Dhiig karka: maxaa loogu talagalay? Sida loo dhigo?

Dhiig karka: maxaa loogu talagalay? Sida loo dhigo?

Dhiigkarka dhiigkarka waa qalab ogaanshaha oo u ogolaanaya la socodka saxda ah, oo qayb ka ah nolosha caadiga ah, cadaadiska dhiigga iyadoo la qaadayo dhawr cabbir 24 saacadood. Ka dhammaystiran yahay tijaabada dhiig karka, baaritaankan, Waxaa qoray dhakhtarka wadnaha ama takhtarka jooga, waxaa loogu talagalay in lagu xakameeyo kala duwanaanshaheeda (hypo ama hypertension). Waxa kale oo loo isticmaali karaa in lagu hubiyo waxtarka daaweynta hypertensive. Maqaalkan, soo hel dhammaan jawaabaha su'aalahaaga ku saabsan doorka iyo hawlgalka dhiig-karka, iyo sidoo kale talooyin wax ku ool ah oo aad ku ogaan karto markaad guriga ku isticmaalayso.

Waa maxay holter-ka dhiiga?

Daloolka cadaadiska dhiigu waa qalab wax lagu duubo, oo ka kooban kiis cufan, oo garabka lagu xidho, oo lagu xidho silig iyo katiinad. Tan waxaa lagu soo shubay software si loo soo bandhigo natiijooyinka.

Waxaa qoray dhakhtarka wadnaha ama dhakhtarka jooga, Dhiigkarka cadaadiska dhiigga ayaa u oggolaanaya cabbiraadda ambalaaska ee cadaadiska dhiigga, oo sidoo kale loo yaqaan ABPM, 20 ilaa 45 daqiiqo kasta, muddo dheer, badiyaa 24 saacadood.

Maxaa loo isticmaalaa dhiig karka

In lagu baaro dalool cadaadiska dhiigga waxay faa'iido u leedahay dadka qaba cadaadiska dhiigga ee isbeddelka ah. Xaaladdan oo kale, dhakhtarku wuxuu si gaar ah u ogaan karaa:

  • a dhiigkarka habeenkii, haddii kale aan la ogaan karin, iyo calaamad muujinaysa dhiig-karka daran ;
  • xaaladaha khatarta ah ee hypotension ee bukaannada lagu daweeyay daawooyinka dhiig-karka.

Sidee loo isticmaalaa dareeraha cadaadiska dhiigga?

Gebi ahaanba aan xanuun lahayn, Ku rakibida daloolka cadaadiska dhiigga waxaa lagu sameeyaa dhowr daqiiqo oo uma baahna wax diyaarin ka hor ah. Katiinadda cadaadiska la buufiyo ayaa la saarayaa cudud aan firfircoonayn, oo kala ah gacanta bidix ee dadka midigta ah iyo cududda midig ee dadka bidixda ah. Katiinadku waxa ay ku xidhan tahay qalab wax duubis oo toos ah oo barnaamijaysan, kaas oo si toos ah u duubi doona una kaydin doona dhammaan xogta la xidhiidha cabbirada cadaadiska dhiigga ee la qaaday maalintii. Haddii ay dhacdo cabbir aan sax ahayn, qalabku wuxuu kicin karaa cabbir labaad oo toos ah kaas oo u oggolaanaya natiijooyin wanaagsan in la helo. Natiijooyinka lama soo bandhigin laakiin waxay ku badbaadeen kiiska, oo badanaa ku dheggan suunka. Waxaa lagugula talinayaa inaad sameyso ganacsigaaga caadiga ah si duubitaanku u dhaco xaaladaha ugu dhow ee suurtogalka ah nolol maalmeedka.

Taxaddarrada isticmaalka

  • Hubi in kiisku aanu helin naxdin oo aanu qoyan;
  • Ha qubaysan ama qubaysan inta lagu jiro xilliga duubista;
  • Fidi oo gacanta weli dhig mar kasta oo katiinadu ay kor u kacdo si loo oggolaado cabbirka cadaadiska dhiigga ee la isku halleyn karo;
  • U fiirso dhacdooyinka kala duwan ee maalinta (hurdada, cuntada, gaadiidka, shaqada, dhaqdhaqaaqa jirka, cabista tubaakada, iwm.);
  • Iyadoo la xusayo jadwalka daawada haddii ay dhacdo daaweyn;
  • Xiro dhar gacmo ballaadhan leh;
  • Dhig aaladda agtaada habeenkii.

Taleefannada gacanta iyo aaladaha kale ma farageliyaan shaqada habboon ee aaladda.

Sidee loo tarjumaa natiijooyinka ka dib rakibidda daloolka cadaadiska dhiigga?

Xogta la ururiyey waxaa tarjuma dhakhtarka wadnaha natiijadana waxaa loo diraa takhtarka xaadirka ah ama waxaa si toos ah loo siinayaa bukaanka inta lagu jiro wada tashi.

Fasiraadda natiijadu waxay si dhakhso ah u dhacdaa ka dib marka kiiska ay soo ururiyaan kooxda caafimaadka. Dhexdhexaadiyaha dhijitaalka ah ayaa ogolanaya duubista xogta. Kuwan ayaa markaa loo qoraa qaab garaafyo taasoo suurtogal ka dhigaysa in la sawiro wakhtiga maalinta garaaca wadnaha uu dedejiyey ama hoos u dhacay. Dhakhaatiirta wadnaha ayaa markaa falanqeynaya celceliska cadaadiska dhiigga:

  • maalintii: heerka caadiga ah ee gurigu waa inuu ka yaraado 135/85 mmHg;
  • Habeenkii: kani waa inuu hoos u dhacaa ugu yaraan 10% marka loo eego cadaadiska dhiigga ee maalintii, taas oo macnaheedu yahay inuu ka yar yahay 125/75 mmHg.

Marka loo eego dhaqdhaqaaqa maalinlaha ah ee bukaanka iyo celceliska cadaadiska dhiigga ee la arkay saacad kasta, dhakhtarka wadnaha ayaa markaa dib u qiimeyn kara daaweynta haddii loo baahdo.

Leave a Reply