Shukaansiga internetka weli waa caan. Iyo marka la eego natiijooyinka tirakoobka, fursadaha sameynta xiriirrada shabakadaha bulshada ayaa aad u sarreeya. Laakiin sidee loo dhimi karaa tirada taariikhaha aan guulaysan oo aad u soo dhawaysaa kulanka la sugayay adiga iyo aayahaaga? Cilmi-nafsiga Eli Finkel wuxuu talo siiya kuwa rajeynaya inay jacayl ka helaan shabakadda.
Caannimada goobaha shukaansiga ayaa sii kordhaya maalin kasta. Waxaan si sii kordheysa u dooraneynaa lamaanayaasha suurtagalka ah ee internetka. Khatarta ugu weyn ee nagu sugaysa dadka aan is barannay waa, in aan la xiriirno dhex-dhexaadiye aan la arki karin, waxaan inta badan abuurnaa fikrad khaldan isaga (iyo nafteena). Marka la qiimeeyo qof ku salaysan farriimaha ama dhajinta bogga shabakadaha bulshada, waxaa jirta suurtogalnimo sare oo lagu khiyaanayn karo. Si looga fogaado khaladaadka iyo niyad-jabka, isticmaal talada fudud ee cilmi-nafsiga.
1. Wakhti ha lumin. Tirada musharraxiintu waa dawakhaad, laakiin isku day inaad soo koobto cabbirrada raadinta - haddii kale waxaad halis u tahay inaad noloshaada oo dhan ku bixiso. Go'aanso naftaada qaar ka mid ah shuruudaha ugu muhiimsan (da'da, waxbarashada, heerka bulshada, goobta aad degan tahay, dabeecadaha dabeecadda) oo isla markiiba la geli warqadaha dadka saxda ah.
2. Aad ha ugu tiirsanayn su'aalaha. Tijaabooyin toos ah ma dammaanad qaadayaan dhufashada XNUMX% - waxaad si fudud ku samaynaysaa baadhis bilawga ah gudaha badweynta sawirada iyo su'aalaha. Waxay kaa caawinayaan in la go'aamiyo kaliya halbeegyada guud: gobolka deganaanshaha, waxbarashada… Inta soo hartay, ku kalsoonow dareenkaaga.
Haddii aad xiisaynayso aqoon cusub, samee kulan fool ka fool ah sida ugu dhakhsaha badan.
3. Ha daahin waraaqaha. Isgaadhsiinta khadka tooska ah ayaa macno samaynaysa marxaladda samaynta dadka yaqaan. Naftaada sii wakhti aad ku beddesho warqadaha, laakiin iska ilaali jirrabaadda aad ku dheeraynayso marxaladan. Haddii aad xiisaynayso aqoon cusub, samee kulan fool ka fool ah sida ugu dhakhsaha badan. Xarfaha dheer ee la isweydaarsado waxay noqon kartaa marin habaabin - xitaa haddii dhexdhexaadiyaha uu yahay mid aad u daacad ah, waxaan si ikhtiyaari ah u bilaabeynaa inaan dhisno sawir male-awaal ah oo hubaal aan la socon doonin xaqiiqada. Aad bay faa'iido u leedahay inaad la kulanto musharaxa aad xiisaynayso oo aad go'aansato inaad sii wadato xidhiidhka.
4. Ku kulan maqaaxi. Halkee laga samayn karaa taariikhda ugu horeysa? Doorashada ugu fiican, sida daraasaduhu muujinayaan, waa martiqaad koob kafee ah oo ku yaal dukaan qaxwaha dimuqraadi ah. Tagitaanka shineemo, riwaayad, bandhig ama xitaa makhaayad waa go'aan xun, sababtoo ah kulanka meel dadku ku badan yahay ma siinayaan sawir buuxa oo qof ah. Iyo jawiga kafateeriyada iyo miiska caadiga ah waxay abuuraan saameynta kalsoonida iyo dabeecadda midba midka kale.
Ku saabsan Khabiirka: Eli Finkel waa cilmi-nafsiga bulshada ee Jaamacadda Waqooyi-galbeed (USA).