Ilmo caqli badan ayaa weyn. Si kastaba ha ahaatee, khubaradu waxay leeyihiin caqliga keliya kuma filna qofka inuu koro si uu dhab ahaantii u guulaysto.
Gordon Newfeld, oo caan ku ah cilmi-nafsiga Kanada iyo Ph.D., ayaa ku qoray buugiisa Furayaasha Fayoobaanta Carruurta iyo Dhallinta: “Dareenku wuxuu ka ciyaaraa doorka dhexe horumarka aadanaha iyo xitaa koritaanka maskaxda lafteeda. Maskaxda shucuurtu waa aasaaska ladnaanta. ”Barashada garaadka caadifaddu waxay bilaabantay waagii Darwin. Oo hadda waxay leeyihiin haddii aan lahayn garaad shucuureed oo horumarsan, ma arki doontid guul - xirfaddaada, ama noloshaada shaqsiyeed midna. Xitaa waxay la yimaadeen ereyga EQ - isbarbardhigga IQ - waxayna cabbireen markii la shaqaaleysiinayo.
Valeria Shimanskaya, oo ku takhasustay cilmu -nafsiga carruurta iyo qoraa mid ka mid ah barnaamijyada loogu talagalay kobcinta garaadka shucuureed “Akademiyada Monsiks”, ayaa naga caawisay inaan ogaano nooca caqliga uu yahay, sababta ay tahay in loo horumariyo iyo sida loo sameeyo.
1. Waa maxay garaadka dareenka?
Iyadoo weli ku jirta caloosha hooyada, ilmuhu wuxuu awoodi karaa inuu dareemo shucuur: niyadda iyo dareenka hooyada ayaa loo gudbiyaa. Sidaa darteed, hab -nololeedka iyo asalka shucuurta inta ay uurka leedahay waxay saamayn ku yeelataa dabeecadda ilmaha. Marka uu qofku dhasho, qulqulka shucuurtu wuxuu kordhaa kumanaan jeer, badanaana wuu is beddelaa maalintii: ilmuhu wuu dhoola cadeeyaa oo wuu farxayaa, ka dibna cagaha ayuu ku dhufanayaa oo wuu ilmeeyaa. Ilmuhu wuxuu baranayaa sida loola falgalo dareenka - iyaga iyo kuwa ku xeeran. Waayo -aragnimada la helay waxay samaysaa garaadka dareenka - aqoonta ku saabsan shucuurta, kartida lagu baraarugo oo loo xakameeyo, si loo kala saaro ujeeddooyinka dadka kale oo si waafi ah looga jawaabo.
2. Maxay tani muhiim u tahay?
Marka hore, EQ ayaa mas'uul ka ah raaxada nafsiyeed ee qofka, nolosha aan lahayn khilaafaadka gudaha. Tani waa silsilad dhan: marka hore, ilmuhu wuxuu bartaa inuu fahmo habdhaqankiisa iyo falcelintiisa u gaarka ah xaaladaha kala duwan, ka dibna aqbalo shucuurtiisa, ka dibna maareeyo oo xushmeeyo rabitaankiisa iyo rabitaankiisa.
Marka labaad, waxaas oo dhami waxay kuu oggolaanayaan inaad si miyir iyo deggenaan leh u qaadato go’aammo. Gaar ahaan, dooro goobta wax -qabadka ee qofku runtii jecel yahay.
Saddexaad, dadka leh garaadka shucuureed ee horumaray waxay si wax ku ool ah ula falgalaan dadka kale. Ka dib oo dhan, waxay fahmaan ujeeddooyinka dadka kale iyo ujeeddooyinka ficilladooda, waxay si ku filan uga jawaabaan dabeecadda dadka kale, waxay awood u leeyihiin naxariis iyo damqasho.
Halkan waxaa ah furaha mihnad guul leh iyo wada noolaansho shaqsiyeed.
3. Sida kor loogu qaado EQ?
Carruurta koray garaadka shucuureed ayaa aad ugu sahlan inay maraan dhibaatooyinka da'da oo ay la qabsadaan koox cusub, deegaan cusub. Adiga ayaa wax ka qaban kara horumarka ilmaha, ama waxaad ku aamini kartaa meheraddan xarumo khaas ah. Waxaan soo jeedin doonaa qaar ka mid ah daawooyinka guriga fudud.
Kala hadal ilmahaaga dareenka ay dareemayaan. Waalidiintu caadiyan waxay magacaabaan walxaha ilmaha uu la falgalo ama uu arko, laakiin marna uma sheegaan dareenka uu la kulmayo. Waxaad dhahdaa: "Waad ka xumaatay inaanan iibsan toygan", "Waad ku faraxday markii aad aragtay aabe," "Waad yaabtay markii martidu yimaadaan."
Markuu ilmuhu weynaado, weydii su'aal ku saabsan sida uu dareemayo, isaga oo fiiro gaar ah siinaya wejigiisa ama isbeddellada jirka. Tusaale ahaan: “Waxaad tolaysaa baalashaada. Maxaad hadda dareemaysaa? ” Haddii ilmuhu isla markiiba ka jawaabi karin su'aasha, isku day inaad toosiso isaga: “Malaha dareenkaagu wuxuu la mid yahay xanaaq? Mise wali waa cay? “
Buugaagta, kartoonada iyo filimada ayaa waliba kaa caawin kara kobcinta garaadka dareenka. Waxaad u baahan tahay uun inaad la hadasho ilmaha. Ka wada hadal waxaad aragtay ama akhriday: kula fikir ilmahaaga niyadda jilayaasha, ujeeddooyinka ficilladooda, sababta ay sidaas ugu dhaqmeen.
Si furan uga hadal shucuurtaada - waalidiinta, sida dadka adduunka oo dhan, way xanaaqi karaan, xanaaqi karaan, dhibi karaan.
U abuuro sheekooyin sheekooyin ilmaha ama isaga oo la socda, kaas oo geesiyayaashu ku bartaan inay la qabsadaan dhibaatooyinka iyagoo xakameynaya shucuurtooda: waxay ka adkaadaan cabsida, xishoodka, waxayna wax ka bartaan cabashadooda. Sheekooyinka sheekooyinka, waxaad ku ciyaari kartaa sheekooyin nolosha ilmaha iyo qoyska.
U raaxayso ilmahaaga oo ha kuu nasteexeeyo. Markaad dejinayso ilmahaaga, ha u beddelin dareenkiisa, laakiin ku caawi inuu ku baraarugo shucuurta adoo magacaabaya. Ka hadal sida uu ula qabsan doono isla mar ahaantaana wuxuu mar kale ku jiri doonaa niyad wanaagsan.
La tasho khubaro. Uma baahnid inaad tan u tagto dhakhtar cilmi -nafsi. Dhammaan su'aalaha waxaa lagu weydiin karaa lacag la'aan: bishiiba laba jeer Valeria Shimanskaya iyo khabiiro kale oo ka socda Akadeemiyada Monsik waxay waalidiinta kula taliyaan webinarro bilaash ah. Wada sheekaysiga waxaa lagu qabtaa mareegaha www.tiji.ru - kani waa xariirka kanaalka ee xannaanada. Waxaad u baahan tahay inaad iska diiwaangeliso qaybta “Waalidiinta”, waxaana laguu soo diri doonaa xiriiriyaha baahinta tooska ah ee webinar -ka. Intaa waxaa dheer, wada sheekaysigii hore waxaa laga daawan karaa duubista halkaas.