8 calaamadee waa waqtigii hore loo socon lahaa

Waxaan waqti badan ku bixinaa inaan iska dhigno inaan xoog badan nahay si aan u ilaalino xaaladda taagan. Waxaa roon in la joojiyo garaaca albaabada xiran. Waxaan ka baqaynaa faaruqnimada, laakiin waa inaan xusuusannaa in kan cusubi uu nolosha geli karo oo keliya haddii aad meel bannaan ka dhigto. Sida laga soo xigtay Lucia Giovannini, calaamadahan 8 ayaa sheegaya inaad u baahan tahay inaad wax ka bedesho noloshaada.

1. … aad baad ugu adag tahay naftaada.

Rajada la buunbuuniyay waxay kaa fogaynaysaa socodka dhabta ah ee nolosha, waxay kaa dhigtaa inaad ilowdo wakhtiga xaadirka ah oo aad ku fikirto inaad ku faraxsanaan doonto mustaqbalka. Marka ay jiri doonaan xiriir cusub, shaqo, guri iyo wixii la mid ah. Rajadu waxay isku ururisaa tagtada iyo mustaqbalka oo kuuma ogola inaad ku raaxaysato wakhtigan xaadirka ah.

Sideed u dareemi kartaa sixirka hadda jira haddii maskaxdu ay ku mashquulsan tahay boogtii hore oo ay ka welwelsan tahay mustaqbalka? Taa beddelkeeda, isku day inaad xoogga saarto quruxda noloshaada hadda.

2. … kuwa kale wax badan ayay kaa filayaan.

Naftaada ha u beddelin danta dadka kale. Way fiicantahay inaad joojiso inaad qof la xidhiidho, adoo naftaada sii ahaanaya, intii aad la qabsan lahayd danaha dadka kale. In qalbi jaban la dejiyo aad bay uga sahlan tahay in qof jaban la isku geeyo. Marka aan jacayl ku jirno, waxaynu u janjeernaa inaan nafteena u khiyaano qofka kale. Maxay tani keenaysaa? Tani miyay naga farxisaa? Wada noolaanshaha cilaaqaadka? Naftaada noqo oo weligaa keligaa ma ahaan doontid.

3. … qof ayaa saameyn xun ku leh niyaddaada

Qof kastaa wuxuu jecel yahay inuu naftiisa ku hareereeyo dad wanaagsan. Haddii qof kuu dhow uu saameyn xun kugu yeesho sababtoo ah hadalladoodu waxay khilaafsan yihiin falalkooda, jooji xiriirkan. Way ka wanaagsan tahay inaad kaligaa la ahaato "qof uun la wadaago." Saaxiibada dhabta ah, sida jacaylka dhabta ah, weligood kama tagi doonaan noloshaada.

4.… si joogto ah ayaad jacayl u raadisaa

Ma ka dhigi kartid dadka inay ku jeclaadaan, laakiin adigu naftaada ayaad ka shaqayn kartaa oo waxaad noqon kartaa mid mudan jacayl. Ha weydiisan dadka inay ku sii jiraan noloshaada hadday rabaan inay baxaan. Jacaylku waa gobanimo ee maaha ku tiirsanaan iyo jujuub. Dhamaadkeeda macnaheedu maaha dhammaadka adduunka. Marka qofku ka tago noloshaada, waxay ku barayaan wax muhiim ah. Tixgeli waayo-aragnimadan cilaaqaadka xiga, wax walbana waxay u soo bixi doonaan sidii ay ahayd.

5. …waad dhayalsanaysaa naftaada

Inta badan dadka aad jeceshahay ma garanayaan qiimahaaga, daryeelkooda waa luminta tamarta aan soo laaban doonin.

Markaa waa waqtigii aad iska deyn lahayd qofka aan kugu qadarin. Way nagu adkaan kartaa inaan tan samayno, laakiin ka dib markii la kala tago, waxay u badan tahay inaad waydiiso su'aasha sababta aad u qaadi weyday tallaabadan hore.

6.… waxaad u huraysaa farxaddaada

Xidhiidhku waxa uu ku saabsan yahay isdhaafsiga jacaylka, ee maaha daryeel hal dhinac ah. Haddii aad bixiso wax ka badan inta aad hesho, waxaad dhawaan dareemi doontaa sidii qof khasaaray. Farxaddaada qof kale ha u hurin. Tani ma keeni doonto wax wanaagsan, lammaanaha ama kuwa la jecel yahay ma qadarin doonaan allabarigii.

7. …cabsi ayaa kaa hor istaagaysa inaad noloshaada beddesho

Nasiib darro, dadku marar dhif ah ayay riyadoodu rumoobaan, sababtoo ah maalin kasta waxay sameeyaan tanaasul yar, taas oo aakhirka aan keenin natiijada la rabay. Mararka qaarkood waxaan u samaynaa lacag, dareen ammaan, iyo mararka qaarkood aawadood in la jecel yahay aawadood. Waxaan ku eedaynaynaa kuwa kale inay ku fashilmeen riyooyinkeena. Waxaan nafteena ugu yeernaa dhibane xaalad.

Dabeecaddan macneheedu waxa weeye dhimashada xanuunka badan ee naftaada. Ku dhiirranaada in aad qalbigaaga raacdo, halis geliso, beddelo waxa aanad jeclayn. Jidkani ma noqon doono mid sahlan, laakiin markaad gaadho meesha ugu sareysa, waxaad u mahadcelin doontaa naftaada. Mar kasta oo aad ka fikirto guuldarada, waxay u badan tahay inaad badiso.

8. …aad ayaad ugu dheggan tahay wixii hore

Waagii hore waa hore oo lama bedeli karo. Sirta farxadda iyo xorriyaddu maaha aargoosi kuwa mar wax yeelaya. Qadar ku tiirsanow oo ha ilaawin casharadii aad dadkan ka heshay. Cutubka u dambeeya ayaa ka muhiimsan kan hore. Naftaada ka xorow silsiladihii hore oo u fur naftaada waxyaabo cusub oo cajiib ah!