« Ma jiro qof da'yar ka dib afartan, laakiin waxaad noqon kartaa mid aan la adkeyn karin da' kasta. » Coco Chanel.

« Afartanku waa da' aad u xun. Sababtoo ah waa da'da aan noqonno waxa aan nahay. » Charles Peguy.

«Waxay ahayd sannadkii aan noqday XNUMX oo aan gabi ahaanba waalan. Markii hore, sida dadka kale, waxaan iska dhigayaa mid caadi ah. » Frederic Beigbeder.

«Afartan sano ka dib, nin ayaa ka masuul ah wajigiisa. » Leonardo DeVinci

« Waxaa jira da' aad naftaada u sheegto adigoon been badan lahayn: afartankii. Kahor intaanan qurxin Ka dib markii aan koolkoolin. " Jean-Claude Andro

« Afartan sannadood waa da'da dhallinyaranimada, Konton sannadoodse waa dhallinyaradii gabow. ” Victor Hugo

Sababaha ugu waaweyn ee dhimashada da'da 40 jirka waa dhaawacyada aan ula kac ahayn (shilalka baabuurta, dhicis, iwm) oo 20%, oo ay ku xigto kansarka 18%, ka dibna cudurada wadnaha iyo xididdada, kansarka, wadne xanuunka iyo cudurada beerka.

Markay tahay 40, waxaa u hadhay 38 sano oo loogu talagalay inay ku noolaadaan ragga iyo 45 sano dumarka. Suurtagalnimada in lagu dhinto da'da 40 waa 0,13% dumarka iyo 0,21% ragga.

Waa laga bilaabo da'da 40ka in farqiga galmadu uu aad ugu yar yahay ragga iyo dumarka. Labada dhinac, inta badan waxaa jira isku dheelitirnaan u dhexeeya dareenka iyo xubinta taranka. Qaar badan oo afartameeyada ku jira, waa daqiiqadPerigee galmo.

Dhanka kale, khataro cusub ayaa sugaya kuwa aan helin dheelitirka. Tusaale ahaan, ragga aan galmada ku qanacsanayn waxay arki doonaan " jinka duhurkii "Oo waxay rabaan inay ugu dambeyntii ku noolaadaan qaan-gaarnimadooda… Haweenka qaarkood oo aan ku guuleysan inay horumariyaan galmo ayaa laga yaabaa, caksigeeda, inay noqdaan kuwo dhammaystiran. jaahil ah iyada oo loo marayo galmo.

Dhanka kale, karantiilku waxay la timaadaa isbeddello badan, gaar ahaan heerka jireed. Rag iyo dumarba, libido waxaa laga yaabaa inay yaraato. Waxaa intaa dheer, erections waxa laga yaabaa inay ka yaraato iskiis, ka adag oo ka yara adkaysan karo. Dheef-baxa iyo kacsiga ayaa laga yaabaa inay ka awood yaraadaan: tirada foosha kacsiga ayaa laga yaabaa inay yaraato.

Khatarta weyni waa in la tixgeliyo dhammaan isbeddelladan, si kastaba ha ahaatee, sida caadiga ah, sida cillado galmo. Fikradaha xun iyo fikradaha labaad Marka la eego bilicdiisa, quruxdiisa ama awooddiisa wax-is-daba-marintu waxay markaas abuuri kartaa xaalad nafsi ah iyo mid shucuureed waxyeelo leh. In la iska indhatiro in isbeddelladani ay yihiin kuwo caadi ah, iyo argagaxa ka dib, ayaa la rumeysan yahay in ay tahay sababta ugu weyn ee tamar la'aanta ama luminta dhibaatooyinka rabitaanka ee dadka ka weyn 40 sano.

Haddana kartida madadaalo sinaba looma dhimin, curaarta weli way kori kartaa mar walbana waa suurtogal in la sahamiyo cusub aagagga erogenous.

Laga bilaabo da'da 40, mammogram waa in la sameeyaa 2dii sanoba mar ama sannad kasta haddii ay jiraan xaalado kansarka naasaha qoyska dhexdiisa.

Sababaha wadatashiga ee la xiriira isbeddel hormoon ah oo ka dhasha daal, kacsanaanta naasaha iyo wareegyada aan caadiga ahayn waa caadi.

Da'dan waxay inta badan ka dhigan tahay a dheellitir la'aanta hoormoonka oo inta badan keentaa a beddelka ka hortagga uurka.

Markay tahay 40, waan lahaan lahayn ilaa shan iyo toban saaxiib in aad run ahaantii ku tiirsanaan karto. Laga bilaabo da'da 70, tani waxay hoos ugu dhacdaa 10, ugu dambaynna waxay ku dhacdaa 5 kaliya 80 sano kadib.

Sigaar cabayaasha da'doodu tahay 40 iyo wixii ka weyn waxaa lagula talinayaa inay maraan baaritaannada spirometry si loo qiimeeyo awoodda sambabada oo loo ogaado cudurrada sambabada ee daba-dheeraada (asthma, COPD) bilowga tababarka. Tijaabooyinkan waxaa lagu sameeyaa bukaan socod eegto ama isbitaal. Ka hubi dhakhtarkaaga.

Dadka da'doodu ka weyn tahay 40 sano waa inay la yimaadaan heshiis shalaaynimo: da'dan ka dib, inta badan suurtagal ma aha in si raaxo leh wax loo akhriyo iyada oo aan la sixin. Waxaan u yeernaa tan presbyopia. Qof kastaa waxaa loogu talagalay inuu dareemo raaxo la'aantan hal maalin, sababtoo ah presbyopia maaha cudur: waa gabowga caadiga ah ee isha iyo qaybaha ay ka kooban tahay. Calaamadaha ugu horreeya ee presbyopia waxaa badanaa lagu dareemaa da'da 40, marka wax loo akhriyo iftiin aan ku filnayn. Ka dib, dareenka raaxo la'aanta aragga ee dhow iyo baahida loo qabo in "ku qasbo" akhrinta ayaa sifo ah. Presbyopic wuxuu inta badan u janjeeraa inuu ka guuro buugiisa ama joornaalkiisa, tanina waxa la odhan karaa waa calaamada ugu sheegga badan. Haddaba, da'da 45 sano jir, guud ahaan ma awoodo in uu si fiican wax u arko 30 sentimitir, masaafadaas waxay kordhisaa hal mitir marka uu gaaro 60 sano.