Ma muuqato dawo. Hadafka daryeelka waa inyaraynta cawaaqibka ADHD ee carruurta ama dadka waaweyn, taas oo ah in la yiraahdo dhibaatooyinkooda tacliin ama xirfadeed, rafaadkooda la xidhiidha diidmada ay inta badan la kulmaan, isku-kalsoonidooda hoose, iwm.

Samee xaalad u ogolaanaysa qofka leh ADHD Si aad u noolaato waayo-aragnimada wanaagsan waa qayb ka mid ah habka ay ku taliyaan dhakhaatiirta, barayaasha cilmi-nafsiga iyo macallimiinta hagaajinta. Waalidiinta sidoo kale waxay ciyaaraan door muhiim ah. Runtii, inkasta oo xirfadlayaal badan ay weheliyaan ilmaha iyo qoyska, "waalidiinta ayaa ah kuwa ugu muhiimsan 'daaweeyayaasha' carruurtan," ayuu yidhi Dr.^r François Raymond, dhakhtarka carruurta⁷.

Dawo

Halkan waa noocyada Daawooyinka loo isticmaalo. Mar walba lagama maarmaan ma aha oo waa inay had iyo jeer la xiriiraan mid ama ka badan hababka nafsaaniga ah (si aad u sii aragto). Mid kaliya qiimayn caafimaad Qiimaynta dhamaystiran ayaa go'aamin doonta in daawaynta daroogada loo baahan yahay iyo in kale.

Le methylphenidate (Ritalin®, Rilatine®, Biphentin®, Concerta®, PMS-Methylphenidate®) ilaa hadda waa dawada loogu isticmaalka badan yahay ADHD. Ma daaweyso xanuunka mana ka hortagto inuu sii socdo ilaa qaangaarnimada, laakiin waxay yareysaa calaamadaha ilaa inta uu qofku daweynayo.

Tani waa a kiciya taasoo kordhisa dhaqdhaqaaqa dopamine maskaxda. Si ka duwan, tani waxay dejinaysaa qofka, waxay hagaajinaysaa feejignaantooda waxayna u oggolaanaysaa inay yeeshaan khibrado wanaagsan. Carruurta, waxaan inta badan aragnaa horumar xagga waxqabadka tacliinta. Xidhiidhku waxa kale oo uu aad ula socdaa qaraabada iyo asxaabta. Saamayntu waxay noqon kartaa mid cajiib ah. Marka laga reebo qaar ka mid ah, methylphenidate lama qoro ka hor da'da dugsiga.

Qiyaastu way kala duwan tahay qof ilaa qof. Dhakhtarku wuxuu u hagaajiyaa si waafaqsan hagaajinta lagu arkay iyo saamaynta xun (dhibaatooyinka hurdada, rabitaanka cuntada oo luma, calool xanuun ama madax xanuun, tics, iwm.). The waxyeellooyin u muuqdaan in ay hoos u waqti ka dib. Haddii qiyaasta qiyaasta ay aad u badan tahay, qofku aad ayuu u degganaan doonaa ama xitaa wuu yarayn doonaa. Dib u habeyn lagu sameeyo qiyaasta markaa waa lagama maarmaan.

Xaaladaha intooda badan, daroogada waxaa la qaataa 2 ama 3 jeer maalintii: hal dose subaxdii, mid kale duhurkii, iyo haddii loo baahdo, mid ka mid ah ugu dambeeya galabtii. Methylphenidate waxa kale oo loo heli karaa kaniiniyada muddada dheer shaqaynaysa, oo la qaato hal mar maalintii subaxdii. Waa inaad ogaataa in methylphenidate aysan abuurin wax qabatimo nafsi ah ama mid nafsi ah.

Daawooyinka kale ayaa loo isticmaali karaa marka loo baahdo, sidaamphetamine (Adderall®, Dexedrine®). Saameyntooda (labadaba faa'iido leh iyo kuwa aan la rabin) waxay u eg yihiin kuwa methylphenidate. Dadka qaar ayaa si ka fiican ugu jawaaba hal nooc oo daawa ah marka loo eego kuwa kale.

Daawo aan kicinaynatomoxetine (Strattera®), ayaa sidoo kale hoos u dhigi doonta calaamadaha ugu muhiimsan ee firfircoonida iyo taxadar la'aanta ay keento ADHD. Mid ka mid ah danaheeda ayaa ah inaysan saameyn ku yeelan doonin tayada hurdada. Waxay u oggolaanaysaa carruurta inay si degdeg ah u seexdaan oo ay ka xanaaqaan, marka la barbardhigo carruurta qaata methylphenidate. Waxay kaloo yaraynaysaa welwelka carruurta la ildaran. Ugu dambeyntii, atomoxetine waxay u noqon kartaa beddelka carruurta ay methyphenidate ku keento tics.

Ilmaha waa in la arko 2 ilaa 4 usbuuc ka dib bilawga daawaynta, ka dibna wakhtiyo joogto ah oo dhowr bilood ah.

Habka bulsho-bulsheed

Waxaa jira waxqabadyo kala duwan oo ka caawin kara carruurta, dhalinyarada ama dadka waaweyn inay xakameeyaan astaamahooda. Waxaa jira noocyo badan oo taageero ah oo caawiya, tusaale ahaan, wanaajiya dareenka oo yareeya welwelka la xiriira ADHD.

Waxqabadyadan waxaa ka mid ah:

• la-talinta cilmi-nafsiga, macalinka hagaajinta ama cilmi-nafsiga;
• daaweynta qoyska;
• koox taageero;
• Tababarka lagu caawinayo waalidiinta inay daryeelaan ilmahooda kacsan.

Natiijooyinka ugu wanaagsan waxaa la helaa marka waalidiinta, macalimiinta, dhakhaatiirta iyo teraabiyada cilminafsiga ay wada shaqeeyaan.

Si fiican ula noolow ilmo kacsan

Maadaama ilmaha firfircooni uu leeyahay dhibaatooyin feejignaan, wuu u baahan yahay qaabab cad si kor loogu qaado waxbarashada. Tusaale ahaan, waxa fiican in la siiyo hal hawl oo keliya. Haddi hawshu –ama ciyaartu – ay adagtahay, waxa fiican in loo kala qaybiyo tillaabooyin ay fududahay in la fahmo oo la fuliyo.

Ilmaha kacsan ayaa si gaar ah ugu nugul kicinta dibadda. Ku jirida koox ama jawi mashquuliya (TV, raadiyaha, kicinta dibadda, iwm.) waxay u dhaqmi kartaa kicin ama arrin sii xumaynaysa. Si loo fuliyo shaqada dugsiga ama hawlo kale oo u baahan feejignaan, sidaa awgeed waxa lagu talinayaa in aad degto meel degan oo aanay jirin wax kicin ah oo dareenkaaga jeedin kara.

Carruurta leh hurdo la'aan, talooyinka qaar ayaa ku caawin kara. Carruurta waxaa lagu dhiirigelin karaa inay jimicsi sameeyaan inta lagu jiro maalinta, laakiin waxay ku dadaalaan dhaqdhaqaaqyada dejin, sida wax akhriska, ka hor intaanay seexan. Waxa kale oo aad abuuri kartaa jawi nasasho leh (iftiin la hoos maray, muusig jilicsan, saliidaha lagama maarmaanka ah ee leh guryaha lagu nasto, iwm.). Waxaa lagugula talinayaa inaad iska ilaaliso tv-ga iyo ciyaaraha fiidyowga saacad ama laba saacadood gudahooda ee wakhtiga jiifka. Sidoo kale waa suurad wacan in la qaato hab-nololeedka hurdada oo sida ugu macquulsan ugu habboon.

Qaadashada Ritalin® waxay badanaa beddeshaa adiga caadooyinka cunista ee ilmaha. Guud ahaan, midkani waxa uu leeyahay rabitaanka cuntada oo yar wakhtiga cuntada duhurnimada iyo in ka badan cuntada fiidkii. Haddii ay sidaas tahay, sii ilmaha cuntada ugu muhiimsan marka ilmuhu gaajoonayo. Qadada duhurkii, diiradda saar qaybo yar oo cuntooyin kala duwan ah. Haddii loo baahdo, cunto fudud oo nafaqo leh ayaa la bixin karaa. Haddii ilmuhu qaadanayo dawo waqti dheer qaadanaysa (hal dose oo subaxdii ah), waxa laga yaabaa inaanay gaajo kor u qaadin ilaa fiidkii.

La noolaanshaha ilmo kacsan waxay u baahan tahay tamar iyo dulqaad badan waalidiinta iyo barayaasha. Sidaa darteed waa muhiim in ay gartaan xadkooda oo ay caawimaad weydiistaan ​​haddii loo baahdo. Gaar ahaan, waxaa habboon in waqti loo qoondeeyo "nasinta", oo ay ku jiraan walaalaha iyo walaalaha.

Ilmaha kacsan ma laha fikradda khatarta ah. Tani waa sababta ay caadi ahaan u baahan tahay ilaalin ka badan kan ilmaha caadiga ah. Markaad xanaanaynayso ilmahan oo kale, waa muhiim inaad doorato qof la isku halayn karo oo khibrad leh si looga fogaado shilalka.

Xoog, qaylo iyo ciqaab jireed inta badan wax caawin ah ma laha. Marka ilmuhu "uu dhaafo xadka" ama dhibaatooyinka akhlaaqdu ay kordhaan, way fiicantahay inaad weyddiisato inuu gooni isu taago dhowr daqiiqo (tusaale ahaan qolkiisa). Xalkani wuxuu u oggolaanayaa qof walba inuu dib u helo xasillooni yar oo uu dib u soo celiyo xakamaynta.

Natiijadu tahay in lagu canaanto dhibaatooyinka dhaqankooda iyo khaladaadkooda, carruurta firfircooni waxay halis ugu jiraan inay la ildaran yihiin isku kalsoonaan la'aan. Waxaa muhiim ah in la muujiyo horumarkooda halkii laga sheegi lahaa khaladaadkooda oo la qiimeeyo. The dhiirogelin iyo dhiirigelin keeno natiijooyin ka wanaagsan ciqaabta.

Ugu dambeyntii, waxaan inta badan ka hadalnaa dhinacyada "aan la maarayn karin" ee carruurta qabta ADHD, laakiin waa inaanan iloobin inaan hoosta ka xariiqno tayadooda. Guud ahaan waa carruur aad u kalgacal, hal abuur leh iyo kuwo ciyaaraha fudud. Waa muhiim in carruurtan ay dareemaan in qoysku jecel yahay, gaar ahaan maadaama ay aad ugu nugul yihiin calaamadaha kalgacalka.

Macluumaad dheeraad ah iyo agab, booqo barta internetka ee Machadka Caafimaadka Dhimirka ee Douglas (eeg Goobaha xiisaha leh).