Sida qurxinta miisaanka dhimista iyo cellulite u shaqeeyaan

Xakamaynta ugu fiican ee mugga xad-dhaafka ah ee miskaha iyo dhexda maaha miisaan, laakiin jooniska. Haddii ay joojiyaan xidhitaanka, waxaad u baahan tahay inaad tallaabo qaaddo. Habka waa inuu noqdaa mid dhamaystiran waxaana ku jiri kara "miisaan dhimista" qurxinta. Aynu aragno inay run ahaantii shaqaynayso.

Waxyaalaha la isku qurxiyo ee miisaanka dhimista

Alaabooyinka quruxda ayaa kaa caawinaya in la yareeyo mugga meelaha dhibaatooyinka iyo la qabsiga cellulite. Erayga muhiimka ah waa "caawin", guud ahaan, wax badan ayaa adiga kugu xiran. Ma jiro qof baajiyay barnaamijka caadiga ah ee miisaan dhimista: cuntada, jirdhiska, nidaamka cabitaanka. Markaad ku kabto dhammaan tallaabooyinkan hababka qurxinta iyo daryeelka karti leh, waxaad ku gaari kartaa natiijada ugu fiican waqti gaaban.

Hawlaha waxyaalaha la isku qurxiyo ee ka caawiya inay ka saaraan mugga xad-dhaafka ah:

  • fududaynta gubashada baruurta iyo ka saarida baruurta;

  • kicinta hababka dheecaanka lymphatic;

  • sun-saaridda maqaarka oo hagaagtay;

  • huurka, qaadista, kordhinta barti.

    Alaabooyinka quruxda badan ayaa awood u leh inay caawiyaan hoos u dhigista mugga meelaha dhibaatooyinka iyo la qabsiga cellulite, laakiin waa inaadan ku tiirsanayn oo kaliya.

Ku laabo miiska tusmada

Halabuurka walxaha la isku qurxiyo ee miisaanka luminta iyo cellulite

Xusuusnow maaddooyinka firfircoon ee lagu daro alaabooyinka miisaanka lumay (sida loo doorto alaabta quruxda, halkan ka akhri).

  • Coenzyme A, L-carnitine, soosaarayaasha algae waxay kor u qaadaan gubashada baruurta.

  • Caffeine, theobromine, escin, laga soosaaray shaaha cagaaran, chestnut, xaaqinka hiliblaha, ginkgo biloba, miraha waxay dhaqaajiyaan dareeraha, socodka dhiigga iyo, sidaas awgeed, ka saarida dufanka.

  • Faytamiin K, tocopherol, rutin waa antioxidants kuwaas oo kicinaya dib u soo kabashada maqaarka, soo saarista elastin iyo kolajka.

  • Saliidaha muhiimka ah iyo waxyaabaha laga soosaaray xikmadda, thyme waxay u turjumaan maqaarka.

    Duugista waa mid ka mid ah tallaabooyinka ugu waxtarka badan ee lagula dagaallamo cellulite iyo rodolka dheeraadka ah. Saliida waxaa loo isticmaalaa hababka.

Ku laabo miiska tusmada

Alaabooyinka quruxda si ay kaaga caawiyaan dhimista miisaanka

Kareemka iyo jelka

Diirin ama, taa beddelkeeda, qaboojinta, waxay kordhiyaan socodka dhiigga iyo limfa.

saliid

Duugista waa mid ka mid ah tallaabooyinka ugu waxtarka badan ee lagula dagaallamo cellulite iyo rodolka dheeraadka ah. Nidaamyada, saliidaha ayaa loo isticmaalaa:

  • kicin dheef-shiid kiimikaad iyo soo saarista dareeraha xad-dhaafka ah;

  • daciifinta sakhradda unugyada;

  • xitaa yaree rabitaanka cuntada.

Saliidaha muhiimka ah ee rosemary, liinta, fennel, reexaanta, lemongrass, nutmeg ayaa ku habboon duugista anti-cellulite.

Scrubs

Diidmada waxay kicisaa dib-u-soo-nooleynta unugyada maqaarka, waxay wanaajisaa microcirculation, waxay ka caawisaa maaddooyinka firfircoon ee walxaha la isku qurxiyo inay si qoto dheer u galaan oo ay si hufan u shaqeeyaan.

Diidmada waxay kicisaa dib-u-soo-nooleynta unugyada maqaarka, waxay wanaajisaa microcirculation, waxay ka caawisaa maaddooyinka firfircoon ee walxaha la isku qurxiyo inay si qoto dheer u galaan oo ay si hufan u shaqeeyaan.

Laakiin weli, waxa ugu muhiimsan, haddii aad go'aansato inaad lumiso miisaanka, waa inaad u dhaqanto hab adag: cunto, ciyaaraha, qurxinta. Ha rumaysan ballanqaadyada xayaysiinta sida "1 kaniini - laga jaray 5 kg maalintii", "2 duugis - laga jaray 3 cabbir weligiis." Boomaatada sixirka, kaniiniyada iyo hababka ma jiraan.

Ku laabo miiska tusmada

Sida loo codsado moodada qurxinta

Waxaa jira xeerar dhowr ah oo kaa caawin doona kordhinta waxtarka alaabta la isku qurxiyo.

  • Codso ka-hortagga-cellulite iyo qaabaynta alaabta ka dib qubeyska oo leh dhaqdhaqaaqyo duugis ah, ka dhaqaaq xagga hoose ilaa sare.

  • Iska saar 2-3 jeer todobaadkii.

Ku laabo miiska tusmada

Dulmarka alaabta miisaanka dhimista

Adkeynta qaabaynta xoogga saarista Firm Corrector, Biotherm

Kalluunka badda Celtic wuxuu u shaqeeyaa laba siyaabood: waxay kicisaa wax soo saarka kolajka waxayna ka ilaalisaa unugyada maqaarka waxyeellada. Codso jel oo leh dhaqdhaqaaqyo duugis ah laba jeer maalintii, waxaad ogaan doontaa natiijada 2 toddobaad gudahood.

Xooga saar si aad u yareyso cellulite Celluli Eraser, Biotherm oo muuqda

Nadiifinta caanaha fardaha ee fardaha iyo kafeyntu waxay meesha ka saaraysaa saamaynta "diirka orange": maqaarku wuxuu noqdaa mid jilicsan 14 maalmood ka dib isticmaalka.

Faallooyin

Oksana Vladimirovna: "Waxa ku saabsan" diirka liimiga ah "Waxaan mar dhow awoodi doonaa inaan qoro xusuus qor. Waxaan ku jabay kareemka biothermal-gel - xaqiiqdii way ka fiican tahay dhigooda raqiis ah. Codsadaa si weyn, dhaqso u nuugaya. Waxaa jira saameyn!

Dabeecad: "Daacadnimo, markii qalabkan la soo diray, waan xanaaqay: muunad yar - maxaa gunaanad ah oo la soo saari karaa? Si kastaba ha ahaatee, dhammaan alaabooyinka lidka-cellulite ee ku jira qalabka, waxaan ku dhammeeyey iibsashada kan sababtoo ah ... kuwa kale ayaa duubtay oo ma shaqeyn!"

Oktoobar 007: "Waxaan garwaaqsanahay in cellulite aysan ka tagi doonin si fudud u xoqista kareemka, sidaas darteed waxaan u duugaa waqti dheer, riyo iyo adag. Waxaan isticmaalaa xoqo oo waxaan sameeyaa duubo badeed. Tani waa dawadayda saddexaad ee dagaalka lagula jiro cellulite. Labadii hore, hoogay, wax macno ah ma bixin. Alaabtani waxay leedahay ur liin ah oo wacan, midabkuna wuxuu sidoo kale si fiican ugu qaybsan yahay maqaarka. Iyo tan ugu muhiimsan - way shaqeysaa! Cellulite muddo bil ah xoqid xamaasad leh ayaa yaraatay. Waxaad ku arki kartaa isha qaawan.”

Saliida ka soo horjeeda calaamadaha fidsan ee Jirka Refirm Stretch Oil, Biotherm

Saliidaha khudradda dabiiciga ah, acids amino, p.pavonica Mediterranean algae soosaarku waxay xoojiyaan epidermis, dib u soo celinta adkaynta iyo dabacsanaanta maqaarka, waxay caawiyaan ka hortagga calaamadaha fidsan, taas oo aad muhiim u ah markaad lumiso miisaanka. Kuma jiraan parabens iyo saliidaha macdanta.

Caanaha Jirka ee Adag "Ultra Lasticity", Garnier

Phyto-caffeine iyo waxyaabaha laga soosaaray caleen-badeedku waxay caan ku yihiin ficilkooda dheecaanka dheecaanka lenfigga ee xoogga badan, taasoo kicinaysa soo saarista elastin iyo kolajka. Isticmaalka joogtada ah, waxaad heli doontaa natiijo wanaagsan - maqaarka jilicsan ee adag.

Faallooyin

Elena: "Waan jeclahay badeecada, laakiin soo-saaruhu wuxuu u baahan yahay inuu ka shaqeeyo dhejinta: wuxuu ku engegaa maqaarka 7 daqiiqo, markaa waa inaad dameer qaawan kula wareegtaa guriga."

Olga: “Si fiican bay u qoyaan Barafnimada maqaarka waxaa lagu gaaraa oo keliya iyadoo lala kaashanayo alaabada kale ee taxanahan.

Irina: “Runtii waan jeclaa caanaha. Codsiga ugu horreeya ka dib, maqaarku wuxuu noqday mid jilicsan. Iyo 6 maalmood ka dib isticmaalka - laastikada, qaab wanaagsan. Kareemka laftiisa ayaa ku faraxsan in la isticmaalo: fududahay in la isticmaalo, si dhakhso ah u nuugo, maqaarka siiya caraf liinta oo jilicsan. Waan ku faraxsanahay qalabkan. "

Natalie: "Maqaarka waa jilicsan yahay oo siman. Iyo barti, malaha, marka hore, murqaha murqaha ayaa loo baahan yahay. Kuma tiirsanaan kartid caano kaligaa."

xoqid Jilicsan oo leh caano soy ah iyo udgoon malabka, Kiehl's

Waxay si wax ku ool ah u nadiifisaa unugyada maqaarka ee dhintay, waxay leedahay muuqaal kareem ah. Waxay hagaajisaa muuqaalka maqaarka, waxay nafaqaysaa.

Ku laabo miiska tusmada

Xakamaynta isticmaalka waxyaabaha la isku qurxiyo ee ka dhanka ah cellulite (miisaanka dhimista)

  • Caabuqa iyo dhaawaca maqaarka.

  • Cudur kasta oo qaab daran.

  • Xasaasiyadda (dulqaad la'aanta shakhsi ahaaneed ee qaybaha).

  • Uurka. Haddii badeecada la isticmaali karo inta lagu jiro muddadan, soo-saaruhu wuxuu tan ku tilmaami doonaa tilmaamaha.

Ku laabo miiska tusmada

Leave a Reply