Sidee waxtar u leedahay dabaasha miisaanka oo yaraada?

In lagu dabaasho barkadda, badda ama biyaha furan - maahan oo kaliya hab waqti lagu qaato, laakiin sidoo kale waa hab la hubo oo lagu heli karo shax wanaagsan. Jimicsiga jirka ee biyaha waa ka duwan yahay howlaha dhulka ka socda, maxaa yeelay jirkaaga wuxuu ku jiraa xaalad miisaan la'aan. Sidee ayey waxtar u leedahay dabaasha miisaanka oo yaraada mise waa ka wanaagsan tahay in la doorto qaab kale oo qaab loo helo?

Waxaan sidoo kale kugula talineynaa inaad aqriso qodobbada soo socda:

• Kabaha ugu sareeya ee haweenka 20 ee jimicsiga iyo jimicsiga
• Xirfadlaha: waa maxay, faa'iidooyinka iyo waxyeellooyinka, tababarka wareegga
• 50ka jimicsi ee ugu fiican lugaha caatada ah
• Dhammaan wixii ku saabsan jijimooyinka jimicsiga: waa maxay iyo sida loo doorto
• Jimicsiga qoob ka ciyaarka ee miisaanka oo yaraada: waxyaabaha gaarka ah iyo tilmaamaha

Faa’iidooyinka iyo qasaaraha ay leedahay dabaasha si ay u lumiyaan miisaan

Faa'iido:

1. Marka dabbaasha lagu gubo 1.5 jeer kaloriin ka badan inta uu socdo.
2. Biyaha dhexdooda wax culeys ah kuma saarna kala-goysyada, sidaa darteed halista dhaawaca ayaa yaraatay.
3. Waxaa la isticmaali jiray gabi ahaanba muruqyada jirka: garbaha, gacmaha, caloosha, dhabarka, badhida, lugaha.
4. Dabaasha ayaa lagu raaxeysan karaa maalin kasta iyadoo gebi ahaanba aan waxyeello u lahayn caafimaadkaaga. Tusaale ahaan, tababarka miisaanka si aad u sameyso wax ka badan 3-4 jeer usbuucii laguma talinayo, oo si joogto ah ayaad u dabaalan kartaa.
5. Markaad dabaalaneyso wareegga dhiigga aktiviziruyutsya, dheef-shiid kiimikaad degdeg ah.
6. Dabaasha ayaa waxtar badan u leh lafdhabarta iyo dhabarka (si kastaba ha noqotee, hubi inaad raacdo farsamada saxda ah).
7. Jimicsiga biyaha wuxuu kaa caawinayaa inuu maqaarkaagu noqdo mid jilicsan oo ilaaliya qaabkiisa. Xaqiiqda la caddeeyey ee dabaasha joogtada ahi waxay ka caawisaa sidii loo ilaalin lahaa dhallinyarnimada.
8. Qaar badan waxay ka xiiso badan tahay tababarka qolka jimicsiga.

QUUDINTA KU Haboon: halka laga bilaabayo

Qasaarooyinka:

1. Dabaasha ayaa si weyn u kordhiya rabitaanka cuntada. Haddii aadan xakamaynin awoodda, waxay u badan tahay inaad heli doonto wax ka badan intii ay ku bixisay biyaha.
2. Miisaanka luminta dabaasha waa inay ahaato mid xoogan. Kaliya maaha inaad ku dhexjirtid biyaha ama aad dhabarka u jiifto, taas oo ah dabaasha. Qaabka gubida dufanka - Krol.
3. Si aad u sameysid dabaasha miisaanka luminta si joogto ah dhowr jeer usbuucii. Ha filanin natiijooyin dhowr maalmood gudahood. Haddii aad rabto inaad lumiso miisaanka oo aad ka dhigto dhulka jidhkiisa sida ugu dhakhsaha badan ee suurtogalka ah - way ka wanaagsan tahay inaad tagto jimicsiga.
4. Farsamooyinka dabaasha ee aan habboonayn waxaa jira halista dareemo aan fiicnayn oo ku dhaca laf-dhabarka ilmo-galeenka. Dumar badan ayaa madaxooda ka kor mariya biyaha, maahan inay qoyaan madaxa, tusaale ahaan, ama inay iska mayraan qurxinta. Qaabkani culeys badan ayuu saarayaa lafdhabarta wuxuuna noqon karaa xanuun qoorta ah.

Jimicsiyada 20-ka ugu sareeya si kor loogu qaado muuqaalka jirka

Immisa jeer ayaan dabaashaa si aan miisaan u dhimo?

Haddii aad rabto inaad ka takhalusto miisaanka xad-dhaafka ah, waa inaad dabbaashaa ugu yaraan 3-4 jeer asbuucii saacad. Waa tababar ku habboon oo dheeri ah: dabaasha xooggan oo leh xilliyo nasasho oo gaaban. Markasta culeyska kordhi, kordhi dulqaadkaaga.

Fikrad ahaan, in la isku daro barkadda iyo jimicsiga. Tusaale ahaan, hal maalin - xoog + jimicsi wadnaha iyo maalin kale oo lagu dabaasho barkadda. Hab nololeedka isboortiga si dhakhso leh ayuu kuugu qaadaa foomka. Haddii aadan haysan tiradaan waqtiga ah, markaa dabaalan 3-4 jeer usbuucii. Taasi waxay ku fiicantahay qaabkaaga jirka.

Sidee waxtar u leedahay dabaasha miisaanka oo yaraada?

Waad lumineysaa miisaankaaga dabaasha, haddii aad sameyso:

• joogto ah, 3-4 jeer usbuucii;
• ugu yaraan 60 daqiiqo;
• bareeg daran oo suurad wacan;
• raaci doonaa cuntada.

Sidaa darteed, waxaad miisaanka ka lumineysaa dabaasha oo keliya markaad u soo dhawaato fasalkan sida jimicsi, maahan waqti nasasho nasasho ah.

Arag sidoo kale:

• Tababbarka wadnaha si loo gubo dufanka + jimicsiyada
• Subaxdii soconaya: adeegsiga iyo waxtarka, xeerarka aasaasiga ah iyo astaamaha