Mamnuucidda muujinta dareenka waxay keentaa dhaawac weyn oo aan ahayn maskaxda oo keliya, laakiin sidoo kale caafimaadka jidhka. Waa maxay sababta ay khatarta u tahay in la xakameeyo dareenka iyo sida loola tacaalo walaaca, ayuu yiri Artur Chubarkin, oo ah daaweeyaha cilmi nafsiga, oo la tacaalayay dhibaatooyinka nafsaaniga ah in ka badan 30 sano.
Dhibaatooyin badan oo somatic ah waxay ku salaysan yihiin fikrado khaldan iyo qaababka dhaqanka. Nolol maalmeedka, waxaan si kaftan ah ugu yeernaa " baranbaro madaxa." Fikradaha noocan oo kale ah, oo leh kharashyada tamarta ee hore u jiray ee ku noolaanshaha xaaladda, waxay u horseedaan shucuur xun. Iyo xarunta dareenka ee maskaxda, qaab dhismeedkeeda anatomical, waxay ku beegan tahay saddex-meelood laba meel xarunta habdhiska dareenka, kaas oo mas'uul ka ah hagaajinta xubnaha si ay u beddelaan xaaladaha dibadda iyo gudaha.
Xarunta daaqsinka oo ay ku raran yihiin shucuur taban ayaa joojisa hagaajinta jirka, ka dibna cillad la'aanta daaqdu waa soo baxdaa. Waxa u dheer dystonia daaqsinka-vascular dystonia, daaqsinka daaqsinka ee caloosha, xiidmaha, kaadiheysta, iyo xameetida ayaa dhici karta. Marxaladdan, marka xubinta aan dhaawacmin, laakiin si muuqata u dhibaysa bukaanka, baaritaanaduna aysan waxba muujin, waxaa loo yaqaannaa marxaladda cilladda shaqada ee xubinta.
Shidaalka waxaa lagu daraa dabka dareenka dareenka cabsida (laga bilaabo farxad ilaa argagax) oo ku saabsan calaamadaha jira, taas oo ay weheliso sii-deynta hormoonnada cadaadiska - adrenaline iyo cortisol. Xubin muddo dheer ku jirtay xaalad shaqo la’aan ah ayaa muddo ka dib bilaaba in ay dhaawacdo, taas oo la ogaado inta lagu jiro baaritaanka.
Waxaa jira hab kale oo loogu talagalay samaynta cudurka somatic. Dabeecadda iyo falcelinta shucuurta ee xayawaanka duurjoogta ah ee dabiiciga ah had iyo jeer waa mid aad u sax ah. Qofku wuxuu leeyahay laba filtar: "xaq-qalad" iyo "moral-soral". Markaa waxaa jira mamnuuc ah muujinta shucuurta iyo fulinta ficilada ka baxsan nidaamka shuruudaha shakhsi ahaaneed. Si aan loo muujin, joogitaanka shaandhada-mamnuucida, horeyba bayoloji ahaan, dareenka si toos ah u dhashay, waxaa lagama maarmaan ah in la cadaadiyo murqaha qaarkood. Tani waa sida uu u sameysmo spasm neuromuscular, xajin.
Bulshada dhexdeeda, 70-80% kiisaska waxaa suurtagal ah inay noqdaan kuwo dhab ah, oo aan "sax" iyo dib u celin. Inta soo hartay waxaa bakhtiiyay shucuur wanaagsan
Sarbeebta ugu fudud ee aan u soo bandhigo bukaanadayda waa sawirka laanta oo ururisa qulqulka barafka laftiisa. Qulqulka barafku waa rar shucuur taban oo urursan. "Barafka u dambeeya" waa sabab kicinta marka ay jirto heer baraf ah oo baraf ah. Xaggee «laanta» jabtaa? Meelaha daciifka ah, waa shakhsi. Sida loo caawiyo «laanta»? Xeelad ahaan - noqo mid dabacsan, isbeddel. Xeelad ahaan - si joogto ah u rux.
Sidaa darteed, nidaamka ka-hortagga waa in uu leeyahay 4-6 siyaabood oo degdeg ah si loo yareeyo walbahaarka shucuureed, u isticmaal si joogto ah 3 ilaa 5 jeer usbuucii 1-1,5 saacadood, taas oo ku xidhan xoojinta muddada nool, joogitaanka dhibaatada. . Muruq ku shaqeeya celceliska culeyska wuxuu ka qaadaa adrenaline dhiigga wuuna gubaa.
Ka-hortagga sidoo kale waa furfurnaanta ugu sarreysa iyo dabeecadda dabiiciga ah. Bulshada dhexdeeda, 70-80% kiisaska waxaa suurtagal ah inay noqdaan kuwo dhab ah, oo aan "sax" iyo dib u celin. Inta soo hartay waxaa bakhtiiyay shucuur wanaagsan. Sidoo kale, dabeecadda ayaa na siisay hal maalin oo is-khilaafsan: haddii aad naftaada ka celiso madaxa - bax oo iska tuur, maalinta ugu horeysa ka dib bilawga xiisadda, dareenka ayaa si fudud u baxaya.
Dugsiga St. Petersburg ee cilmi-nafsiga ayaa aqoonsaday arrin kale oo muhiim ah oo horseedda cudur "dareenka" - alexithymia, taas oo ah, awood la'aanta in la dareemo dareenka jirka iyo dareenka jirka. Tusmada Alexithymic waxay u dhaxaysaa 20% (xaalad wanaagsan) ilaa 70% aqoonsi la'aan ama qalloocinta calaamadaha.
Bal qiyaas heerka kacsanaanta shucuureed ee qofka 70% ka jahawareersan xaqiiqada. Hemisphere midig (dadka gacanta midig) ayaa mas'uul ka ah aqoonsiga dareenka (fekerka shucuurta-maskaxda ah), iyo casrigeenna wuxuu ku tiirsan yahay hemisphere bidix (gaar ah-macquul ah, fekerka habboon). Waxa uu inta badan ku jahawareersan yahay baahidiisa, «rabitaankiisa»! Xaaladdan oo kale, teraabiyada cilmi-nafsiga ee jidhka ku salaysan waxay ka caawisaa inuu ku soo laabto "naftiisa", inuu ku noolaado noloshiisa.