Aloe (Aloe Vera). Geedkan waxaa lagu beeraa ku dhawaad ​​meel kasta oo ka mid ah gobollada kulul ee adduunka. Waxaa la og yahay in ay ka caawiso dhibaatooyinka maqaarka. Laba cilmi-baaris oo ay sameeyeen koox isku mid ah oo cilmi-baarayaal ah ayaa ku lug lahaa 180 rag ah oo ka cabanaya finanka ugu horreeya ee herpes^1,2. Waxay muujiyeen in isticmaalka a cream oo ka kooban 0,5% laga soosaaray aloe ayaa si aad ah uga waxtar badan marka loo eego placebo⁶.

qiyaasta

Codso jel aloe vera qaybaha ay saameeyeen; ku celi dhowr jeer maalintii sida loo baahdo.

 Melissa (Melissa officinalis). Xogta gudaha vitro waxay muujineysaa in laga soosaaray liin bamka ama saliidda lagama maarmaanka ah ayaa laga yaabaa inay ka hortagto fayraska herpes taranka inuu tarmo^3,4. Si kastaba ha ahaatee, tijaabooyinka caafimaadku way ka yaryihiin kuwa lagu daweeyo nabarada hargabka: way ka yar yihiin tiradooda guud ahaanna si fiican looma xakamaynin.¹⁴.

 Propolis. Propolis waa walax ay shinnidu ka samaysato xabagta laga soo ururiyo burooyinkeeda iyo qolofta geedaha. Tijaabo caafimaad ayaa tilmaamaysa in a cadar propolis (3% propolis) ayaa ka waxtar badan boomaatada acyclovir iyo placebo si loo yareeyo calaamadaha herpes⁵. Si kastaba ha ahaatee, habka daraasaddan ayaa ka tagaya wax badan oo la rabo.

 Eleutherococcus (Eleutherococcus senticosus). Eleutherococcus ayaa dhaqan ahaan loo isticmaalaa si loo kordhiyo iska caabinta jidhka ee diiqada. Daraasad lagu sameeyay 93 maado oo leh faafitaanno soo noqnoqda ee herpes taranka ayaa tilmaamaya in laga soosaaray eleutherococcus (2 g maalintii) oo la qaato ugu yaraan 3 bilood ay hoos u dhigto soo noqnoqda iyo xoojinta faafitaannada si ka waxtar badan marka loo eego placebo⁶.

 Farsamooyinka nasashada. Waxaa la og yahay in walbahaarka uu yahay kicinta ugu weyn ee weerarada herpes. Si kastaba ha ahaatee, ilaa hadda, tijaabooyin yar oo kiliinig ah ayaa tijaabiyay saameynta dhimista cadaadiska ama farsamooyinka nasashada ee soo noqoshada calaamadaha.

• Daraasad horudhac ah oo lagu sameeyay 4 maado ayaa tilmaamaysa in nooc ka mid ah murqaha muruqyada waxay ka caawisaa in la yareeyo soo noqnoqoshada herpes xubinta taranka⁹;
• Daraasad xaaladeed⁷ (24 maadooyin) iyo tijaabo caafimaad oo hordhac ah (20 maado)⁸ tusi in daaweynta hypnotera ay yarayn karto inta jeer ee dillaaca herpes taranka iyo xoojinta habka difaaca jirka bukaanka;
• 2da tijaabo, saamaynta a habka garashada-dabeecadda maaraynta walbahaarka oo lagu lammaaniyey farsamo nasasho oo leh 112 nin oo qaba HIV iyo fayraska herpes xubinta taranka. Marka la barbardhigo kooxda kantaroolka, maadooyinka la daweeyay waxay arkeen niyadooda oo soo roonaaday iyo baaritaannada dhiiggu waxay muujiyeen in fayrasku aanu firfircoonayn jidhkooda.^{10, 11}. Dabagal ka dib 6 bilood iyo 12 bilood ayaa muujisay in faa'iidooyinka faragelintan la ilaaliyo, nafsiyan iyo difaac labadaba.¹².

 Liisanka (Glycyrrhiza glabra). Codsiga jirka la mariyo ee diyaarinta ku salaysan glycyrrhizinic acid (laga soosaaray licorice) waa mid ka mid ah dawooyinka dadwaynaha ee lagu nasiyo nabarada faruuryaha faruuryaha ama xubinta taranka ee uu keeno fayraska herpes simplex.¹⁵. Marka loo eego daraasado caafimaad oo la sameeyay 1980-tii, codsiyadani waxay dhab ahaantii kaa caawin karaan nafisinta calaamadaha.¹⁵.

qiyaasta

Waxaa jira, suuqa, boomaato, kiriimyo ama boomaato ku salaysan licorice aan deglycyrrhizinated. Raac tilmaamaha soo saaraha.

 Talooyinka cuntada. Cunto hodan ku ah lysine waxay yarayn kartaa tirada dillaaca herpes taranka, sida uu qabo naturopath American JE Pizzorno¹³. Lysine, oo ah amino acid, ayaa la sheegay inay leedahay firfircooni ka hortag ah (eeg xaashida Lysine). Waxay u dhaqmi doontaa iyadoo hoos u dhigaysa dheef-shiid kiimikaadka arginine, oo ah amino acid kale oo door muhiim ah ka ciyaari doona taranka fayraska.

Ilaha lysine. Dhammaan cuntooyinka ay ku jiraan protein Waa ilo laga helo lysine iyo arginine labadaba. Sidaa darteed waa inaan raadinnaa kuwa leh saamiga lysine / arginine sare. Hilibka, kalluunka, ukunta iyo waxyaabaha caanaha laga sameeyo waxaa ku badan maadada lysine-ka. Qaar ka mid ah badarka (gaar ahaan galleyda iyo sarreenka, gaar ahaan) iyo digirta ayaa waliba ka kooban xaddi wanaagsan.

Si looga fogaado. Cuntooyinka ay ku badan yihiin arginine oo ay ku yar tahay lysine, sida shukulaatada, lawska iyo miraha, waa in laga fogaadaa si aanay u wiiqin saamaynta faa’iidada leh ee lysine.

 Xooji habka difaaca jirka. Fayrasku wuxuu u janjeeraa inuu dib u shaqaysiiyo marka habka difaaca jidhku daciifo. Ka eeg xaashidayada Xoojinta habka difaacaaga wixii macluumaad dheeraad ah.