Badanaa waa wax la yaab leh - maxaa yeelay, sida ku cad isla qaabkaas, qof ayaa soo rogaya shaqo heer sare ah, qofna wuxuu leeyahay saxan cunto fudud oo aan la fahmi karin. Waxaan go'aansanay inaan daawano kuwa ugu fiican - cunto kariyeyaasha.
Waa in la ogaadaa in cunto kariyeyaashu aysan qarin sirtooda oo ay ku faraxsan yihiin inay la wadaagaan hacks noloshooda. Tilmaamahan ayaa kaa caawin doona inaad dareento kalsooni badan jikada.
Koorsooyinka ugu horreeya
- Si maraqku u noqdo mid cad, ku dar baraf kuna kari kari.
- Si aad u kaydiso maraqa cusbada leh, ku daadi siriyaalka faashadda dhexdeeda, waxay nuugi doontaa milixda xad -dhaafka ah waxaadna yeelan doontaa saxan dhinac ah oo diyaar u ah koorsada labaad.
- Si aad u siiso maraqa dhadhan hodan ah, ka hor intaadan damin, ku dar casiirka khudradda oo hadda la miiriyey - kaabajka, xididdo, karootada ama yaanyada - waxoogaa karkari.
Suxuunta hilibka
- Si aad u hesho miir casiir leh oo dhadhan fiican leh, u isticmaal nus shiilan iyo badh basasha cayriin ah iyo baradho ceeriin ah oo la kariyey.
- Haddii hilibku aad u bislaado oo noqdo mid adag sida caagga oo kale, u jar jarjar khafiif ah, ku rid weelal oo ku dabool basasha la jarjaray, yaanyada, ku shub saliidda cuntada, liin dhanaanta iyo milixda. Sidaa darteed hilibku wuxuu noqon doonaa mid casiir leh oo jilicsan.
- Si aad hilibka u siiso qolof macaan oo dhadhan fiican leh, ku cadaadi marinade wanaagsan ka hor inta aadan u dirin foornada - casiirka rummaanka, malabka, khamriga, cognac.
- Si aan beerka la dubay u soo bixin si adag, milix ugu dambaysta, ama xataa saxan.
- Ku beddel rootiga rootiga iniinyaha ama geedo yaryar si aad u siiso cuntadaada caadiga ah qallooc cusub.
Macmacaanka
- Si aad ugu qeybiso tufaaxa ku jira charlotte si siman doolshaha, ku duudduub bur, ka dibna hoos uma sii dhaadhacayaan.
- Si aad u samayso labeen dhanaan khafiif ah oo hawo leh, ku dar ukun cad, waxay si weyn u kordhin doontaa quruxda kareemka.
8 talooyin wax ku ool ah maalin kasta
1. Si aad u kariso bariis cad, waxaad u baahan tahay inaad ku darto khal yar biyaha - tani waxay badbaadin doontaa midabkiisa. Kaliya ha badin, si aysan u saameyn dhadhanka saxanka dhinaca.
2. Si looga hortago digirta inay madoobaato ama duuduubto inta lagu jiro karinta, ha ku daboolin digsiga dabool.
3. Ku dar waxoogaa vanilj ah salad kasta oo khudaar ah waxaadna la yaabi doontaa dhadhanka cusub ee zesty.
4. Tijaabi adiga oo ku daraya qadaad cusbo ah qaxwadaada. Dhadhanka aan caadiga ahayn ayaa soo jiidan doona kuwa jecel qaxwada.
5. Si looga hortago jaallaha inay burburaan marka aad ukunta jarjarayso, mindi ku dhex biyo qabow.
6. Si aad u liqdid dheecaan badan oo liinta ka mid ah, miiska saar miiska daqiiqado yar, adigoo ku cadaadinaya calaacashaada.
7. U isticmaal liin dhanaanta in badan karinta - waxay si fudud u beddeli kartaa, tusaale ahaan, cusbada.
8.
- Pinterest,
- telegraam
- La xiriirayo