Hello, akhristayaasha qaaliga ah ee goobta! Maanta waxaan ka hadli doonaa waxa ka kooban nooca shakhsi ahaaneed ee hyperthymic. Waxaan baranaa dabeecadihiisa ugu muhiimsan, iyo sidoo kale kheyraadka iyo xaddidaadaha.
Sifada ugu weyn
Muujinta dabeecadda ayaa ah tan ugu farxadda badan uguna niyadsan inta kale. Dadka noocan oo kale ah ayaa had iyo jeer ku jira niyadda sare, waxay yihiin kuwo firfircoon oo si fudud u la qabsanaya dhibaatooyinka, kuwaas oo ay u arkaan fursad ay ku noqdaan kuwo xooggan oo aad u adkaysta.
Caadi ahaan waxay gaadhaan meel sare oo wanaagsan xirfadahooda, maadaama ay dhab ahaantii u hanqal taagayaan dhaqdhaqaaqa oo ay qaataan hindisaha, isku dayidda xirfado kala duwan ama si fudud u adkeynaya hawlaha loo xilsaaray.
Sida caadiga ah waxay ku jiraan dareenka, way adag tahay in la dareemo qofka awood u leh inuu sameeyo boqol shay oo isku mid ah maalintii, isagoo maamulaya inuu la xiriiro qof kasta oo ka soo horjeeda.
Jid ahaan, waa wada-hadallo heersare ah, oo awood u leh inay la qabsadaan wada sheekaysiga, farxadda. Waxay yaqaanaan kaftan badan waxayna leeyihiin dareen kaftan badan.
Laakiin wax walba maaha sida ugu fiican sida ay u muuqato jaleecada hore. Nooca shakhsi ahaaneed ee hyperthymic wuxuu jebin karaa xeerarka, sharciyada, heerarka anshaxa, maadaama aysan awood u lahayn inay la kulanto dembi iyo qoomamo.
Damiirku lama horumariyo, rabitaanka in lagu raaxaysto ayaa guulaysata, xitaa haddii cawaaqibka ficillada ay noqdaan kuwo murugo leh. Ma rabo inuu xumaanta ka fikiro, sidaa darteed wuxuu diyaar u yahay inuu galo khatar aan sabab lahayn.
Fikirka waa la dedejiyaa, sidaas darteed waxay yihiin kuwo kicin, hadal badan. Galnimada xad-dhaafka ah mararka qaarkood waxay daalisaa kuwa la jecel yahay, kuwaas oo culeyska mas'uuliyadda oo dhan uu ku dhaco, taas oo ay iska indhatiraan hyperthyms. Fikradaha ayaa booda, ma awoodaan inay ku sii jiraan hal mawduuc muddo dheer, haddii kaliya sababtoo ah way caajisaan.
Noocaan waxaa lagu gartaa si la mid ah sida loo kala soociyo muujinta dabeecadda, labadaba sida uu qabo Leonhard iyo Lichko. Tusaalooyinka cad: jilaagii ugu muhiimsanaa ee filimka "Truffaldino ka Bergamo", kaas oo u suurtagashay in uu isku mar shaqaaleysiiyo shaqaale laba qof ah, isagoo sidoo kale habaynaya noloshiisa gaarka ah. Ama Jimm Carrey, marka lagu daro inuu yahay shakhsiyad hyperthymic naftiisa, sidoo kale wuxuu si buuxda u muujiyay sifooyinka nafsiga ee filimada Maska iyo Ace Ventura.
Detstvo
Carruurtu waa qaylo iyo xumaan. Gadaashooda waxaad u baahan tahay indho iyo indho, maadaama aysan dareemin xishood oo si fudud ay u bartaan dadka waaweyn, kaliya waxay rabaan inay dhowr eray is dhaafsadaan.
Carruurta dugsiyadu waxay u muuqdaan inay ka boodaan fasallada, sababtoo ah waxay tagaan machad waxbarasho maalin kasta, sababtoo ah waa lagama maarmaan - ma awoodaan.
Inkasta oo waxbarashadu ay u fududahay iyaga, macluumaad cusub ayaa la qabsaday. Ma taqaanaa sheekooyin ku saabsan ardayda bilaabaya barashada maadiga habeen ka hor imtixaanka? Markaa, isla markaa, hyperthyms waxay maareysaa inay si fiican u gudubto.
Dhalinyaradu waxay u muuqdaan kuwo gebi ahaanba taxadar la'aan iyo taxadar la'aan, inkastoo xaqiiqda ah in da'dooda ay tahay inay hore u yeeshaan ugu yaraan waajibaadyada, waajibaadyada. In kasta oo ay had iyo jeer ku dhow yihiin niyadda wanaagsan, waxay sidoo kale awoodaan inay dareemaan murugo, kaliya waxay isku dayaan inayan tusin kuwa kale.
Isku dayga dadka waaweyn inay caadaystaan inay edbiyaan ama xaddidaan rabitaankooda waxay ku dhamaanayaan isku dhacyo halis ah. Sababtoo ah, inkastoo madadaalada, aad bay u xanaaq badan yihiin.
Waxay noqon karaan kuwo qallafsan, qaylinaya, si adag u hadlaya, laakiin dhab ahaantii daqiiqad ka dib way is dejiyaan. Yacni cidhiidhi ma urursadaan, caydana kama aamusaan.
Uma dulqaadan karaan kalinimada, waxay si joogto ah ugu baahan yihiin isgaarsiin, ugu yaraan qaar. Haddii kale, tamarta aysan ku sii deyn dibadda waxay bilaabataa inay burburiso caafimaadkooda waxayna ku riixdaa ficillada finan yaryar.
Tusaale ahaan, waxay ku nool yihiin shukaansiga. Samaynta xidhiidhka aan la garanayn ee waddo mugdi ah gabi ahaanba dhib kuma aha qofka leh muujinta dabeecadan. Xitaa kama fikiro xaqiiqda ah in aqoonta noocaas ahi ay khatar ku noqon karto isaga.
Harraadka tacaburka, isgaarsiintu inta badan waxay keentaa xaqiiqda ah in da'yartan oo kale uu ka mid yahay dadka hoggaamiya hab-nololeed bulsho ahaaneed. Tani waxay ka dhigan tahay in laga bilaabo da'da yar uu isku dayo khamriga, sigaarka, daroogada.
Run ahaantii, madadaalada noocaas ahi marar dhif ah ayay u koraan balwad. Mar labaad, sababtoo ah wuxuu xiiseynayaa inuu wax ka barto adduunka, taas oo ah sababta uusan u sii joogin hal koox ama shirkad kaliya.
Dhaqdhaqaaqa xirfadeed
Inkasta oo booska nolosha firfircoon iyo guusha hyperthym ay ku guulaysato sababtoo ah rabitaanka aan la xakamayn karin ee ficilka iyo horumarinta, wuxuu weli halis u yahay inuu naftiisa ku helo xaalad adag, tusaale ahaan, ganacsigiisa u keenaya khasaare.
Iyo dhammaan sababtoo ah dhif ayuu wax u dhammeeyaa. Caadi ahaan waxa uu lumiyaa xiisaha uu dhexda u hayo, ka dibna ma jiraan wax ka dhigi kara in uu ka shaqeeyo hawshii hore loo dhigay.
Sidaa darteed, guulaha xirfadeed ma aha natiijada shaqadiisa adag ee adag, laakiin waxa uu helo sababtoo ah khatarta uu leeyahay. Waxay la macno tahay in uu awoodo in uu wax walba khatar gelin karo, isaga oo khatar gelinaya in uu ku sii jiro waddada haddii ay dhacdo khasaare. Laakiin, markaad guuleysato, waxay noqon doontaa nasiib aan run ahayn.
Noloshiisa oo dhan kuma bixin karo hal xirfad, iyo, weliba, hal meel. Markii uu bartay hal aag, wuu ka lumay xiisaha uu u qabay isla markiiba wuxuu u wareegay warshad gebi ahaanba ka soo horjeeda, isagoo go'aansaday inuu isku dayo ganacsi cusub. Iyo, ugu yaabka badan, wuxuu maareeyaa inuu helo natiijada la rabo.
Xiriirka
Nolosha qoyska, shakhsiyaadka leh hyperthymic accentuation of accentuation si fiican uma habboona. Dareenku markiiba wuu soo baxayaa, laba maalmood gudahooda waxa ay gartaan in ay is jeclaadeen oo ay qorshaynayaan aroos, balse hal mar ayay aad u qaboojiso oo qof kale u beddelaan. Sidoo kale dareemaya inay isaga u jeclaayeen qalbigayga oo dhan.
Noloshu way daashay, sidaa darteed, caajisay, waxay isku dayi doonaan inay raadiyaan madadaalo, meel bannaan. Guud ahaan, si loo ilaaliyo lammaanaha qoyska, waxaa lagama maarmaan ah in la awoodo in la abuuro hindiseyaal si ay u xiiseeyaan inay u dhawaadaan.
Heerarka mas'uuliyadda hoose waxay keenaysaa xaqiiqda ah inay si fiican u ilaawi karaan inay ilmaha ka soo qaadaan dugsiga ama xanaanada. Ama, iyagoo aaday dukaanka, oo ay la kulmaan qof la yaqaan, waxay la lumi doonaan isaga dhowr maalmood, iyaga oo aan u maleyneynin in qoysku aysan fahmin waxa dhacay.
Marka, iyaga oo leh, in kastoo aan xasilloonayn, laakiin madadaalo leh. Cilaaqaadku waxay siinayaan shucuur badan oo wanaagsan, kulan kastaa waa fasax. Waxay si qurux badan u eegaan, madaxooda waxaa jira fikrado badan oo ku saabsan sida loo sameeyo taariikhda banal aan caadi ahayn, si aad u badan oo madaxooda ah ayaa ka soo jeeda dareenka xad dhaafka ah.
Waa saaxiibo wanaagsan, maadaama ay u soo gurman doonaan iyagoon ka labalabayn hal ilbiriqsi. Xataa hadday saqda dhexe u yeedhaan oo ay ka codsadaan inay meel kale oo magaalada ah yimaadaan.
Guriga waxaa badanaa ka buuxa marti, kuwaas oo ay diyaar u yihiin inay arkaan wakhti kasta oo maalinta ah. Tani waxay badanaa keentaa isku dhacyada lammaanaha qoyska. Qof kastaa kuma qanacsana xaqiiqda ah in shisheeyayaal dhammaystiran ay u yimaadaan gurigiisa oo mararka qaarkood ay joogaan wakhti aan xadidnayn, oo u nool sida haddii ay ku jiraan hostel.
Haddaad xumayso, xumaanta ma qarin doonaan. Waxay si fudud u sheegi doonaan waxayan jeclayn, waxayna sii wadi doonaan inay la xiriiraan sidii iyagoo aan waxba dhicin.
Fudud-u-socod, kaliya waxaad u baahan tahay inaad ka hadasho nooc safar ah, maadaama ay mar horeba boorsooyinkooda xidhi doonaan oo u wici doonaan asxaabta si ay ugala shaqeeyaan.
Talooyin
- Sii ilmahaaga fursad uu ku sii daayo tamarta. Haddii wareegyo kala duwan ay daalaan carruurta kale, ka dibna liddi ku ah, waxay siin doonaan xoog iyo dhiirigelin si ay u horumariyaan. Haa, oo wuxuu samayn doonaa dhib yar haddii uu jecel yahay ciyaaraha iyo hal-abuurka.
- Ku aamino arrimaha ururka, tusaale ahaan, ha toogto hambalyada fiidyowga ah ee mid ka mid ah xubnaha qoyska, marka qof kasta oo yaqaana uu yiraahdo hambalyo diiran oo lagu sharfayo dhalashadiisa. Guud ahaan, waa inaadan ku qasbin wuxuusan jeclayn, oo ah inuu qabto shaqo rafaad badan. U samee shuruudo isaga, taas oo liddi ku ah, wuxuu awoodi doonaa inuu xaqiijiyo awoodiisa.
- Haddii aad leedahay dabeecadan, hubi inaad gasho ciyaaraha, ka fiirso, dabaasho, orod. Waa muhiim ma aha oo kaliya in la ogaado tamarta la ururiyey, laakiin sidoo kale inaad barato inaad nasato.
- Hel buug xusuus qor ah oo aad ku qori doonto fikradahaaga, qorshayaashaada iyo dareenkaaga urursan. Waa lagama maarmaan in si tartiib tartiib ah aad naftaada u barato si aad u milicsato, taas oo ah, inaad ku lug yeelato aqoon is-aqooneed. Tani waxay kordhin doontaa heerka is-xakamaynta, edbinta.
Dhameystirka
Waana intaas maanta, akhristayaasha qaaliga ah! Waxaan kugula talineynaa inaad barato dhammaan noocyada hadda jira ee muujinta dabeecadda si loo go'aamiyo sida saxda ah midka aad ka tirsan tahay.
Haa, macluumaadka noocaan oo kale ah ayaa kaa caawin doona inaad xiriir la sameyso dadka kale ee adiga kaa duwan, taas oo mararka qaarkood sababa isfaham la'aan iyo isku dhacyo.
Waxaad ku bilaabi kartaa, tusaale ahaan, adigoo si buuxda uga soo horjeeda accentuation hyperthymic. Shakhsiyaadkan oo kale, liddi ku ah, had iyo jeer waa niyad-jab iyo murugo, taas oo ah sababta ay inta badan "ku dhacaan" xaalad niyad-jab ah.
Naftaada daryee oo faraxsanow!
Maaddada waxaa diyaariyey dhakhtarka cilmi-nafsiga, daaweeyaha Gestalt, Zhuravina Alina