Cilmi-nafsiga

Hab-dhaqanka iyo hab-dhaqannada la dejiyay carruurnimada waxay inta badan naga hor istaagaan inaan nafteenna qaddarinno, ku noolaanno nolol dhammaystiran iyo farxad. Qoraaga Peg Streep waxa uu taxayaa shan qaab oo hab-dhaqan iyo fikir ah oo sida ugu dhakhsaha badan looga tago.

Iska dhaaf wixii hore iyo dejinta iyo ilaalinta xuduudaha shakhsi ahaaneed waa saddex xirfad nololeed oo muhiim ah oo kuwa ku koray qoysaska aan la jeclayn inta badan ay dhib ku qabaan. Natiijo ahaan, waxay sameeyeen nooc walaac leh oo ku dheggan. Badanaa waxay dhisaan «Great Wall of China», taas oo u oggolaanaysa inay ka fogaadaan wax kasta oo isku dhac ah, door bidaan in aysan wax ka beddelin, kaliya maaha inay qaataan xalka dhibaatada. Ama waxay ka baqayaan inay dejiyaan xuduud macquul ah sababtoo ah cabsida laga qabo in laga tago, natiijaduna, waxay xajistaan ​​​​ballanqaadyada iyo cilaaqaadka in ay tahay waqtigii la bixin lahaa.

Haddaba waa maxay caadooyinkan?

1. Isku day inaad ka farxiso dadka kale

Carruurta cabsida badan waxay inta badan ku koraan inay noqdaan dad waaweyn oo walaacsan oo isku dayaya inay nabadda ilaaliyaan oo ay dejiyaan kharash kasta. Waxay isku dayaan inay qof walba ka farxiyaan, oo aysan ku qanacsanayn, sababtoo ah waxay iyaga u muuqataa in isku day kasta oo ay ku sheegaan danahooda ay keeni doonto khilaaf ama kala go'. Markii ay wax qaldamaan naftooda ayay eedeeyaan, markaasay iska dhigaan in aanay waxba dhicin. Laakin tani waa istaraatiijiyad lumis ah, waxay kaa ilaalinaysaa inaad horay u socoto waxayna si fudud kaa dhigaysaa dhibane wax-is-daba-marineed.

Isku dayga mar walba inaad ka farxiso qof ku xumeeya sidoo kale waxay ku dhamaanaysaa si xun - kaliya waxaad ka dhigtaa naftaada mid nugul. Mabaadi'da la midka ah ayaa lagu dabaqaa xiriirka shakhsi ahaaneed. Si loo xaliyo khilaafka, waxaad u baahan tahay inaad si furan uga hadasho, oo aan calan cad la lulin, adigoo rajeynaya in wax walba ay si uun u shaqeyn doonaan.

2. Rabitaanka inuu u adkaysto cayda

Carruurta ku soo koray qoysaska cayda joogtada ah ay caado u tahay, maaha in ay si miyir leh u dulqaadanayaan hadalada xun, inta badan si fudud ma dareemaan. Waxa ay noqdaan kuwo aan dareensanayn daaweynta noocaas ah, gaar ahaan haddii aanay weli ka warqabin sida khibradaha carruurnimada u qaabeeyeen shakhsiyadooda.

Si loo kala saaro cayda iyo dhaleecaynta wax dhisaysa, u fiirso dhiirigelinta qofka hadlaya

Dhaleecayn kasta oo lagu jeediyo shakhsiyadda qofka ("Weligaa..." ama "Weligaa..."), ereyo quudhsi ah ama quudhsasho ah (nacas, caajis, caajis, biriig, slob), odhaahyo loola dan leeyahay in la waxyeeleeyo, waa cay. Tixgelin la'aan aamusnaan ah - diidmada inaad u jawaabto sidii iyadoo aan lagu maqal, ama ka falcelinta quursiga ama jeesjeeska erayadaada - waa nooc kale oo cay ah.

Si loo kala saaro cayda iyo dhaleeceynta wax dhisaysa, u fiirso dhiirigelinta afhayeenka: ma wuxuu rabaa inuu caawiyo ama waxyeello? Waxa kale oo muhiim ah lahjada erayadan lagu hadlayo. Xasuusnoow, dadka xumeeya inta badan waxay yiraahdaan kaliya waxay rabaan inay bixiyaan dhaleeceyn wax dhisaysa. Laakiin haddii hadaladooda ka dib aad dareento madhan ama niyad jab, markaas hadafkoodu wuu ka duwanaa. Oo waa inaad daacad ka ahaataa dareenkaaga.

3. Isku day inaad bedesho kuwa kale

Haddii aad u malaynayso in saaxiibkaa ama lammaanahaagu u baahan yahay inuu beddelo si xidhiidhkaagu u noqdo mid qumman, ka fikir: ma laga yaabaa in qofkani wax walba ku faraxsan yahay oo uusan rabin inuu wax beddelo? Qofna ma beddeli kartid. Waxaan kaliya bedeli karnaa nafteena. Oo haddii lammaanuhu aanu kugu habboonayn, naftaada daacad u sheeg oo qir in xidhiidhkani aanu u badnayn inuu yeesho mustaqbal.

4. Ka qoomamaynta wakhtiga lumay

Dhammaanteen waxaan la kulannaa cabsida luminta, laakiin qaar ayaa si gaar ah ugu nugul walaaca noocaan ah. Mar kasta oo aan ka fikirno in aan joojino xiriirka iyo in kale, waxaan xasuusannaa inta lacag ah, waayo-aragnimo, waqti iyo tamar aan galnay. Tusaale ahaan: "Waxaan is qabnay 10 sano, haddii aan tago, waxay noqon doontaa in 10 sano la khasaaray."

Isla sidaas oo kale xiriir jaceyl ama saaxiibtinimo, shaqo. Dabcan, "maalgelintaada" lama soo celin karo, laakiin fikradaha noocan oo kale ah ayaa kaa horjoogsanaya inaad go'aansato isbeddellada muhiimka ah iyo kuwa lagama maarmaanka ah.

5. Kalsoonida xad dhaafka ah ee qof kale (iyo kiisaba) dhaleecayn xad dhaaf ah

Waxa aan nafteena ka maqalno caruurnimada (ammaan ama dhaleecayn aan dhammaad lahayn) ayaa noqda aasaaska fikradaha qoto dheer ee nafteena. Ilmaha helay jacayl ku filan naftiisa wuu qiimeeyaa oo uma dulqaadan karo isku dayga in la dhayalsado ama la caayo.

Isku day inaad dareento dhaleecayn xad dhaaf ah, qof kale ama mid adiga kuu gaar ah.

Ilmo aan ammaan ahayn oo leh nooc walaac leh oo ku xiran, oo inta badan ku qasbanaaday inuu dhageysto faallooyinka liidata ee ku saabsan awoodiisa, "uu nuugo" fikradahan naftiisa ku saabsan, wuxuu noqdaa mid naqdiya. Qofkaas oo kale wuxuu u arkaa cilladihiisa inay sabab u tahay dhammaan guul-darrooyinka nolosha: "Layguma shaqaaleysiinin sababtoo ah waxaan ahay qof khasaaray", "Layguma martiqaadin sababtoo ah waxaan ahay caajis", "Xiriirka ayaa burburay sababtoo ah ma jiraan wax la mid ah. i jeclow.”

Isku day inaad dareento dhaleecayn xad dhaaf ah, qof kale ama mid adiga kuu gaar ah. Uma baahnid inaad ku kalsoonaato si shuruud la'aan ah. U fiirso meelaha aad ku fiican tahay, kula dood «codka gudaha» ee ku dhaleeceynaya - waa wax aan dhaafsiisnayn dhawaaqyada hadaladaas oo aad "naqday" caruurnimada. Dadka aad wada joogtaan yaanay kaa dhigin wax lagu qoslo.

Xasuusnoow markaad ka warqabto qaababkaaga otomaatiga ah ee qarsoon, waxaad qaadi doontaa talaabada ugu horeysa ee isbedelada muhiimka ah.

Leave a Reply