Qoob -ka -ciyaarka qoob -ka -ciyaarka ee carruurta: sannado, dhaqdhaqaaqyada isboortiga

Qoob-ka-cayaarka joogtada ah ee carruurta ayaa faa'iido badan leh. Inta lagu jiro tababarka, ilmuhu wuxuu la kulmayaa dhaqdhaqaaq jireed, kaas oo gacan ka geysta horumarka saxda ah ee jirka. Lafo iyo unug caafimaad qaba ayaa la sameeyay, qaab sax ah ayaa la sameeyay.

Jacaylka qoob-ka-ciyaarka ayaa si wanaagsan u saameyn doona gabdhaha iyo wiilasha labadaba. Gabdhuhu waxay noqdaan kuwo dareere ah oo qurux badan. Dhaqdhaqaaqadoodu waxa ay noqdaan kuwo muujinaya. Wiilashu waxay bartaan inay isku kalsoonaadaan. Tababarka, waxay helayaan karti iyo xoog. Carruurtu kuma dhacaan qallooca laf dhabarta.

Qoob-ka-cayaarka qolka-ballanka ee carruurta ma aha oo kaliya qurux, laakiin sidoo kale faa'iido leh

Waxaad ku tababaran kartaa qoob-ka-cayaarka qolka-babada laga bilaabo yaraanta. Qoob-ka-cayaaraha wuxuu horumariyaa saxnaanta dhaqdhaqaaqa, booska madaxa saxda ah iyo muuqaal cad. Nimco ayaa loo keenay otomaatignimada. Marka laga eego dhinaca nafsiga ah, hiwaayaddan oo kale waxay caawisaa in la xoreeyo. Ilmuhu waxa uu bartaa in uu jidhkiisa maamulo oo aanu ka xishoon. Waxa uu ku jiraa koox dad isku fikrad ah, taas oo sahlaysa in la helo saaxiibo.

Wiilku wuxuu dareemi doonaa muhiimada uu u leeyahay kooxda. Wuxuu baran doonaa xilkasnimada iyo shaqada adag. Waxa uu taageero u noqon doonaa saaxiibkiisa qoob-ka-ciyaarka, kaas oo gacan ka geysan doona in uu ku beero labnimada isaga. Carruurtu waxay baran doonaan inay la xiriiraan carruurta jinsiga ka soo horjeeda.

Jirka ilmuhu wuxuu ku jiraa heerka korriinka. Qoob-ka-cayaarku wuxuu bixin doonaa dhaqdhaqaaq jireed oo wanaagsan, kaas oo u oggolaanaya inuu si sax ah u sameeyo. Jimicsigu wuxuu kaa caawin karaa inaad xalliso mashaakilaadka dhanka joogsiga iyo miisaanka xad dhaafka ah. Dhaqdhaqaaqa firfircooni wuxuu caawiyaa gubashada kalooriyooyinka. Tani waxay si gaar ah muhiim ugu tahay dhalinyarada. Badanaa, isbeddellada hormoonnada ayaa keena miisaan korodh. Hiwaayad noocan oo kale ah ayaa u oggolaan doonta inuu xakameeyo iyada oo aan waxyeello u geysan caafimaadka.

Ciyaarta waxaa lagu tusay caruur la tuujiyey oo xishood badan. Tani waxay ka caawin doontaa in la xoreeyo.

Unugyada iyo unugyada jidhka waxa ka buuxa ogsijiin. Maskaxdu waxay bilaabataa inay si firfircoon u shaqeyso. Waad ku mahadsan tahay tan, qoob-ka-ciyaarayaashu si dhakhso leh ayey u koraan. Waxay u koraan si firfircoon oo ay dhif u yihiin cudurro. Carruurta noocaas ah waa kuwo dadaal badan oo hufan. Uma nugul dhayalsi iyo niyad jab.

Hiwaayaddani waxay u baahan tahay xoogaa maalgashi. Ilmuhu waxa uu u baahan doonaa labbis waxqabad oo xariif ah iyo kabo gaar ah. Waxaa lagugula talinayaa inaad iibsato ma aha oo kaliya kabaha Czech, laakiin sidoo kale kabaha qoob ka ciyaarka. Kabaha waa in laga sameeyaa maqaar dhab ah oo miisaankoodu yar yahay. Jimicsiga caadiga ah, waxaad u baahan doontaa ugu yaraan 2 suud.

Way fiicantahay in dharka loo tolo riwaayad si loo dalbado.

Markaad dooranayso tababare iyo dugsi, waxaad u baahan tahay inaad fiiro gaar ah u yeelato heerka. Kharashku wuu kala duwanaan karaa. Dugsiyada muddada dheer ee ku yaal meelaha ugu muhiimsan maaha kuwo raqiis ah.

Qoob-ka-cayaarka qolka musqusha ayaa soo jiitay carruurta. Waxay faa'iido u leeyihiin horumarka jidhka ilmaha.

Leave a Reply