, qofkani wuxuu si cad u qeexayaa inuu ku xasili doono xaalad kasta. Isagoo ka sarreeya hirarka inta lagu jiro iskahorimaadyada ama dhexda fowdada, wuxuu kugu eegayaa xasilloonida suufka Tibetan.
Si kastaba ha ahaatee, laba arrimood midkood ayaa dhacaya. Shucuurtiisa dhalada ah hadhow ama hadhow waxay keentaa burburka neerfaha. Ama wuxuu si mar mar ah tuujiyaa waalka oo uu soo daayaa uumi marka qofna daawanayo. Waxaa laga yaabaa in madax degan oo aan la dabooli karin qarxin oo ku qayliyo khasnajiga dukaanka weyn ama u soo diro warqad canaan ah qof ka hooseeya oo sameeyay khalad yar. Laakin ha werwerin — wali xaalada kiiskan ayuu gacanta ku hayaa oo wuu garanayaa cidda loo dooran karo doorka beddelka iyo cidda kale.
2. majaajiliiste
Kaftantu waa hab difaac oo qurux badan. Haddii aad qosliso, markaa ma ooyina. Inkastoo mararka qaarkood ay weli u egtahay mid la mid ah. Kaftantu waxay ka hortagi kartaa isu soo dhawaanshaha, kuma oggolaan doonto inaad aad u dhawaato oo aad ogaato waxa maskaxdaada ku jira.
Majaajiliistaha ayaa ku kaftama si aysan sheekadu u noqon mid qoto dheer oo dhab ah, si looga fogaado dood iyo fikrado is dhaafsi. Ma maqli karo lamaanihiisa ilaa dhamaadka, wuxuu gashadaa maaskarada majaajiliistaha oo wuxuu xiraa mawduuca si kaftan ah. Markaa wuu ka baxaa khilaafka, laakiin ma xalliyo dhibaatada. Majaajiliistaha oo caadaystay in uu qoslo sabab kastaba ha ahaatee, ma ogola in qofna uu aad ugu dhawaado oo siyaabaha qaar uu keligiis ku ekaado.
3. Arday heersare ah oo weligeed ah
Dadka qaarkiis waxay noqdaan arday sharafeed ma aha jacaylka shanta iyo shahaado. Iyaga, waxay u tahay habka difaaca. Haddii wax walba si sax ah loo sameeyo, markaas dunidoodu ma burburin doonto. Dabcan, waxaa jira waqtiyo wanaagsan nolosha arday heer sare ah.
Waxa uu helayaa waqtigiisa ammaanta iyo ammaanta, laakiin welwelku had iyo jeer wuxuu ahaanayaa wehelkiisa - dhinaca dambe ee maaskaradan
Nolosha danbe iyo cilaaqaadka, ardayga ugu wanagsan had iyo jeer waxa uu ka cabsadaa qaladka. Wada-shaqeynta, sifooyinkiisa togan iyo kuwa dhex geli kara - adkeysi, ku fiirsashada fikradda - ayaa mararka qaarkood ka shaqeyn kara isaga.
4. Shahiid-badbaadiye
Dad badan ayaa yaqaana dadka ku guba shaqada, si naf-hurnimo leh oo keliya ayaa badbaadiya adduunka oo u hura wax kasta oo ay u huraan kuwa ay jecel yihiin. Dhanka kale, waxay awoodaan inay ku xiraan qoysaska naxariistooda, dhanka kale, waxay lumin karaan kuwa iyaga jecel sababtoo ah sheekooyinka joogtada ah ee dhibbanayaasha. Way fiican yihiin - oo isla markiiba waxay sameeyaan riwaayad.
Shahiidku waxa uu doonayaa in uu mansabkiisa ka galo dunida oo uu aaminsan yahay in uu taas samayn karo haddii uu qaato doorka ugu muhiimsan ee nolosha qof. Laakiin tani waxay dadka ku keentaa inay dareemaan raaxo la'aan agtiisa waxayna ka dhigtaa xidhiidhka mid aan raaxo lahayn.
5. Buller
Koox kasta oo ay ahayd inaan ka shaqayno waa, nuxur ahaan, fasalka shanaad ee dugsiga sare ee nasashada. Barxadda dugsiga oo leh dhammaan noocyada cagajuglaynta, dhammaan noocyada iyo hadhyada.
Hababka ay ku xakameynayaan waxay noqon karaan kuwo aad qarsoodi ah. Waxay adeegsadaan khalkhal fudud si ay kaaga dhigaan inaad u fikirto iyaga oo kale, ama weerar gardaro ah oo la gaarsiiyo heer xoog aan caqli-gal ahayn. Buller waxa uu u muuqdaa mid aan laga gudbi karin, isaga oo siinaya tilmaamo qof kasta oo dejinaya xeerar u gaar ah, laakiin maaskaradan gadaasheeda waxaa ka jira ammaan darro iyo harraad qiirada leh ee aqoonsiga.
Buller wuxuu u baahan yahay ixtiraam iyo aqoonsi aad u weyn oo uu diyaar u yahay inuu helo kharash kasta, jebinta xuduud kasta.
6. Jecel wax walba inuu xakameeyo
Wuxuu u baahan yahay inuu hubsado in wax walba ay meeshooda yaallaan, in dhammaan buugaagta xusuus qorka oo dhan ay si habsami leh ugu duuban yihiin dabool iyo qalin-qoritaan. Sida digaaga hooyada, qofna uma ogola inuu ka baxo araggiisa oo wuxuu dareemaa mas'uuliyadda qof kasta oo ku xeeran - xitaa haddii aysan rabin.
Isagoo xakameynaya wax walba iyo qof kasta, qofkaas oo kale wuxuu la qabsanayaa cabsidiisa ugu weyn ee aan la garanayn, hubaal la'aanta.
Ma doonaysaa in aad ogaato qofka deegaankaaga jooga ee xidha maaskaro freak control ah? Isagu wuu is caddayn doonaa isla marka ay wax qaldamaan sidii uu qorsheeyay.
7. "Samoyed"
Isagoo la ildaran kiiskii ugu raagay iyo kii hore ee is-shakiga, wuxuu si ula kac ah u dhiirigeliyaa dabeecad la mid ah kuwa kale. Qofkani wuxuu ku degdegaa inuu is-hoosaysiiyo ka hor inta aanu qof kale samayn. Waxa uu aaminsan yahay, malaha isaga oo aan miyir qabin, in sidaas uu naftiisa kaga badbaadinayo dhib iyo niyad jab. Wuxuu ka fogaadaa khatar kasta iyo isla mar ahaantaana - xiriir kasta.
8. "Qof aad u fiican"
Wuxuu diyaar u yahay inuu sameeyo wax kasta si uu u kasbado oggolaanshaha dadka ku xeeran. Haddii uu jiro saaxiibka deegaankaaga oo si joogto ah u weydiiya talada asxaabta, khabiirada, tababarayaasha, markaa waa "qof aad u fiican".
Aragtidiisa iyo qiyamkiisa inta badan waxay ku ekaadaan isla maalintaas, iyadoo ku xiran xaaladda. Tani waa sababta oo ah is-muuqashadiisu waxay si buuxda uga kooban tahay fikradaha dadka kale, la'aantoodna wuxuu si fudud u luminayaa naftiisa.
9. Aamusnaan
Qofka ka dambeeya maaskaradan ayaa si fudud uga baqaya khaladaadka iyo diidmada. Wuxuu ka jeclaan lahaa inuu u adkaysto kelinimada intii uu khatar gelin lahaa oo uu samayn lahaa wax aanu qof jeclayn. Wuu aamusan yahay ama wax yar ayuu yidhi, waayo waxa uu ka baqayaa in uu wax khaldan sheego.
Sida kaamilnimada, ninka ka dambeeya maaskaro aamusan wuxuu aaminsan yahay in wax kasta oo la sheego oo lagu sameeyo adduunkan ay tahay inay noqdaan kuwo qumman. In kasta oo adduunka oo dhan inagu xeeran oo dhan muuqaalkiisa ay caddaynayaan lidka ku ah.
10. Xisbi-jooge waarta
Waxa uu leeyahay dad badan oo yaqaan, kalandarka waxaa ka buuxsamay in ay buux dhaafiyeen martiqaadyada dhacdooyinka bulshada. Waxaa laga yaabaa in noloshiisa macno la'aan tahay, laga yaabee in uu ka buuxsamo maalmihiisa si ay u buuxdhaafaan xaflado iyo dhacdooyin si aan wakhti loo helin in laga fikiro. Mise wax walba waa ka fudud yihiin, oo kartidiisa kaliya ayaa ah hadal yar?
Xigasho:psychcentral.com