Ogaanshaha meelaha aad ku fiican tahay iyo meelaha aad ku liidato, tayadaada iyo ceebahaaga waxay kuu ogolaanaysaa inaad ka faa'iidaysato oo aad si fiican isu sheegto. Tani waa tillaabada ugu horreysa ee lagu kasban karo isku-kalsoonida. Markaa, waxaad awood u yeelan doontaa inaad muujiso awoodahaaga dhammaan xaaladaha maalinlaha ah: xafiiska, asxaabta ama qoyska. Markaad go'aamiso dhibcahaaga daciifka ah, waxaad ka shaqayn kartaa sidii aad u hagaajin lahayd. Qiimaynta shakhsiyadaada, guulahaaga, waxay kaa caawin doontaa inaad dareento mid gaar ah oo kalsooni leh. Intaa waxaa dheer, in si fiican laguu garanayo waxay sidoo kale u oggolaan doontaa kuwa kugu xeeran inay ku bartaan oo ay si fiican kuugu qiimeeyaan.

Shaqada, guriga, asxaabta, waxaad ku guulaysataa hawlo badan maalin kasta kuwaas oo ka codsan kara bogaadin dadka kugu xeeran. Baro inaad hesho oo aad uga mahadceliso jawaab celintan togan. Waxaad kuwan u malayn kartaa dhiirigelin aad ku dhisi karto si aad u aqoonsato meelaha ugu muhiimsan ee aad ku fiican tahay. Waxaad awoodi doontaa inaad ka faa'iidaysato si aad u kordhiso kalsoonidaada.

Kalsoonida nafta ayaa ka muuqata muuqaalkayaga iyo aragtidayada. Dhabarkaaga toosan, garbaha kor, madaxa kor u qaad, oo ku soco tallaabo kalsooni leh. Dhoola cadeyn dheeraad ah, dadka ayaa kuu soo jiidan doona. Dadka isku kalsoonaanta sare leh waxay ku dhaqmaan dhaqamadan aan hadalka ahayn. Waxyi ka qaad iyaga. Si aad ugu raaxaysato, waxaad ku eegi kartaa naftaada muraayad si aad u aragto faraqa u dhexeeya muuqaalkaaga kala duwan iyo muuqaalka wejiga. 

Kalsoonida nafta waxay soo martaa aragtida uu qofku naftiisa ka qabo, laakiin sidoo kale waxa loo maraa waxa uu aaminsan yahay in dadka kale ay iyaga ka qabaan. Waa lama huraan inaad dadka kale uga caddeyso waxyaabaha ku saabsan doorashadaada, qiyamkaaga iyo fikradahaaga. Ma aqbalo dhaleecayn aan waxba dhisin, xumaan iyo hadallo xunxun. Haddii qof uu ku xumeeyo, ama erayadiisa ama hab-dhaqankiisa, waa inaad si xushmad leh u ogeysiisaa iyaga. Isku-kalsoonaanta waxay ku socotaa shaki la'aan iyada oo loo marayo caddayn. 

Si aad u hesho kalsooni badan, ka bax aaggaaga raaxada. Aaggan waxaa lagu qeexi karaa meel kasta ama waqti kasta oo aad si buuxda u nafissan tahay, halkaas oo aad haysato dhammaan wixii aad awooddo. Wax kasta oo ka baxsan aaggan waa sida wax cusub oo u ekaan kara cabsi. Qaadashada caqabado cusub, u dhawaanshiyaha dad cusub, samaynta hawlo kale ayaa dhamaantood ah tusaalayaal kaa saaraya aagga raaxada. La qabsiga deegaan aan ilaa hadda la garanayn waxay kuu ogolaan kartaa inaad horumariso xirfado kale oo aad wax badan ka barato naftaada. Tallaabooyinka waaweyn ee la qaaday, waxaa sii weynaada hanka la dareemayo.