Ciyaar xanuun leh oo luntay: maxaa la sameeyaa si looga fogaado oohinta ilmaha?

Bustuhu waa shay raaxaysi iyo badbaado u ah ilmaha. Laga bilaabo da'da 5/6 bilood, dhallaanku waxay jecel yihiin inay qabtaan oo ay ku dhejiyaan buste si ay u seexdaan ama u dejiyaan. Qiyaastii 8 bilood, lifaaqa waa dhab. Tani waa sababta uu ilmuhu inta badan u qalbi qaboojiyo, waalidkuna u naxaan marka uu lumo. Taladayada si aan u maamulno xaaladda adoon argagaxin.

Waa maxay sababta bustuhu aad muhiim ugu yahay ilmaha?

Meel walba ayaad ka eegtay, laakiin bustaha ilmahaaga lama heli karo… Ilmuhu wuu ooyaa oo wuxuu dareemaa in laga tagay sababtoo ah buste ayaa meel walba la socday. Luminta shaygan waxaa u soo maray riwaayad ahaan cunugga sababtoo ah bustihiisa ayaa isaga u ah wax gaar ah, oo aan la bedeli karin. Urta iyo muuqaalka ay heshay maalmo, bilo, xitaa sannado, waa walxo dejiyaa ilmaha, inta badan isla markiiba. Dadka qaarkiis waxay u baahan yihiin inay bustahooda wataan maalinta oo dhan, halka qaar kalena ay weydiistaan ​​kaliya marka ay seexdaan, marka ay murugaysan yihiin ama marka ay la kulmaan jawi cusub.

Waayiddeedu waxay dhibi kartaa ilmaha, gaar ahaan haddii ay dhacdo da'da 2 jir, marka ilmuhu bilaabo inuu naftiisa sheego oo uu xanaaqo.

Been ha u sheegin

Looma baahna inaad been u sheegto ilmahaaga, ma caawin doonto xaaladda. Taa beddelkeeda, haddii aad u sheegto in uu maqan yahay, ilmuhu waxa uu dareemi karaa dembi. Daacad u noqo: "doudou waa lumay laakiin waxaan sameyneynaa wax walba si aan u helno. Waa suurtogal in la helo, laakiin sidoo kale waa suurtogal inaan weligeed la helin." Ka dhig inuu ka qaybqaato cilmi-baarista si loo helo isaga. Si kastaba ha ahaatee, ha argagixin ilmaha hortiisa sababtoo ah tani waxay xoojin doontaa oo kaliya murugadiisa. Marka uu arko adiga oo argagaxsan, ilmahaagu waxa uu u malayn karaa in xaaladdu ay halis tahay marka ay tahay mid la maarayn karo.

La tasho shabakadaha ku takhasusay qalbi qaboojiyaha lumay

Maya, tani maaha kaftan, runtii waxaa jira goobo caawiya waalidiinta inay raadiyaan buste lumay.

Doudou iyo Shirkadda

Qaybteeda “Doudou you are where?”, Boggaan waxa uu waalidiinta siiya in ay hubiyaan in raaxaysaha ilmahoodu wali diyaar u yahay iibka iyaga oo gelaya tixraaceeda. Haddii bustaha la waayo, waalidiinta waxaa lagu martiqaadayaa inay buuxiyaan foom si ay u bixiyaan macluumaadka ugu badan ee ku saabsan bustaha lumay (sawir, midabyo, nooca buste, walxo, iwm.) si loo siiyo buste cusub. sida ugu macquulsan.

Ciyaartoyga huursan

Mareegtan waxa ay taxday in ka badan 7500 tixraac oo ah alaabta ay ku ciyaarto jilicsan, taas oo kordhinaysa fursadahaaga aad ku heli karto mid la mid ah kii lumay. Haddii aadan ka helin waxaad raadineyso dhammaan moodooyinka la soo bandhigay, waxaad isku dayi kartaa inaad sawir buste luntay ku dhejiso bogga Facebook-ga ee bogga si xubnuhu ay kuugu caawiyaan inaad hesho mid la mid ah.

Goobta Mille Doudou waxay bixisaa wax la mid ah, kuwaas oo in ka badan 4500 moodooyinka raaxada leh oo leh kala soocida raaxaysi ee astaanta.

Soo iibso buste isku mid ah (ama buste u eg)

Isku day inaad siisid buste isku mid ah, cusub. Waxay u badan tahay in ilmuhu aanu aqbali doonin sababtoo ah shaygu ma yeelan doono ur la mid ah iyo la mid ah bustediisii ​​hore. Si aad uga fogaato khatarta uu ilmahaagu diido bustekan cusub, ku dar udgoonka iyo urta guriga ka hor intaadan siin isaga. Si taas loo sameeyo, buste ku maydh saabuuntaada caadiga ah oo dhig sariirtaada ama ku dheji maqaarkaaga.

U soo bandhig inaad doorato buste cusub

Iibsashada buste isku mid ah ama dib u soo celinta mid la mid ah mar walba ma shaqeyso. Si aad uga caawiso inuu "u baroorto" bustaha lumay, doorashada buste ka duwan ayaa suurtagal noqon karta. Halkii aad ku qasbi lahayd inuu mid kale oo ka mid ah alaabtiisa jilicsan u doorto buste cusub, u soo jeedi inuu isagu buste cusub doorto. Ilmuhu wuxuu dareemi doonaa xornimo wuxuuna ku farxi doonaa inuu ka qaybqaato raadinta bustaha firaaqada ah.

Horey u sii qorshee si aad uga fogaato oohin

Luminta bustaha waa cabsida waalidka. Nasiib darro, tani badanaa way dhacdaa. Markaa waxa fiican in la sii qorsheeyo:

  • Hayso dhawr ciyaarood oo jilicsan haddii mid ka mid ahi uu ku lumo socodka, xannaanada, iyo asxaabta. Waxa fiican in aad doorato model isku mid ah ama aad u barato in ilmahaagu haysto buste ka duwan taas oo ku xidhan meesha uu joogo (guriga, xannaanada ama xannaanada). Markaa, ilmuhu kuma xidhna buste keliya.
  • Si joogto ah u dhaq bustaha. Sidan, ilmuhu ma diidi doono buste cusub oo u ura sida dharka. Kahor intaadan dhaqin, had iyo jeer u dig ilmaha adigoo u sheegaya in bustaha uu jecel yahay ay tahay in mashiinka lagu dhaqo si looga takhaluso jeermiska oo markaa ka dib uusan sii urin doonin.

Oo maxaad u arki weyday galaaska badhkii oo buuxa xaaladdan oo kale? Luminta buste waxay noqon kartaa munaasabad uu ilmuhu ka sooco caadadan, sida mujuruca. Runtii, haddii uu si cad u diido buste kale, laga yaabee inuu dareemo inuu diyaar u yahay inuu kaligiis ka tago. Xaaladdan oo kale, ku dhiirigeli isaga oo tus in ay jiraan talooyin kale oo lagu seexdo ama is dejiyo keligiis.

Leave a Reply