Dariiq Fudud Oo Lagu Ogaado Haddii Aad Tahay Hypochondria

Nolol maalmeedka, waxaan ugu yeernaa hypochondrics kuwa ku daaweeya wanaaggooda dareenka la buunbuuniyey. Xusuusnow geesiga sheekada "Saddex doon, oo aan tirin eeyga", kuwaas oo, aan waxba samayn, bilaabay in ay caleen iyada oo loo marayo buug tixraac caafimaad oo ay ku guuleysteen in ay helaan ku dhowaad dhammaan cudurrada lagu tilmaamay halkaas?

"Waxaan bilaabay in aan nafteyda u tacsiyeeyo in aan qabo dhammaan cudurrada kale ee ay daawadu garanayso, waan ka xishooday naf-jecelisnimadayda waxaanan go'aansaday in aan iska ilaaliyo qandhada ilmo-galeenka. Dhanka kale, qandhada tiifowga ayaa gabi ahaanba i maroojisay, taasna waan ku qancay, gaar ahaan maadaama ay caddahay in aan tan iyo carruurnimadeedii la ildaran yahay xanuunka cagaha iyo afka. Buuggu wuxuu ku dhammaaday cudur cagta iyo afka ah, waxaanan go'aansaday in aanay jirin wax ii hanjabaya mar dambe," ayuu ku calaacalay.

Waa maxay hypochondria?

Kaftanka dhinac, hypochondria waxaa loo arkaa nooc ka mid ah cillad maskaxeed. Waxay isu muujisaa welwel joogto ah oo ku saabsan caafimaadka qofka, iyo sidoo kale cabsida laga qabo in lagu bukoodo mid ka mid ah cudurrada jira.

Qofku wuxuu inta badan ku dhacaa fikrado qallafsan: waxay u muuqataa in uu hore u bukooday jirro halis ah, inkastoo natiijooyinka baaritaanku aysan xaqiijin tan. Cabsida iyo safarrada aan dhamaadka lahayn ee dhakhaatiirta ayaa noqda asalka jiritaankiisa. Marka loo eego tirakoobyada, ilaa 15% dadka adduunka oo dhan waxay la il daran yihiin hypochondria.

Yaa ka baqa cudurka?

Way adag tahay in la magacaabo sababta saxda ah ee horumarinta xanuunkan oo kale. Sida caadiga ah, waxay saamaysaa dadka walaacsan iyo kuwa shakisan, iyo sidoo kale kuwa la kulmay xaalado naxdin leh, oo ay la kulmeen ogaanshaha khaldan ama daaweynta muddada dheer ee jirro halis ah. Caadi ahaan hypochondria waa mid ka mid ah calaamadaha neurosis, laakiin sidoo kale waxay ku dhacdaa schizophrenia.

Sidee lagu gartaa cilladda?

Haddii aad ka shakisan tahay inaad qabto hypochondria, fiiro gaar ah u yeelo calaamadaha ugu muhiimsan:

• mashquul joogto ah oo ku saabsan jiritaanka jirro halis ah - halka dareenka caadiga ah loo tarjumay calaamadaha jirrada
• Fikrado qallafsan oo ku saabsan jirradaada
• senestopathies - dareenka jidhka ee aan fiicnayn ee jidhka, kuwaas oo aysan jirin sababo ujeedo ah muujinta
• rabitaanka in laga adkaado «xanuunka» by xulashada «tallaabooyinka caafimaadka» iyo is-daawaynta

Hypochondria waa in aan la dhayalsan karin, sababtoo ah cillad maskaxeed ayaa horumari karta. Cawaaqibta ugu khatarta badan ee hypochondria dabadheeraad ah ayaa ah burburka neerfaha iyo dhacdooyinka aan la xakameynin ee fikradaha qallafsan, welwelka, taas oo xitaa keeni karta isku day ismiidaamin ah.

Haddii ay u muuqato qofka in wax xun ay dhawaan ku dhici doonaan, in uu bukooday cudur halis ah, haddii uu waqti badan ku bixiyo baaritaanno isdaba-joog ah iyo baaritaanno bukaan-socod ah iyo isbitaallada, tani waa calaamad muujinaysa walaac.

Miyaad heshay wax calaamado ah? U tag dhakhtar

Hypochondria waa in la daaweeyaa. Haddii tan kore ay u egtahay xaalad - adiga ama qofka aad jeceshahay - hubi inaad la xiriirto dhakhtarka maskaxda ama teraabiyada cilminafsiga.

Cilad-sheegiddu waa in uu dhakhtarku dejiyaa iyada oo ku saleysan kuwan iyo astaamo kale. Kaliya dhakhaatiirta takhasuska leh ayaa awood u leh inay go'aamiyaan in qofku runtii la il daran yahay xanuunka dhimirka, inay sameeyaan baadhitaan sax ah, u qoraan dawooyin iyo teraabiyada cilminafsiga. Is-oggolaanshaha, sida is-daawaynta, halkan kuma habboona.

Suurtagal maaha in si buuxda looga soo kabsado hypochondria, laakiin bilawga cafiska dheer ayaa aad u badan. Cilad-xumada waa in la xakameeyo oo waa in la xakameeyo, si tan loo sameeyo waxaad u baahan tahay inaad raacdo talooyinka dhakhtarkaaga, ka fogow daawashada barnaamijyada daawada iyo caafimaadka, iyo sidoo kale akhrinta golayaasha iyo maqaallada mawduucan.