Tartanka hooyooyinka mustaqbalka Samara 2016

Gabdho badan ayaa ku riyoonaya masraxa, laakiin qof kastaa ma haysto fursad uu ku tago halkaas, tartanka hooyooyinka uurka leh waa fursad weyn oo lagu xaqiijin karo riyadan. Ku celcelinta, fasalada master-ka, koorsooyinka, fadhiyada sawirada iyo waxyaabo badan oo xiiso leh ayaa sugaya hooyooyinka uurka leh. Finalka ayaa dhici doona Ogosto 28, halkaas oo xeerbeegtidu ay qiimeyn doonaan kaliya maahan xogta dibadda, laakiin sidoo kale tayada badan ee codsadayaasha. Ka qaybgale kasta ayaa soo bandhigi doona waxqabad hal abuur leh dhagaystayaasha iyo xeerbeegtida. Abaabulaha tartanka waa Lilia Manaeva, oo ku guuleysatay horyaalka "Mrs. Caalamka – 2016”.

Iyada oo qayb ka ah tartanka, goobta leh dabeecada dumarka ee Maalinta Haweenka ayaa ku dhawaaqday magacaabisteeda "Hooyada mustaqbalka ugu quruxda badan ee Samara - 2016 marka loo eego Maalinta Haweenka"!

Codbixintu way sii socon doontaa ilaa 15:00 Ogosto 25, waxaana guuleystaha iyo kaalimaha labaad lagu dhawaaqi doonaa finalka 28ka Ogosto.

Haysta ciwaanka "Hooyada mustaqbalka ugu quruxda badan ee Samara - 2016 marka loo eego Maalinta Haweenka" waxay noqotay Elena Borisova…Waxay heshay shahaado, shahaado ka qayb galka 10 fadhi ee Godka Cusbada leh, shahaado goobta qurxinta, tigidhada shineemo iyo joornaal dhalaalaya.

Olga Sazhneva noqday ku xigeenka koowaad ee Miss, iyo Nadezhda Razveikina noqday ku xigeenka labaad.… Waxay heleen shahaadooyin, shahaadooyin salon qurxinta, tigidhada filimada iyo joornaalada dhalaalaya.

Age 29 sano

Maxaa noloshaada iska beddelay, sideese ugu diyaargarowdaa ilmo? "Ma aha in la yiraahdo noloshu si gaar ah ayey isu bedeshay, marka laga reebo in culeyska tababarka uu isbedelay, iyo tababarka laftiisa, sidoo kale. Maalmaha intiisa kale weli waxaa ka buuxa dhacdooyin iyo yaabab. Ma ahan sannadkii ugu horreeyay ee aan isku diyaarinayo muuqaalka ilmaha. Diyaargarowgani wuxuu ku bilaabmay dhisidda qoys, xidhiidh farxadeed, iyo fahamka barbaarinta. Buugaag kala duwan, maqaallo, tababaro, fasalo sare, la-talin, cilmi nafsi iyo waxbarasho iyo, dabcan, tusaalaha waalidka iyo waalidka waalidka ayaa iga caawiyay arrintan.

Talo waxtar u leh hooyooyinka uurka leh: "Hooyooyinka mustaqbalka qaaliga ah, si kasta oo ay u dhawaqayaan, is ogow naftaada! Marka la eego macnaha ugu ballaadhan oo qotodheer ee ereyga! Si farxad leh u noolow, ilaali caafimaadkaaga oo kaliya ma aha oo kaliya jirka, laakiin sidoo kale maskaxiyan. Waxay ku jirtaa 100% oo kaliya gacmahaaga. Xasuusnoow in ilmuhu caafimaad qabo oo faraxsan yahay kaliya haddii waalidkiis caafimaad qabaan oo faraxsan yihiin! "

Waxaad u codeyn kartaa Ksenia bogga ugu dambeeya!

Age 33 sano

Maxaa noloshaada iska beddelay, sideese ugu diyaargarowdaa ilmo? "Hadda mawduuc kale oo ina mideeya ayaa ka soo dhex muuqday qoyska - dulucda ubadka. Si wada jir ah ayaan uga dul tagnaa buug ku saabsan habka uurka, waxaan la xiriirnaa ilmaha caloosha hooyaday ku jira, oo aan qorsheyno nolosheenna ka dib muuqaalkiisa. Waxaan akhriyay buugaag ku saabsan uurka, oo ku saabsan cilmi-nafsiga xiriirka waalidka iyo ilmaha, la baro majaladaha mawduucyada, booqo goobaha haweenka uurka leh, raac Instagram haweenka kale ee uurka leh kuwaas oo la wadaaga talada iyo macluumaadka. Waxa aan qorshaynayaa in aan ka qayb galo koorasyada tababarka ninkayga ilaa Sebtembar. "

Talo waxtar u leh hooyooyinka uurka leh: "Hooyada uurka leh: marka jawigu guriga ku wanaagsan yahay, uurku wuu sii guulaystaa, markaa way fiicnaan doontaa haddii ninkaaga ama kuwa aad jeceshahay ay qabtaan qaar ka mid ah hawlaha guriga, ay ku siiyaan fursad aad ku nasato marar badan. oo niyad wanaagsan ku jirto. Uurka kuu fudud! "

Waxaad u codeyn kartaa Rajada bogga ugu dambeeya!

Age sano 31

Maxaa noloshaada iska beddelay, sideese ugu diyaargarowdaa ilmo? “Waqti badan ayaan ku bixin jiray shaqada, laakiin hadda qiimaha iyo macnaha ugu weyn ee nolosheyda waa qoyskayga. Waxaan akhrinayaa Sannadka Koowaad ee Ilmahaaga, by Glade Curtis, Judith Schuler. Waxaan aadaa koorsooyinka hooyooyinka uurka leh, kuwaas oo ay uga mahadcelinayaan tartanka "Waxaan ku jiraa boos!"

Talo waxtar u leh hooyooyinka uurka leh: "Hooyooyinka mustaqbalka, mar walba u ahaada taageero carruurtiinna, laakiin ha iloobin aabbaha!"

Waxaad u codeyn kartaa Lyudmila bogga ugu dambeeya!

Age 37 sano

Maxaa noloshaada iska beddelay, sideese ugu diyaargarowdaa ilmo? "Nolosheyda oo dhan way isbedeshay marka loo eego dhacdadan quruxda badan. Waxaan u horseeday qaab nololeed firfircoon, isboorti, socod socod ah, haddana waxaa jirta baahi loo qabo in waqtigan oo dhan aan u huro ilmahayga aan dhalan. Laakiin ma doonayo inaan iska fadhiisto oo si joogto ah u dhaqaaqo. Waxaan aadaa yoga iyo jimicsiga hooyooyinka, taas oo si weyn u caawin doonta dhalashada wanaagsan ee dambe, laakiin sidoo kale waxay igu ilaalinaysaa qaab wanaagsan! Waxaan iibsaday buug uu qoray Triisi Hogg "Waxa Ilmahaagu Rabo" waxaana akhrinaya si aan u ogaado cilmi-nafsiga ilmaha sida ugu fiican ee aan awoodo. Wax yar ka dib waxaan aadi doonaa koorsooyinka diyaarinta dhalmada. "

Talo waxtar u leh hooyooyinka uurka leh: Waxba ha ka baqin, qofna ha dhegaysan. Wax walba way fiicnaan doonaan! Wax walba waxay ku xiran yihiin annaga oo keliya! "

Waxaad u codeyn kartaa Rajada bogga ugu dambeeya!

Age 27 sano

Maxaa noloshaada iska beddelay, sideese ugu diyaargarowdaa ilmo? "Waxa ugu muhiimsan ee u diyaargarowga muuqaalka ilmaha waa shaqada gudaha ee naftiisa. Kaliya fikradaha togan, dabeecad togan oo ku saabsan waxa agagaarka ka dhacaya. Jirka naagta ee 9-kan bilood ee quruxda badan wuxuu ku jiraa xaalad nolol cusub u abuuraysa nin yar oo yar oo qaali ah. Dabcan, inta aad uurka leedahay, waxaad rabtaa inaad si gaar ah u daryeesho caafimaadkaaga: cunto kala duwan oo caafimaad leh, cunto dabiici ah, hawo cusub, safar, boos nololeed oo firfircoon. "

Talo waxtar u leh hooyooyinka uurka leh: "Hooyadu waa cajiib, marxaladda ugu fiican nolosha haweeney kasta! Waxaan u rajeynayaa dhammaan haweenka uurka leh: inay ku raaxaystaan ​​xaaladdooda gaarka ah, si ay u dareemaan sida abuuraha cajiibka ah ee nolol cusub! "

Waxaad u codeyn kartaa Alena bogga ugu dambeeya!

Age 23 sano

Maxaa noloshaada iska beddelay, sideese ugu diyaargarowdaa ilmo? “Maxaa noloshayda iska beddelay? Isla markiiba ma sheegi kartid. Isbeddel weyn ayaa soo socda. Dhanka kale, malaha xajmiga dharka iyo socodka. Sidoo kale, qayb aad u weyn oo ka mid ah wakhtiga hadda qoyskayaga waxaa ku mashquulsan shaqada diyaarinta ee muuqaalka mucjiso. Tanina waa farxad weyn. Hadda waxaan aadaa koorsooyin, akhriyo suugaan kala duwan, maadaama aan filayo ilmahayga ugu horreeya oo aan ahay hiwaayadda arrimaha barbaarinta. Waxa kale oo aan booqdaa barkadda si aan in badan ama ka yar u taam ahaado, maadaama ay ahayd in aan ka reebo dhaqdhaqaaqa jireed ee caadiga ah xilliga uurka. "

Talo waxtar u leh hooyooyinka uurka leh: "Waxaan u rajeynayaa hooyooyinka mustaqbalka inay sii wadaan daryeelka naftooda, labbiska, ubaxa iyo urinta. Uurku maaha sabab aad naftaada u bilowdo, laakiin liddi ku ah, waa xilli cajiib ah oo lagu raaxaysanayo. Noqo mid xamaasad leh, laakiin dhexdhexaad ah. Ka fiirso wakhtiga aad ninkaaga la qaadan karto kaligaa. Ka dib oo dhan, aad ugu dhakhsaha badan si siman yaab leh, yaab leh, laakiin nolosha gebi ahaanba ka duwan ayaa bilaaban doona. Sidoo kale, ilaali cuntadaada, oo haddii caafimaadku ogolaado, si fiican u ilaali si aad u ahaato mid firfircoon oo firfircoon haweenka uurka leh ilaa aad ka dhalanayso. "

Waxaad u codeyn kartaa Olga bogga ugu dambeeya!

Age 24 sano

Maxaa noloshaada iska beddelay, sideese ugu diyaargarowdaa ilmo? “Aniga iyo ninkeyga ma aanan awoodin inaan uur qaadno muddo lix sano ah. Sidee bay ku ogaadeen in aan mansab ku jiro, ma rumaysan waayay! Waxaan leeyahay nin wanaagsan, waxaan isku daynaa inaan wax badan wada qabsano, si aanan u dareemin caawimaad ka yar isaga! Xidhiidhkayagu wuu ka diiran yahay, xataa wuu gariirayaa birta! Waxba horay umaanu iibsan ilmaha, laakiin waanu dooranay oo qoraal baanu qaadanaa! Aad ayaan ugu faraxsanahay in tartanka "waxaan ku jiraa booska" uu u dhacay uurkayga. Tartankani waxa uu iga ilaalinayaa in aan soo jeedo! Waxaad dareemeysaa muhiim, loo baahan yahay - aad ayey u fiican tahay! Dabcan waan xaadiraa koorasyada - waa wax aad u xiiso badan, caawinaad maskaxeed oo wanaagsan, gaar ahaan kuwa markii ugu horeysay umushay! "

Talo waxtar u leh hooyooyinka uurka leh: "Waxaan jeclaan lahaa inaan kuu rajeeyo inaad ku raaxaysato xaaladdan sixirka ah, qaado sawirro badan, ka werwer yar oo ku saabsan waxyaalaha yaryar oo aadan ka baqin wax kasta oo ay dhakhaatiirtu sheegaan, laakiin si fudud ugu raaxayso wax badan!"

Waxaad u codayn kartaa Oksana bogga ugu dambeeya!

Age: 32 sano

Maxaa noloshaada iska beddelay, sideese ugu diyaargarowdaa ilmo? "Waxaan filayaa ilmahaygii labaad. Niyadda ayaa ah mid aad u fiican, markii labaad waxaan go'aansaday inaan sameeyo wax yar oo diyaar u ah dhalmada. Waxaan bilaabay inaan ka qayb galo koorsooyinka hooyooyinka uurka leh. Aad ayaan u jeclahay wax walba, hooyooyinka mustaqbalka si fiican ayaa loo tababaray, waxaan bartay waxyaabo badan oo xiiso leh oo faa'iido leh nafteyda. "

Talo waxtar u leh hooyooyinka uurka leh: "Waxaan rabaa inaan u sheego qof kasta oo socda ama sugaya ilmo, inuu ka qayb galo koorsooyinka hooyooyinka uurka leh, halkaas waxaad ku baran doontaa waxyaabo badan oo xiiso leh: sida loola qabsado dhibaatooyinka aad la kulmi karto sanadka ugu horeeya ee nolosha ilmahaaga. Dhammaan macluumaadka ayaa diyaar kuu noqon doona oo anfacaya adiga. Nasiib wanaagsan!"

Waxaad u codeyn kartaa Elena bogga ugu dambeeya!

Age 24 sano

Maxaa noloshaada iska beddelay, sideese ugu diyaargarowdaa ilmo? "Mawqifka carruurta iyo hooyada ayaa isbeddelay. Haddi markii hore aanan isu malayn in aan ku jiro doorka hooyada, hadda aad ayaan ugu faraxsanahay arrintan mana sugi karo ilmahayga. Ma akhriyo wax buug ah, sababtoo ah waxaan aaminsanahay in wax walba ay ku iman doonaan keligood. Midda kale, hooyooyinkeen waxay nagu korinayeen buug la’aan. "

Talo waxtar u leh hooyooyinka uurka leh: "Isdaryeel naftaada, caafimaadkaaga oo ku hoggaami qaab nololeed caafimaad leh!"

Waxaad u codeyn kartaa Ekaterina bogga ugu dambeeya!

Ka qaybgalayaasha qaaliga ah! Fadlan ogow haddii ay dhacdo khiyaano cod macmal ah, waxaa nagu qasbanaan doona inaan go'aan ka gaarno guddiga tifaftirka inaan ku go'aansanno guuleystaha iyo guuleystayaasha abaalmarinta! Waad ku mahadsan tahay fahamkaaga!

Haddii aad ka codayso kombiyuutar, markaa waxaad u baahan tahay uun inaad gujiso sawirka aad jeceshahay; haddii aad ka codeyso aaladaha mobilada, ha ku degdegin inaad gujiso sawirka koowaad: adoo adeegsanaya fallaadhaha, waxaad dooran kartaa sawirka aad rabto oo guji badhanka "Xulo".