Contents
Waxaan ku noolaan karnaa farxad weligeed ka dib oo aan aad ugu qanacsanahay nafteena. Waan caafimaad qabnaa, waxaan leenahay qoys iyo saaxiibo, saqaf madaxdeena kor saaran, dakhli xasiloon. Wax waan qaban karnaa, qof ama shay ayaa nolosha ka buuxinaya macno. Haddaba maxay tahay sababta cawska dariiqa ku yaal uu ugu ekaado cagaar? Maxaynu nafteena ugu faraxsanayn?
"Haddii aadan wax ka bedeli karin xaaladda, beddel dabeecadaada ku wajahan" way fududahay in la sheego. Cilmi-baarayaasha cilmi-nafsiga ee wanaagsan ayaa aqoonsaday toban sababood oo qaar badan oo naga mid ah aynaan u dareemin farxad marka aan awoodno.
1. Rajada sare
Rajada aan sal lahayn iyo rajooyinka sare waxay u adeegaan khasaare: haddii wax aysan u socon sidii loogu talagalay, waan xanaaqnaa. Tusaale ahaan, waxaan ku riyooneynaa fasax ruuxi ah oo aan la leenahay qoyskeena, laakiin waxaan helnaa fiidkii taas oo ka fog rajada. Mid ka mid ah qaraabada ayaa xaaladdu ka baxday, xaaladduna waxay noqotay mid kacsan.
2. Dareen gaar ah
Kalsooni caafimaad qabta ayaa wanaagsan. Si kastaba ha ahaatee, kan isku arka inuu yahay mid gaar ah ayaa inta badan niyad jabsan hadhow: kuwa kale ma aqoonsanayaan gaarnimadiisa waxayna ula dhaqmaan sida dadka kale.
3. Qiimaha beenta ah
Dhibaatadu waxay tahay in aan u qaadanno sida runta ah, kuwa kaliya ee saxda ah. In lagu mashquulo lacag oo maalin maalmaha ka mid ah la ogaado in lacagtu aysan ahayn wax walba waa dharbaaxo uusan qof walba qaadi karin.
4. Ku dadaal wax badan
Waxaan si degdeg ah ula qabsanay wixii aan haleelnay oo wax badan ayaan rabnaa. Dhinaca kale, waxay dhiirigelinaysaa in si joogto ah loo dadaalo iyo dejinta yoolal cusub. Dhanka kale, waxaan illownaa inaan ku faraxno waxa la gaaray, taasoo la micno ah inaan luminay kalsoonida nafteena.
5. Rajada laga qabo kuwa kale
Waxaan u badannahay inaan sugno inaan "faraxsannahay," u wareejinta mas'uuliyadda farxadda lammaanaha, qoyska, ama asxaabta. Sidaa darteed, kaliya kama dhigno nafteena ku tiirsan kuwa kale, laakiin sidoo kale waxaan halis u nahay inaan niyad jabno marka ay soo baxdo inay leeyihiin mudnaan kale.
6. Cabsida niyad jabka
Cabsida dhicitaanku waxay kaa hor istaagtaa inaad hore u socoto, cabsida guul-darradu kuma ogola inaad ku dadaalto farxad, hadday tahay raadinta lammaanaha saxda ah ama shaqo riyo ah. Dabcan, kii aan waxba gelin, waxba ma lumin karo, laakiin haddii aan sidaas samayno waxaan horay uga saarnay fursad kasta oo uu ku guuleysto.
7. Deegaan khaldan
Qaar badan oo naga mid ah ayaa inta badan la xidhiidha kuwa rajo-beelka ah, oo, muddo ka dib, waxaan bilownaa inaan ku raaxaysanno warka wanaagsan si aan badnayn. Marka deegaanku adduunka ku eego muraayado madow oo uu soo saaro hadallo dhaleeceyn ah munaasabad kasta, aragtida togan ee arrimuhu ma fududa.
8. Filasho been ah
Dadka qaar waxay u haystaan in farxadda iyo qanacsanaanta ay tahay xaalad dabiici ah oo aad ku sii jiri karto inta aad rabto. Tani run maaha. Farxaddu waa mid aan dhammaanayn. Anaga oo si fudud u qaadanayna, waxa aanu joojinay in aanu mahadnaqno.
9. Rumaynta in noloshu ay ka kooban tahay "koox"
Dadka qaar ayaa aaminsan in wanaagga mar walba xumaan la raaco. Caddaan gadaasheeda - madow, qorraxda gadaasheeda - hooska, ka dambeeya qosolka - ilmada. Iyagoo helay hadiyad lama filaan ah oo qaddar ah, waxay bilaabaan inay si walaac leh u sugaan guuldarrooyin isdaba-joog ah, taas oo macnaheedu yahay inaysan ku raaxaysan karin farxaddooda. Tani waxay yaraynaysaa tayada nolosha.
10. Dayacaada guushaada
Inta badan ma qaddarinno guulahayaga, waanu ka ceyrinnaa: "Haa, waxba, nasiib wanaag. Waa shil saafi ah." Anagoo u nisbaynnayna guulo arrimo dibadeed, waxaan hoos u dhigaynaa awoodeena.
Haddi aan qiimayno shaqadeena, xasuuso wixii aan hore u gaadhnay iyo waxa aan la qabsanay, tani waxa ay naga caawinaysaa in aan si degan ula kulano caqabadaha cusub. Waxaa jiri doona qaar badan oo iyaga ka mid ah, laakiin maaha sabab lagu qancin waayo.
Xigasho: Zeit.de