Haddii aynu inta badan maqalno milixdu waxyeelada ay u leedahay caafimaadka marka laga helo tiro aad u badan oo saxankeena ah, taasi macnaheedu maaha in dhinacan xuni ay ku kooban tahay saamaynta milixdu ku leedahay nolol maalmeedkeena. Ma u malaynaysay inay ku koobnayd aagga jikada? Ogow milixdu waxay diyaar u tahay in laga helo khaanadaha musqusha. Runtii, la yaab leh sida ay u dhawaaqi karto, kobcinta dhadhanka waxaa loo isticmaali karaa siyaabo badan oo ku habboon habka quruxda maalinlaha ah. Haa, milixyada macdanta ayaa leh faa'iidooyin isqurxin dhab ah oo u isticmaalkooda qubeyska waa hab wanaagsan oo aad si buuxda uga faa'iidaysan karto. Haddaba waa maxay nooca milixda aynu si sax ah uga hadlayno? Maxay yihiin waxyaabaha ay maqaarka u leeyihiin? Iyo sida loo isticmaalo? Maqaalkan, waxaan kuu sheegaynaa dhammaan waxyaabaha ku saabsan cusbada qubeyska. Xusuusnow!

Isticmaalka tan iyo qadiimiga, cusbada qubeyska ayaa is caddeeyey waxayna sii wadaan inay helaan taageerayaal badan maanta. Qani ku ah macdanta iyo walxaha raadraaca, waxay leeyihiin sifooyin badan… Ma aha oo kaliya quruxda maqaarkayaga, laakiin sidoo kale caafimaadkiisa. Si kastaba ha noqotee, si aad si buuxda uga faa'iidaysato, weli waa lagama maarmaan in loo leexdo milix ku habboon isticmaalkan ... Si lagaaga caawiyo inaad si cad u aragto, halkan waxaa ah calaamado ku saabsan cusbada ugu muhiimsan ee loo aqoonsaday wanaaggooda qurxinta.

Cusbada laga helo Badda Dhimatay

Lagu ammaanay bogsiinteeda iyo nadiifinta, milixda ka timaadda Badda Dhimatay waxa ay ka kooban tahay macdano aad u sarreeya (gaar ahaan Magnesium, potassium iyo calcium). Xulafada atopic, xanaaqa, maqaarka bararsan, la ildaran finan, psoriasis ama canbaar, waxay sidoo kale leedahay sifooyin dejin iyo nadiifin.

Epsom cusbo

Waxaa loo yaqaanaa faa'iidooyinka nasashada, Epsom salt waxay magaceeda ka soo qaadaa meeshii ay asal ahaan ka timid ee England. Thanks to magnesium sulfate ee ay ku jirto, isticmaalkeeda qubeyska waxay dejisaa muruqyada waxayna dib u soo celisaa jirka. Ka-hortagga bararka iyo nasashada, milixdu waxay ku habboon tahay ka hortagga casiraadyada iyo qallafsanaanta murqaha iyo caawinta soo kabashada jimicsiga ka dib. Midda dambe waxay sidoo kale yaraynaysaa xanuunka kala goysyada iyo murqaha.

Cusbada Himalayan

Markan waa nadiifinteeda iyo dib-u-soo-noolaynta wanaagga taas oo ka dhigaysa guusha milixdan mid aan la mid ahayn. Waxaa lagu aqoonsan karaa midabkeeda casaanka ah, cusbada Himalayan waa saafi oo aad u qani ah macdano kala duwan, taas oo siinaysa faa'iidooyin badan. Isticmaalka qurxinta, waxaa si gaar ah loo isticmaalaa in lagu dheellitiro pH-ga maqaarka, firfircoonida wareegga dhiigga, ama xitaa la dagaallanka diiqada iyo nasinta jirka marka la kicinayo dib u soo kabashada.

Marka laga reebo sifooyinka iyo wanaagga iyaga u gaar ah, milix ka yimid Badda Dhimatay, cusbada Epsom, cusbada Himalayan iyo nooc kasta oo milix ah oo loo isticmaali karo qurxinta, waxay leeyihiin waxyaabo:

• dib u soo celinta;
• daawooyinka ka hortagga bararka;
• xanuun joojiyaha;
• Dilaaga xanuunka ;
• nadiifinta;
• jilicsanaanta;
• tamarta;
• xoqid;
• dareerayaasha…

Marka laga soo tago ku-dhaqanka xaaladdeena jireed, milixdu waxay sidoo kale leedahay wanaag maskaxdeena. Nasashada jidhka iyo ruuxa, waxay u dhaqmaan wanaagga si guud waxayna suurtogaliyaan inay la dagaallamaan diiqada, murugada, hurdo la'aanta ...

Haddii milixdu ay faa'iido u leedahay dhammaan noocyada maqaarka, waxay si gaar ah caan ugu yihiin daawaynta maqaarka dhibaatada leh, atopic, finanka, xanaaqa ... Runtii, wanaaggooda nasinta iyo nadiifinta ayaa la mahadin karaa oo keliya iyaga. aad u raaxaysato. Muuqaal kale oo muhiim ah: cusbada qubeyska waxay sidoo kale leedahay sifooyin ka hortag ah bakteeriyada, taas oo ka dhigaysa inay ku habboon yihiin maqaarka dhididka badan maadaama ay xaddidaan faafitaanka bakteeriyada.

Si aad si buuxda uga faa'iidaysato wanaagga cusbada qubeyska, waa inaad horeba u doorataa si waafaqsan sifooyinka maqaarkaaga si aad u hubiso inay ku habboon yihiin oo ay dabooli doonaan baahiyahaaga.

Kadib, ma jiraan wax ka fudud: kaliya u ogolow milixdu inay ku milmaan biyaha kulul (qiyaastii 37 darajo Celsius) oo sug kulaylku si uu ugu faafo faa'iidadooda jidhkaaga.

Celcelis ahaan, hal ilaa laba koob oo milix ah ayaa ku filan qubeyska, laakiin waxaad had iyo jeer ku tiirsanaan kartaa calaamadaha baakadaha si aadan u khaldamin. Waxaad ku dubi kartaa ilaa labaatan daqiiqo si aad maqaarkaaga u siiso waqti uu ku nuugo oo uga faa'iidaysto wanaagga cusbada macdanta ah.

Wacan in la ogaado: si aad u kordhiso faa'iidooyinka qubayskaaga, waxaad sidoo kale ku dari kartaa dhowr dhibcood oo saliid ah oo muhiim ah (si taxadar leh loo maareeyo), dhirta dhirta ama xitaa dhoobada. Wanaaggooda ayaa lagu dari doonaa kuwa cusbada la isticmaalo.