Sida loo doorto lowska geed -saxda ah?

Midhaha geedka canabka ah ayaa inta badan lagu iibiyaa qaab kernels ah, laakiin marmarka qaarkood koonyada lafteedu waxay ka soo muuqdaan khaanadaha. Xulashada labaad waxay leedahay macne qurxin badan. Jirrooyinku waxay u muuqdaan inay soo dhacaan inta lagu jiro habka bislaanshaha, sidaa darteed waxaa laga yaabaa inay aad ugu yar yihiin koorta.

Geedka canabka ah waxaa lagu iibin karaa noocyada soo socda:

• Cawska cayriin;
• Cawska diiray;
• kernels leh walxo dheeri ah (lowska geed ee dhaldhalaalka, sharoobada, shukulaatada, iwm.)

Ku iibsiga lowska koonyada laguma talinayo. Si ka duwan qolofka, koorku wuxuu dardar geliyaa geedi socodka qudhmidda kernel -ka, mana noqon doonto wax aan suurtogal ahayn in la ogaado nuxurkooda kaydinta iyo gaadiidka. Halista tiro aad u badan oo ah lowska xumaaday kiiskan ayaa waliba aad u sarreeya.

Sida loo doorto lowska geed

Da'da miraha geedku waa mid ka mid ah waxyaabaha ugu waaweyn ee lagu qiimeeyo tayadooda. Jirrooyinka duugga ah ma aha oo kaliya dhadhan daciif ah, laakiin sidoo kale waxay dhaawici karaan caafimaadka marka la cuno. Waxaad ku go'aamin kartaa curdinta lowska qaab -dhismeedkooda, midabka iyo urta.

Faa'iidooyinka xulashada lowska geed geed tayo sare leh leh:

• midabka qolofka iyo kernel ee lowska geed laftiisu waa inuu noqdaa mid isku mid ah (dhibco kasta waxaa loo tixgeliyaa inay calaamad u tahay cudur ama burbur dulin);
• Guntinta lowska geedku waa inaysan aad u qallajin (haddii kale waxaa jira halis ah inaad iibsato lowska duugoobay);
• lowska geedku waa inuu ahaadaa cabbir isku mid ah;
• haddii aad qaadato cantoobo canab ah, markaa miisaankooda iyo huurka qaraabadoodu waa in si fiican loo dareemo (huurka, oo ah calaamad cusub, waa inaan lagu khaldin joogitaanka dareeraha ama saliidda);
• haddii caarada geedka canabka ah ee diirani madoobaaday, markaa tani waa calaamad kaydinta muddada-dheer (laguma talinayo in la iibsado lowska noocaas ah);
• dhibic madow oo ku taal lowska geed -geedka ah oo aan la shaacin
• udugga lowska geedku waa inuusan ku jirin urta shisheeye;
• cabbirka caadiga ah ee lowska geedku waa aagga ciddiyaha ku yaal farta yar ee gacanta haweeneyda;
• haddii qolofka lowska kedar uu aad u madoobaado, ma laha summad sifo leh, oo waxaa jira dahaar yar, markaa kernel -ka noocaas ah ayaa xumaaday (wuxuu dhadhamin doonaa qadhaadh, cunitaankiisuna wuxuu waxyeellayn doonaa dheefshiidka);
• on kernels ee lowska geed waa inaysan jirin walxo shisheeye, huuro, iyo xitaa caaryo badan (xitaa haddii kernels aan la furfurin, markaa caaryarku wuxuu saameeyaa dhammaan qeybahooda, nadiifintuna kama takhalusi doonto bakteeriyada).

Haddii ay jirto kala doorasho iibsashada lowska geed -diirka ah iyo kernels aan la furfurin oo lagu iibiyay miisaan, markaa waxaa wanaagsan in la siiyo mudnaanta doorashada labaad. Midhaha dahaarka leh ayaa si yar loo kaydiyaa waxayna u nugul yihiin arrimaha deegaanka, gaar ahaanna saamaynta iftiinka, iftiinka qorraxda iyo kulaylka.

Marka aadan iibsan lowska geed:

• haddii saliid ka soo muuqatay dusha lowska geed, markaa waa in aan la cunin (iftiinka iyo huurka hawada oo aad u sarreeya ayaa si xun u saameeya kernel -ka iyo dardargelinta habka sii -deynta saliidda, taas oo iyaduna dhaawici karta caafimaadka marka la cuno);
• haddii ay jirto ur aan fiicnayn oo ka timaadda lowska geed (qadhaadh, qoyaan, caaryo), markaa waxaa habboon in la iska daayo isticmaalkooda iyo iibsigooda;
• waa inaadan iibsan lowska oo leh calaamado cad oo cudur ama waxyeello cayayaan (bakteeriyadu waxay halis u tahay caafimaadka);
• haddii ay jiraan qashin badan oo ku jira kernels, markaa miraha ayaa la uruuriyay oo si khaldan loo kaydiyay (marka lagu daro, qashinku wuxuu dardar geliyaa geeddi -socodka miraha qudhmay).

Haddii lowska geed laga soo iibsado baakado, marka lagu daro macluumaadka uu soo saaray soo -saaraha iyo daacadnimada xirmada, waa in la hubiyaa waxa ku jira. Kernellada waa inaysan isku dhejin, la burburin ama la jabin, ama aysan ku jirin qashin. Midhaha geedku waxay bislaadaan dayrta, sidaa darteed waqtiga qaadistu waa Sebtembar ama Oktoobar. Waa inaadan ku iibsan kernels baakado gabi ahaanba hufan. Iftiinku iyaga ayuu waxyeello u geystaa nuts -na waa la kharribi karaa, inkastoo muuqaalka la aqbali karo yahay.