RA'YIGA AQOONYAHAN. Baraf iyo maqaarka

Sida jiilaalku u saameeyo xaalada maqaarka iyo sida saxda ah ee loo daryeelo cimilada qabow, ayuu yidhi khabiir, dhakhtarka maqaarka, dhakhtarka qurxinta Maya Goldobina.

Sida jiilaalku u saameeyo maqaarka

Xilliga qabowgu wuxuu tijaabo u yahay maqaarkeenna. Heerkulka hooseeya, dabaysha, qoyaanka, baahida loo qabo in la xidho dhar diiran - dhammaan arrimahan ayaa ku qasbaya inay ku shaqeyso qaab walaac leh. Ha illoobin farqiga u dhexeeya xaaladaha jawiga ee ka baxsan iyo gudaha dhismaha, isticmaalka qalabka kuleyliyaha iyo huurka hoose ee guriga iyo xafiiska.

Isbeddel degdeg ah oo ku yimaada heerkulka, marka aan ka soo baxno dhaxan ilaa qol diiran, waxay culeys ku tahay maqaarka.

Culayska noocan oo kale ah wuxuu dhaqaajiyaa hababka la qabsiga. Qaar ka mid ah waxay ku xiran yihiin jirka oo dhan: waa lagama maarmaan in la diirimaadyo oo laga fogaado hypothermia. Doorkan muhiimka ah waxaa ciyaara unugyada adipose subcutaneous iyo maqaarka maqaarka. Iyada oo uu saameeya qabowga, xididdada dhiigga ayaa ciriiri noqda si ay u kululaadaan. Xidhiidhka joogtada ah ee heerkulka hooseeya, weelasha maqaarka ee maqaarku way sii fidayaan si ay uga hortagaan dhaxan lakabyada sare ee maqaarka (iyo wakhtigan waxaad heleysaa finan dhabannadaada).

Buluugu waa falcelin dabiici ah oo xididdada dhiigga ee dhaxan.

Hawsha goonida ah waa in la ilaaliyo caafimaadka lakabka geeska (ugu sarreeya) ee maqaarka iyo ilaalinta gogosha hydrolipid. Sidaa darteed, xilliga jiilaalka, wax soo saarka sebum wuxuu u muuqdaa inuu kordho. Isla mar ahaantaana, heerka qoyaanka ee epidermis ayaa hoos u dhacaya. Waxa kale oo jira cadaymo muujinaya in kala duwanaanshaha noole ee maqaarka dushiisa ay korodho xilliga jiilaalka. Dareen ahaan, waxaan sidoo kale ka hadli karnaa isbeddelka qaar ka mid ah microbiome maqaarka ee la xidhiidha xilliga.

Dhammaan arrimahan waxay u horseedaan dareemo aan raaxo lahayn maqaarka (qallayl, diirran, cidhiidhi, dareenka korodhka) iyo casaan. Milkiilayaasha maqaarka xasaasiga ah, calaamadahani waxay noqon karaan kuwo aad u muuqda, taas oo si xun u saameeya tayada nolosha.

Maqaarka dibnaha ee nugul wuxuu u baahan yahay fiiro gaar ah xilliga jiilaalka.

Sida loo daryeelo maqaarkaaga jiilaalka

Daryeel tayo sare leh oo macquul ah inta lagu jiro wakhtigan ayaa si gaar ah lagama maarmaan u ah. Aan eegno doorkeeda aag kasta.

Waji

Daryeelku wuxuu ku bilaabmaa nadiifiye khafiif ah. Mid ka mid ah ikhtiyaarka ku habboon ayaa noqon doona Lipikar Syndet. Nadaafadeedu waxay ka kooban tahay maaddooyin nadiifin iyo daryeel isku dheeli tiran. Alaabta waxaa loo isticmaali karaa wejiga iyo jirka labadaba. Xusuusnow in nadiifinta qalab gaar ah waa in la sameeyaa subaxda iyo fiidkii.

Si aad u sii wadato daryeelka subaxdii, kareem leh dhar qani ah ayaa ku caawin doona. Nafaqaynta tayada sare leh iyo fuuq-celinta, waxaa muhiim ah in ay ka kooban tahay labadaba xuubka iyo qaybaha qoyaanka. Tusaale ahaan, Balsam Cicaplast B5+ waxa ku jira maaddooyin daryeel iyo nasteexo leh labadaba. Iyo sidoo kale isku-dhafan prebiotic ah oo ka kooban saddex qaybood - tribiome-ku wuxuu ilaaliyaa jawi wanaagsan oo loogu talagalay nolosha noolaha.

Daryeelka fiidkii ka dib nadiifinta, waa suurad wacan in la xoojiyo qaybta qoyaanka. Isticmaal Hyalu B5 Serum Hydrating. Waxay ka kooban tahay laba nooc oo hyaluronic acid si ay si wax ku ool ah u qoyaan epidermis iyo fitamiin B5, taas oo yaraysa falcelinta maqaarka waxayna ka hortagtaa xanaaqa. Maalin dheer oo qabow ka dib, isticmaalka serum noocan oo kale ah waa raaxo taabasho gooni ah. Kaligiis ayaad isticmaali kartaa ama waxaad mari kartaa kareem ka dib.

Dibnuhu waa gobol anatomical ah oo ay ku kulmaan laba unug oo qaab dhismeed kala duwan, maqaarka iyo xuubabka. Intaa waxaa dheer, aaggan wuxuu la kulma walaac farsamo oo dheeri ah: hadal, cunto, dhunkasho. Waxay u baahan tahay daryeel gooni ah oo joogto ah. Waxaan kugula talineynaa isticmaalka Cicaplast ee dibnaha. Waxay qoyaan, soo celisaa, oo waxay ka ilaalisaa maqaarka jilicsan qabowga. Marso alaabta dhowr jeer maalintii iyo habeenkii.

Arms

Buraashka kaliya maaha inay la kulmaan dhammaan qodobbada aan ka hadalnay bilowga maqaalka. Dhaawaca dheeraadka ah waxaa keena dhaqid joogta ah, isticmaalka jeermiska jeermiska dila iyo samaynta shaqada guriga oo aan lahayn galoofyada. Kareemka gacanta ee kiiskani wuxuu qaataa hawlaha lakab kale oo ilaalin ah, wuxuu ilaaliyaa maqaarka maqaarka wuxuuna ka hortagayaa samaynta dildilaaca iyo dhaawaca. Isticmaalka maalinlaha ah, Cicaplast Mains ayaa ku habboon. Inkasta oo qaninimada hodanka ah, si fudud ayaa loo nuugo. Maqaarku wuxuu ahaanayaa mid jilicsan oo si fiican loo diyaariyey dhowr saacadood. Kareemka gacantu waa in dib loo cusboonaysiiyaa sida loogu baahdo oo hubi inaad marso habeenkii.

jirka

Cabashooyinka ku saabsan qallayl iyo raaxo la'aanta maqaarka jidhka waxay badanaa dhacaan jiilaalka. Meelaha qaarkood ayaa laga yaabaa inay ka xanuunsadaan kuwa kale. Sidaa darteed, aagga lugaha ayaa ah meelaynta soo noqnoqda ee dermatitis qabow. Codsiga joogtada ah ee daryeelka (subaxda iyo / ama fiidkii) waxay si weyn u yaraynaysaa khatarta ah inuu ku dhaco xaaladdan waxayna caawisaa in la yareeyo muuqaalkeeda xun ee maqaarka. Taariikhda maqaarkaaga gaarka ah waa in sidoo kale la tixgeliyaa marka aad dooranayso badeecad. Sidaa darteed, haddii ay jiraan calaamadaha atopy, waxaa lagu talinayaa in la isticmaalo daawo gaar ah. Tusaale ahaan, Lipikar AP+M balsam. Waxa ay ka kooban tahay 20% subaga subaga, qani ku ah asiidh dufan ah oo aan dheregsanayn oo gacan ka geysta ilaalinta maqaarka maqaarka oo leh astaamo ka hortag ah. Sidoo kale qaacidadeeda waxaad ka heli doontaa qaybaha prebiotics: Aqua posae filiformis iyo mannose. Maaddooyinkaani waxay abuuraan jawi ku habboon shaqada caadiga ah ee microflora iyaga u gaar ah.

Jiilaalku waa wakhtiga raaxada iyo gaar ahaan daryeelka maqaarka jilicsan. U ogolow caadooyinkan maalinlaha ah inay ku siiyaan waqtiyo wanaagsan oo degenaansho ah, oo u ogolow alaabta daryeelka tayada leh inay kaa caawiyaan tan.

Leave a Reply