Sida qaamuusyadu sheegayaan, khubarada cilminafsiyeedka oo la shaqeeya boqolaal macaamiil ah oo daraaseeya dhismayaal badan iyo dhibaatooyin ayaa og in qof kastaa dareemi karo xaasidnimo, inkasta oo dadka intooda badani ay jecel yihiin inay ka masayraan wanaagga maaddiga ah, haddana waxaa jira kuwa la kulma dareenkan la xidhiidha muuqaalka qof kale. kartida, nolosha gaarka ah iyo xitaa caadooyinka. Si kastaba ha ahaatee, si kasta oo ay tahay mawduuca xaasidnimada, dabeecadda xaasidnimadu ma keento faa'iido, qanacsanaanta akhlaaqda iyo farxadda. Bal aan si qoto dheer u eegno sababta uu masayrku u xun yahay.
Culimada cilmu-nafsiga, culimada iyo dadka caadiga ah waxay isku raacsan yihiin in xaasidnimadu ay tahay arrin wax dumisa oo ay tahay in laga saaro nolosha bulsho iyo shucuur. Laakiin khuraafaadka caanka ah ee ku saabsan xaasidnimada iyo dagaalka ka dhanka ah ayaa ka muuqda warbaahinta caanka ah iyo wareysiyo lala yeesho dad caan ah oo leh joogteynta xaasidnimo. Dabcan, mid kasta oo naga mid ah ugu yaraan hal mar ayaa maqlay khuraafaadkaas, qaar badan oo xitaa waxay isku dayeen inay ku hagaan iyaga oo la dagaallamaya xumaantooda, laakiin way ka bixi waayeen caadooyinka xaasidnimada. Aynu si qoto dheer u eegno khuraafaadkan.
Khayaali #1: Waxaa jira xaasid madow oo xun iyo xaasid cad oo aan dhib lahayn.
Xaqnimada: ma jirto xaasid aan dhib lahayn, maadaama ay dhacdadani dhammaan muujinteeda ay tahay wax burburin iyo waxyeello leh. Dadka sheegaya inay ka masayraan xaasidnimada "caddaan" waxay si fudud isku dayayaan inay damiirkooda dejiyaan oo ay ka takhalusaan dembiga. Markay sidaas u hadlayaan, waxay isku qanciyaan inay xaasidayaan, laakiin si naxariis leh, sidaas darteed xumaantoodu waa wax aan dhib lahayn. Laakin waxaad u baahan tahay inaad fahanto in niyad jabka ka dhasha guusha qof kale uu dhaawac ku yahay wanaaga niyadeed iyo maskaxda qofka xaasidka ah. Dhib malaha sida uu u hinaasay.
Khayaali #2: xaasidku waxa uu ku riixaa is-hormarinta iyo is-hormarinta.
Xaqnimada: Horumarka qofka, si kasta oo ay u dhawaqayso, waxa horseeda rabitaanka horumarka iyo korriinka qof ahaaneed, dhiirigelinta saxda ahina waxa ay caawisaa in la xaqiijiyo rabitaankaas. Dhanka kale, xaasidku waa dhacdo gebi ahaanba baabi’isa, sidaa awgeed qofka xaasidka ahi maskaxiyan iyo qaylo ayuu u cadhoon karaa guusha dadka kale saacado iyo maalmo, laakiin ma qaadi doono wax tallaabo ah oo uu wax ku gaadho. Sababtuna waa sahal: si uu u guulaysto, waa in qofku u jiheeyaa dhammaan agabkiisa (oo ay ku jiraan garaadka iyo dareenka) kanaal wax dhisaya, qofka xaasidka ahna waxaa ka buuxa cadho iyo xanaaq, maskaxduna waa mashquul. ka fikirida cadaalad darada nolosha iyo dhaleecaynta qof kale oo guul gaadhay.
Khayaali #4: Ka fikirida faa'iidadaada iyo go'aaminta in qofka xaasidka ah uu ka fiican yahay qofka xaasidka ah ayaa ah habka ugu fiican ee aad uga adkaan karto xaasidnimada.
Xaqnimada: dabeecadda isbarbardhigga dadka kale, dhab ahaantii, maaha mid aad uga fiican xaasidnimada, iyo xitaa in ka badan - waxay ka timaadaa xididdada xumaantan. Isaga oo is barbar dhigaya qof kale oo isku dayaya inuu go'aamiyo faa'iidada uu ku leeyahay isaga, qofka xaasidka ah wuxuu kaliya "quudiyaa" xaasidnimadiisa, sababtoo ah halkii uu ka takhalusi lahaa, wuxuu dejiyaa isagoo kaashanaya sareynta naftiisa. Sidaa darteed, qofku halkii uu ka takhalusi lahaa xaasidnimada, wuxuu mar walba naftiisa ku qanciyaa inuu dhab ahaantii ka qurux badan yahay / ka caqli badan yahay kan uu ku masayray.
Khayaali #5: Qiimaynta shayga xaasidnimada waa hab fudud oo wax ku ool ah oo lagaga takhaluso dareenka niyad jabka ee ay keento guusha dadka kale.
Xaqnimada: Cilmi-nafsiyaqaanno badan ayaa kula taliya dadka xaasidka ah inay u maleynayaan in xaasidnimadu ay tahay "waji", "muuqaal dibadda ah oo guul ah" oo qofka xaasidka ah uu u huray wax la taaban karo. Waa xukunkan in xididdada ra'yiga ay helaan wax la mid ah sida "dadka quruxda badan ma laha caqli-galnimo sare", "Naag shaqo fiican leh oo mushahar sare leh ayaa ku faraxsan nolosheeda gaarka ah", "Dhammaan taajiriinta waa dad aan caqli-gal ahayn. ” oo aad uga xumahay. Laakiin habkan lagula tacaalayo xaasidnimada ma aha oo kaliya faa'iido la'aan, laakiin sidoo kale waxyeello leh, sababtoo ah iyada oo loo marayo qofku wuxuu naftiisa u qorsheeyaa fikirka xun. Marka la daciifiyo wax kasta oo keena xaasidnimada, qofka heerka miyir-qabka ah wuxuu naftiisa ku dhiirigeliyaa in barwaaqada maadiga ah, quruxda, xirfadda guusha ay tahay mid xun oo aan loo baahnayn. Mustaqbalka, aad bay u adkaan doontaa in qof xaasid ah uu guulaysto, maadaama maskaxda miyir-qabka ahi ay iska caabin doonto dhammaan waxqabadyada wanaagsan sababtoo ah malo hore.
Xididdada xaasidnimadu waxay ku jirtaa qiimaynta iyo nidaamka kala sareynta ee qof kastaa isticmaalo ilaa xad. Xaaladda marka qofku, isbarbardhigga dadka kale, naftiisa ku qiimeeyo "hoos", wuxuu bilaabaa inuu dareemo xanaaq iyo hinaaso, sababtoo ah wuxuu si miyir leh (ama miyir qabo) doonaya inuu "sare" ka eego aragtida nidaamkiisa gaarka ah. . In laga takhaluso xaasidnimada waa suurtagal, laakiin tan qofku wuxuu u baahan yahay inuu si buuxda u beddelo aragtidiisa adduunka iyo dabeecadda ku aaddan doorarka bulshada iyo kala sarreynta bulshada.
Sida kaliya ee looga takhalusi karo xaasidnimada waa in la soo celiyo isku kalsoonaanta ku filan taasna waxaa lagu gaari karaa talooyinka soo socda:
1. Yaree xidhiidhka aad la leedahay dadka u janjeera inay ku dhaliilaan oo ku soo rogaan dareen dambiyeed. Qof kastaa wuxuu leeyahay ugu yaraan hal saaxiib oo jecel inuu qof walba baro oo u sheego dadka kale sababta ay khalad ugu nool yihiin. La shaqaynta dadkan oo kale waxay u horseedi kartaa isku-kalsooni hoose, eedayn xagga dadka kale hab-nololeedkaaga "qaldan", iyo natiijada, xaasidnimo dad badan oo "sax ah". Waxaa jira siyaabo badan oo looga takhalusi karo dembiga, sidaas darteed qof kastaa wuxuu si dhakhso ah u baabi'in karaa cawaaqibka ka dhalan kara wax-qabadka iyo kuwa dhaleeceeya oo dib u soo celiya maskaxda.
2. Ka saar caqiidada "adduunyada xaqa ah." Dhammaan aaminsanaanta "cadaalad adduunka" waxay ku xiran tahay aaminsanaanta in dhammaan dadka wanaagsan ay tahay in lagu abaalmariyo awoodaha sare, iyo dadka xun waa in la ciqaabo. Oo, dabcan, waxay isu haystaan inay "wanaagsan yihiin." Dhab ahaantii, ma dhihi karno in dunidu ay tahay mid aan caddaalad ahayn, laakiin waxaa cad in aysan jirin kala qaybsanaan "wanaagga iyo xumaanta", maadaama aysan jirin abaal-marin "wanaagsan". Sidaa darteed, waxaad u baahan tahay inaad ka takhalusto rumaysadka "cadaalad sare" sida ugu dhakhsaha badan si aad u joojiso sugitaanka hadiyadaha jannada oo aad naftaada u qaadato gacmahaaga.
3. Had iyo jeer dadka u rajayn wanaag, kuna farxa guusha kuwa kale. Markaad maqasho guusha qof kale, waxaad u baahan tahay inaad isku daydo inaad naftaada dhigto booskiisa, qiyaaso farxaddiisa oo aad dareento shucuur wanaagsan. Layligan fudud ayaa kaa caawin doona inaadan ka adkaan masayrka, laakiin sidoo kale inaad noqoto qof aan danayste ahayn, maadaama ay kor u qaadayso naxariista iyo naxariista. Iyo, dabcan, waa in la xusuustaa in habkan oo kale ee qofka naxariista leh uu ka caawin doono in loola dhaqmo dadka oo dhan si isku mid ah, oo aan qof walba ka hinaasin.
4. Go'aami yoolalkaaga iyo rabitaannadaada dhabta ah. "Qof kastaa wuxuu leeyahay farxad u gaar ah," ayay yiraahdeen dadka xigmadda leh, cilmi-nafsiga ayaa ku raacsan iyaga. Dhab ahaantii, inteenna badan uma baahnin baabuur qurux badan, sawir model sare ah, ama shahaado sare. Waa xaqiijinta waxa ka dhigan "farxada shakhsi ahaaneed" taas oo caawin doonta joojinta xaasidnimada dadka guulo ka gaaray meel ama meel kale. Sidaa darteed, sida ugu wanaagsan ee aad si joogto ah uga takhalusi karto caadada ah in aad la barbar dhigto dadka kale oo aad ka masayrto dad badan oo guuleysta waa in aad fahamto waxa dhabta ah ee kuu keenaya farxad iyo waxa dhabta ah ee aad rabto inaad sameyso.
5. U fiirso in qof kastaa leeyahay hab nololeedkiisa, guusha iyo guul-darraduna waa cawaaqibka dookhiisa inta uu jidka ku jiro. Ma jiro laba xukun oo isku mid ah, sababtoo ah mid kasta oo naga mid ah maalin kasta wuxuu sameeyaa hal ama doorasho kale, taas oo mustaqbalka keeni doonta natiijooyin gaar ah. Qof ayaa go'aansada inuu naftiisa u huro qoyskiisa, qof wuxuu luminayaa noloshiisa inta badan, qof wuxuu galayaa halis oo wuxuu bilaabayaa mashruuc cusub, qof wuxuu jecel yahay nolol xasilloon iyo shaqo xasilloon. Wax kasta oo nolosha qofka ku jira waa natiijada go’aankiisa iyo ficilkiisa, xaasidnimaduna waa wax aan macno lahayn, maxaa yeelay wax faa’iido ah oo samada ka soo gala ma jirto. Haddaba intaad ka masayri lahayd saaxiibka guulaysta, ka fikir doorashooyinka aad u baahan tahay inaad samayso si aad naftaada ugu guulaysato oo aad u faraxsanaato.