Contents
Marka ay noo muuqato inaan nahay doqon, fool xun oo aan cidna xiiso u hayn, tani waxay nolosheenna ka dhigaysaa mid aan loo dulqaadan karin. Cilmi-nafsiga Seth Gillian ayaa kugu dhiirigelinaya inaad naftaada jeclaato oo kuu sheego sida loo sameeyo.
Way adag tahay in la faraxsanaado, si joogto ah loo dareemo in ay wax naga khaldan yihiin, laakiin fikradaha xun kama soo baxaan eber. Waxay u muuqdaan marka aynaan si habboon u fiirsan nafteena: waxaynu seexannaa wax yar, waxaan cunnaa si aan caadi ahayn, si joogto ah ayaan nafteena u canaananaynaa. Ma fududa in aan isu aragno in aan nahay qof qiimo leh oo la jecel yahay haddii qofka kaliya ee aan 24 saacadood la qaadanno uu si xun noogula dhaqmo.
Waa inaad si wanaagsan ula dhaqantaa naftaada si aad u garato qiimahaaga, laakiin kaliya marka aad garatid qiimahaaga waxaad bilaabi kartaa inaad naftaada si wanaagsan uga fikirto. Sidee loo jebiyaa wareegga xun? Marka hore waxaad u baahan tahay inaad bedesho dabeecadaada.
U noolow sidii adigoo naftaada jecel, xitaa haddii aad dareento si kale. Iska dhig inaad naftaada u wanaagsan tahay, iska yeel. U sheeg naftaada in baahiyahaagu ay aad muhiim u yihiin oo bilow inaad daryeesho naftaada.
Halkan waxaa ah afar xeeladood oo kaa caawinaya inaad bedesho dabeecadaada, ka dibna fikradahaaga iyo dareenkaaga.
1. Waqti ku filan u qoondee si aad si taxadar leh u qorsheyso maalintaada
Ku qanacsanaan la'aanta nafteena ayaa inta badan ka dhalata xaqiiqda ah in aan isku qabno dhowr waxyaalood hal mar. Natiijo ahaan, waxaan wax walba u sameynaa si uun, ma haysanno waqti aan ku dhameyno wixii aan bilownay, ama waxaan ku xayirnaa hal nooc oo waxqabad ah. Si aanad ugu dhex galgalan is-calaamad, waxaad u baahan tahay inaad isku daydo inaad si fiican u habayso maalintaada. Qorshuhu waa in aanu dheerayn - waxa fiican in la dhammaystiro hawlaha mudnaanta leh intii la bilaabi lahaa oo laga tegi lahaa hawlo badan oo kala duwan oo muhiim ah.
2. Isku kari qado macaan
U kari sida aad u samaynayso qof aad danayso. Xusuusnow waxa uu qofkani jecel yahay, qiyaas sida uu dareemi doono, dhadhamin shay loo diyaariyey jacayl isaga. Ka soo qaad in aad tahay qof u qalma cunno gourmet ah.
3. Ka fiirso baahiyahaaga: go'aami waxay yihiin iyo sida loo daboolo
Kuwa ka warqaba baahiyahooda gaarka ah ayaa niyadda ku xasiloon kuna kalsoon xiriirkooda kana baqaya inay lumiyaan. Intaa waxaa dheer, adigoo "soo saaraya" baahiyahaaga, waxaad heleysaa fursad aad ku qanciso. Naftaada u toosi dareenka wanaagsan ee inta badan u taga kuwa kale.
4. Ku hareeree dadka si togan kuu saameeya.
Cilaaqaadka dadka kale ayaa inta badan go'aamiya fayoobida iyo aragtida nolosha. Raadso kuwa kaa wanaajiya, ka togan oo kalsooni badan. Isku day inaad iska ilaaliso kuwa noloshaada xumaan u keenaya.
***
Uma fududa qof sanado badan si xun ugu fikiray naftiisa. Ku bilow tillaabooyin yaryar oo baro sida loola dhaqmo muuqaalkaaga, dabeecadaada, maskaxdaada kulayl badan.
Ka fikir sawirkaaga cusub ee togan, ha ahaanin nooc cusub oo naftaada ah, laakiin sida saaxiib cusub. Barashada dadka, ma tixgelineyno sifo kasta oo dabeecadooda ah, ma qiimeyneyno sifooyinka muuqaalkooda. Qofka waan jecelnahay ama ma jecli. Dadka qaarkiis waxay u maleynayaan in marka aad isku daydo inaad naftaada jeclaato, waxaad aadi kartaa dhinaca kale: inaad diirada saarto baahidaada. Si kastaba ha ahaatee, tani lagama yaabo.
Marka hore, isbeddellada togan ma fududa waxaana laga yaabaa inaad la tacaalto "soo laabashada" nacaybka nafta muddo dheer oo soo socda. Marka labaad, is-daryeelka dhabta ah wuxuu horseedaa faham wanaagsan oo ku saabsan baahiyaha dadka kale iyo gelitaanka xiriir cusub, heer miyir leh.
Ku saabsan Khabiirka: Seth Jay Gillian waa cilmi-nafsi yaqaan iyo qoraa maqaallo ku saabsan daaweynta dabeecadda garashada, welwelka, iyo niyad-jabka.