Dhammaan jagooyinka lagu dhalo

Booska dhalmada

U taagan si ay u fududayso soo degitaanka ilmaha

Thanks to cufisjiid  booska taagan wuxuu ka caawiyaa ilmaha inuu hoos u dhaco iyo inay si fiican isu toosiyaan miskaha hooyada. Waxay xoojisaa foosha iyada oo aan xanuunka sii kordhin. Dhibaatooyinka qaarkood, si kastaba ha ahaatee: dhamaadka foosha, xiisadda perineum ayaa kordhay, booskani wuxuu noqon karaa mid adag in la sii wado. Waxa kale oo ay u baahan tahay xoog muruqa oo weyn. 

Jilbahaaga iyo afarta lugoodba si loo yareeyo xanuunka

Ilmo galeenka oo si yar u cadaadinaya xuubka, Labadan boos waxay yareeyaan xanuunka dhabarka hoose. Waxaad sidoo kale qaban kartaa dhaqdhaqaaqa miskaha Kaas oo u oggolaan doona dhallaanka wareeg wanaagsan dhammaadka foosha.

Booska afarta lugood waxaa aad loogu isticmaalaa dhalmada guriga, inta lagu jiro xilliga ay haweenku dareemaan xorriyad - lagana yaabo inay ka yara miyirsan yihiin - inay si kedis ah u qaataan booskan. Booskani wuxuu noqon karaa mid daalan gacmaha iyo curcurada. 

Waxaa dib u celin doona midda jilba joogsatay, gacmaha ku dul fadhiya kursi ama kubbad.

Fadhi ama fadhiid si loo furo miskaha

Fadhiga oo hore u tiirsada, ama ku fadhiista kubbadda dhalmada, Ama fadhi ku fadhida oo hagardaamosan barkin u dhexeeya calooshaada iyo dhabarka dambe, doorashooyinku waa kuwo aan dhammaad lahayn! Booskani wuxuu yareeyaa xanuunka dhabarka wuxuuna ka faa'iidaystaa cuf-isjiidadka in ka badan jiif.

Miyaad ka door bidaysaa inaad ku foorarsato? Booskani wuxuu caawiyaa in la furo miskaha, siinaya meel badan ilmaha iyo kor u qaadida wareeggiisa.. Waxa kale oo ay ka faa'iidaysataa xoogagga cuf-isjiidadka kuwaas oo wanaajinaya soo dhaadhacda basinka. Si kastaba ha ahaatee, isku-duubnida wakhti dheer, si kastaba ha ahaatee, waxay noqon kartaa mid daal badan sababtoo ah waxay u baahan tahay xoog badan oo muruqa ah. Hooyada mustaqbalka waxay u yeeri kartaa aabbaha mustaqbalka inuu gacmaheeda qabto ama ku taageero gacmaha hoostiisa.

Ka joojinta si loo xoreeyo perineum

Dhaqdhaqaaqa la hakiyey wuxuu hagaajiyaa neefsashada caloosha taasoo u oggolaanaysa nasasho wanaagsan iyo xoraynta perineum. Hooyada dhalan doonta, ee lugaha qaloocan, waxay tusaale ahaan ka soo laadlaadsan kartaa bar go'an oo ka sarreysa miiska dhalmada ama si gaar ah loogu rakibay qolalka dhalmada qaarkood.

U jiifso dhinaceeda si ay si fiican oksijiinta u siiso ilmaha

Aad uga wanagsan dhabarka, booskani waa nasasho hooyada mustaqbalka waxayna caawisaa dhimista xanuunka dhabarka. Marka foosha ay dhacdo, aabbaha mustaqbalka ayaa kaa caawin kara duugista jilicsan. Caloosha xididka laguma cadaadiyo miisaanka ilmo-galeenka, ogsijiinta ilmaha waa la wanaajiyaa. Way fududahay in la soo degsado. Sidee loo sameeyaa? Bawdadaada bidix ee hoose ee jidhku ku fadhiyo way fidsan tahay, halka midigta la leexinayo oo kor loo qaadayo si aanay caloosha u cadaadin. Ku dhalista booska dambe ayaa aad iyo aad ugu badan isbitaallada, kuwaas oo inta badan isticmaala habka De Gasquet. Dhalmada dhinaca ayaa u oggolaanaysa kooxda inay si fiican ula socdaan perineum iyo ilmaha. Faleebo ayaa la gelin karaa haddii loo baahdo mana faragelinayso la socodka. Ugu danbeyn... marka ilmuhu soo baxo, kuma qasbo umulisada ama dhakhtarka umulisada inay aad u acrobate!

"Talooyinka yaryar" si kor loogu qaado faafinta

Ma rabtaa in aad kala hadasho waalidka dhexdooda? Si aad fikradaada u dhiibto, si aad u keento maraggaaga? Waxaan ku kulannaa https://forum.parents.fr.