Contents
Caafimaadka wanaagsan, ciddiyaha ayaa leh midab hufan, oo xididdada hoose waxay siinaysaa muuqaal yar oo casaan ah. Isbedelka midabka ciddiyahaygu waa calaamad xanuun. Waxaa jira dhowr sababood oo keena muuqaalka ciddiyaha jaalaha ah. Si kastaba ha noqotee, inta badan waxaa sabab u ah onychomycosis ama fungus ciddiyaha.
Sida lagu sheegay daraasad dhowaan la sameeyay. qiyaastii 3% ilaa 4% dadweynaha adduunka dhibaatooyinonychomycose. Caabuqa khamiirka waa caabuq ku dhaca ciddiyaha oo keena midab huruud ah.
Waxaa keena fangaska. Waxay yihiin nooleyaal aan microscopic ahayn oo ku horumara jawi kulul, qoyan iyo mugdi ah. Halkaas, halkaas oo ay ku jiraan unugyo dhintay tan iyo markii ay ku quudiyaan. Fangaska ciddiyaha ma aha oo kaliya dhibaato la isku qurxiyo, waa cudur la dawayn karo.
Waa maxay sababta ciddiyahayagu u noqonayaan huruud
Kahor intaanan u gudbin talooyinka aan soo xareeyay, waxaan soo jeedinayaa inaad dib u eegto sababaha ugu waaweyn ee ciddiyaha jaalaha ah. Liiska hoose waxaa ku jira walxaha “bannaanka” ee sababi kara ciddiyaha jaalaha ah.
- Sigaarka. Dadka sigaarka cabba ayaa ah kuwa ugu horreeya ee uu saameeyo. Haddii cidiyahaaga iyo farahaagu jaale yihiin oo aad sigaar cabtid, wax kale ha eegin, nikotiinta ayaa sabab u ah dhibaatadaada.
- Soo-gaadhista kiimikooyinka. Haddii aad ku qabato kiimikooyinka shaqadaada adiga oo aan ilaalin habboon, waxaad ku dambayn kartaa ciddiye jaale ah. Sidoo kale, haddii aad leedahay cidiyaha jaalaha ah wax yar ka dib markaad bedesho alaabta guriga, sababtu waxay ku jiri kartaa alaabtaada nadiifinta.
- Ciddiyaha ciddiyaha. Haddii aad si joogto ah u isticmaashid ciddiyaha, waxay sababi kartaa hurdi ciddiyaha waqti ka dib.
Cidiyaha oo huruuda ayaa sidoo kale yeelan kara sababo caafimaad.
- Diabetes
- Psoriasis
- Dheecaan ku urursan unugyadaada
- Daroogooyinka qaarkood
- Cudurka sambabada
- Cudurka ciddiyaha
Waxan ku noolaan doonaa xoogaa caabuqa khamiirka caanka ah. Marka hore maxaa yeelay waa cudur aad u badan. Daraasad ayaa dhawaan soo gabagabaysay in 3% ilaa 4% dadka dunida ku nool ay la ildaran yihiinonychomycose, caabuq khamiir leh oo sababa jaalaha ciddiyaha. Markaa, waa cudurka kaliya ee talooyinka guriga lagu sameeyo ay noqon karaan caawinaad kasta.
Dhammaan cudurrada kale, waxaan aad ugula talinayaa inaad la xiriirto dhakhtarkaaga. Laakiin marka ay timaaddo caabuqa khamiirka, ciddiyaha huruudda ah waxaa loo daaweyn karaa si la mid ah haddii ay keeneen sababaha “dibedda”.
Astaamaha fungus ciddiyaha
Fangaska caguhu wuxuu u keenaa dhaawac qurxinta ciddiyaha. Caadi ahaan infekshanku wuxuu ka bilaabmaa dildilaaca yar yar ee korka ciddiyaha wuxuuna ku fidaa sariirta ciddiyaha.
Marka hore, waxaa jira a midab -caddaan iyo huruud ka ah ciddiyaha. Haddii cudurka aan la daaweyn marxaladdan, ciddiyaha ayaa isu beddela midab huruud iyo bunni ah.
Ugu dambayntii, dhidibku wuxuu bilaabmaa inuu jajabo oo dhummo. Marxaladda dambe, ciddiyaha ayaa qayb ahaan ama gebi ahaanba ka soo bixi kara. Waxaa jira calaamado badan oo onychomycosis ah, oo ay ku jiraan: umidab, caddaan, huruud iyo bunni ah ee ciddiyaha, adkaynta, samaysashada dhigaalka hoostiisa ciddiyahaciddiyaha oo jilicsan, jaban oo si fudud u dildillaacsan sidoo kale deformation.
Si loo helo ogaansho lagu kalsoonaan karo, waxaa lagula talinayaa inaad la tashato dhakhtarkaaga ama dhakhtarka maqaarka.
U daawee cidiyahaaga sida ilkaha oo kale
Waxaa jira alaabooyin badan oo la heli karo si loogu soo celiyo ciddiyaha jaalaha ah midabka caadiga ah. Laakiin halkii aad ka iibsan lahayd, waxaad ku hagaajin kartaa dhibaatadaada yar alaabta aad hore ugu heysatay gurigaaga - alaabta caafimaadka ilkaha.
Buraashka ilkaha iyo cadayga
Fikraddu waxay u ekaan kartaa mid fudud oo haddana aad bay u shaqaysaa. Ku dhaji lakab khafiif ah oo daawada cadayga cadayga burushka ilkaha ee jilicsan. Waxaad u baahan tahay oo kaliya inaad cadaydo ciddiyahaaga sida aad u cadaydo ilkahaaga. Dhaq gacmahaaga oo isticmaal suufka suufka ah, faafi qaar ka mid ah saytuunka, argan ama saliidda castor. Ku celi qaliinka maalin kasta ilaa aad ka hesho ciddiyo leh midab caadi ah.
Haddii aad sigaar cabto, iska ilaali inaad mid uun ku duubto daaweynta ka dib, saamaynta daaweyntu aad bay wax u dhimaysaa.
Ilkaha caddeynta ilkaha
Waxa ugu murugsan, ama aan idhaahdo kuwa ugu daalka badan, waa in la gooyo strips ciddiyaha kasta. Haddii kale, kaliya raac tilmaamaha ku yaal sanduuqa. Faa'iidada weyn ee habkan, si kastaba ha ahaatee, waxay ahaanaysaa qiimaheeda. Natiijooyinku waa yaab iyo dhaqso haddii aad aqbasho qiimaha.
Isticmaalka kiniinnada nadiifinta ilkaha
Haddii aad guriga ku haysato qaar, maxaad u tijaabin weyday? Kiniinnadan sida caadiga ah waxaa ku jira sodium bicarbonate iyo citric acid oo labaduba ah ka -saarayaal dabiici ah. Ku rid baaquli biyo diirran oo ku rid laba ama saddex kiniin oo nadiifinta ilkaha ah. Farahaagu ha qoyaan ilaa shan iyo toban daqiiqo.
Ka dib shan iyo tobankii daqiiqo markay dhammaadeen, u isticmaal gacmahaaga qoyaan. Ku celi tan saddex jeer toddobaadkii. Waxay qaadan kartaa bil ama laba in cidiyahaaga jaalaha ah ay noqdaan xusuus xun.
Adigu Listerine
Si ka duwan saddexdii hab ee hore, midkani wuxuu daaweyn karaa qaar ka mid ah caabuqyada fangaska. Listerine waxaa ku jira maaddooyin firfircoon sida menthol, methyl salicylate, eucalyptol iyo thymol. Maaddooyinkaani dhammaantood waxay leeyihiin astaamo antifungal oo kaa caawin kara inaad ka takhalusto caabuqa khamiirka.
Haddii cidiyaha caguhu saameeyaan, waxaad u baahan doontaa baaquli iyo Listerine kugu filan si aad u daboosho ciddiyahaaga. Gacmahaaga, baaquli yar ayaa samayn doona. Waa inaad u oggolaataa cidiyahaaga inay ku dhex qodaan Listerine oo aan la nadiifin nus saac. Sidaan samee isbuuc kasta ilaa cidiyahaagu mar kale caadi iska eegaan.
Si aad u yarayso kharashka daaweynta adigoon hoos u dhigin waxtarkeeda, waxaad isticmaali kartaa kala bar Listerine oo magdhow khal cad. Waxaad qoyn kartaa nus saac maalin kasta ilaa aad ka hesho natiijooyinka la rabay.
Haddii aad ku aragto maqaarka farahaaga oo u rogaya midab cagaar ama buluug ah, ha ka welwelin, kaligeed wuu iska tagi doonaa.
Ku daawee ciddiyaha huruudda ah waxaad ka heli karto jikadaada
Liin iyo soodhaha dubista
Daaweyntani waa mid fudud maadaama aysan raqiis ahayn. Waxaan kugula talinayaa inaad daawato fiidiyaha soo socda si aad u aragto sida loo sameeyo.
Saliidaha lagama maarmaanka ah
Waxa kale oo aad isticmaali kartaa saliidaha lagama maarmaanka ah si aad u xalliso dhibaatadaada. Saliidda geedka shaaha, tusaale ahaan, waxay leedahay sifooyin liddi ku ah jeermiska iyo jeermiska dila oo ka dhigaya fungicide dabiici ah. Waxa kale oo aad isticmaali kartaa saliid canabka ah ama saliidda thyme. Kaliya waxaad u baahan tahay inaad maalin walba ku masaxdo ciddiyahaaga mid ka mid ah saliidaha lagama maarmaanka ah ee kor ku xusan.
Khal khalka
Khalka tufaaxa tufaaxa waxaa ku jira aashitada malic iyo acetic acid taas oo ka caawisa yaraynta jaalaha ciddiyaha. Waxa kale oo ay leedahay sifooyin antifungal. Faa'iidada tufaaxa khalka tufaaxa ayaa ah inay ka caawiso xoojinta iyo kicinta koritaanka ciddiyaha, isla markaasna yareyneysa muddada daaweynta.
Cidiyahaaga ku qoy isku dar ah nus koob biyo diirran ah iyo nus koob oo tufaax cider ah ilaa 20 daqiiqo. Ku celi tan saddex jeer maalintii saddex ilaa afar toddobaad.
Diirka oranji
Faytamiin C ee diirka liinta ayaa sidoo kale kaa caawin kara inaad ka takhalusto dhibcaha jaalaha ah ee ciddiyahaaga. Kaliya waxaad u baahan tahay inaad ciddiyahaaga ku xoqdo diirka liinta laba illaa saddex jeer maalintii dhowr toddobaad.
Habkan laguma talinayo haddii dhibkaaga uu sababay caabuq khamiir leh, maadaama uusan wax ka qaban doonin meesha dhibka ka yimid.
Berry Juniper
Waxaa loo yaqaanaa qarniyo badan sifooyinka jeermis -dilaha, berry juniper wuxuu si wax ku ool ah u daaweeyaa ciddiyaha jaalaha isu beddelay caabuqa fangas awgiis. Burburi u dhigma qaaddada shaaha ee berry juniper oo midhaha ku shub baaquli biyo kulul ah.
Cidiyahaagu ha qoyaan ilaa shan iyo toban daqiiqo. Ku maydh biyo diirran oo isticmaal kiriim. Waxaad u baahan doontaa inaad raacdo dhaqankan hal mar maalintii dhowr bilood.
Si looga takhaluso ciddiyaha jaalaha ah (oo uu sababay caabuqa khamiirka)
Qamadi cad
Si looga gudbo dhibaatooyinka ciddiyaha jaalaha ah ee uu keeno caabuqa khamiirka, waxaa lagugula talinayaa in lagu daaweeyo salka cirridka cudurka qaba laba ama saddex dhibcood oo khal cad ah.
Haddii aadan haysan dhibciye, waxaad isticmaali kartaa suuf suuf lagu rusheeyey khal. Waxaa lagu talinayaa in la sameeyo arjigan laba jeer maalintii; gaar ahaan subax iyo galab.
From laba bilood oo daaweyn ah, waxaan arki karnaa dhidibkii caadiga ahaa ee saldhigga. Daaweyntan waa in la sii wadaa ilaa ciddiyaha cudurka qaba gebi ahaanba laga saaro jirka.
Waxay qaadataa ugu yaraan lix bilood ama ka badan kiiska caguhu. Xitaa haddii aad dareento in wax walba ay ka fiican yihiin, waa muhiim inaad ha joojin hadalka. Waa lagama maarmaan in la sugo ilaa qaybta cudurka qabta ee ciddiyaha si buuxda looga tirtiro dib -u -kobcinta dabiiciga ah.
Waxa kale oo lagama maarmaan ah in la daweeyo qaybta ciddiyaha ee dib u soo baxda si aan loo qaadsiin. Ha yarayn tirada codsiyada xitaa dhowr bilood oo daaweyn ah ka dib.
Xalka dabiiciga ah ee ka hortagga fungal
Waxaa jira noocyo kala duwan oo ah xalalka fangaska ee suuqa. Marar badan, waa isku dar ah dhowr saliidaha lagama maarmaanka ah oo la isku daray. Saliidda geedka shaaha ayaa badanaa laga helaa halkaas. A classic in dagaalka ka dhanka ah dhammaan cudurada fangas ee nooca candida.
Sida daawaynta kale, waxaa lagu talinayaa in la sii wado codsiga muddo dheer. Haa haa, fungus cagaha ma aha mid aad u daran laakiin waxay qaadataa mararka qaarkood bilooyin si looga takhaluso.
Waxaan si gaar ah u qadarinaynaa xalka Yoffee Clear oo ku saleysan geedka shaaha iyo saliidda argan.
Guji halkan si aad u ogaato xalkaan ka dhanka ah fangaska cagta
The saliidaha lagama maarmaanka ah
Si loo daaweeyo fungus ciddiyaha leh dawooyinka dabiiciga ah, waxaad sidoo kale isticmaali kartaa saliidda thyme, saliid canab ah ama xitaa saliid geed shaaha. Waxaa loo tixgeliyaa nasasho, sidoo kale waxay yihiin kuwo aad waxtar u leh oo aan soo saarin waxyeello aan loo baahnayn.
Sida kor ku xusan, saliidda geedka shaaha ayaa ku dhawaad waajib ku ah caabuqyada khamiirka:
Riix halkan si aad u ogaato saliidda geedka shaaha
Gunno: Daaweyn kale oo dabiici ah oo wax ku ool ah oo lagu daaweeyo fangaska ciddiyaha iyo cagaha:
Cagaha la dhaqay oo la qallajiyay, ku dabool ciddiyaha ay saameeyeen suufka lagu qooyay khalka tufaaxa tufaaxa, doorbida ka hor intaadan seexan habeenkii. Ku celceli arjigan maalin kasta ilaa ay ka buuxsamayso dhidib caafimaad qaba.
Sida daaweynta khalka cad, waxay kaloo qaadan kartaa inta u dhaxaysa laba ilaa lix bilood taas oo ku xidhan koritaanka ciddiyahaaga iyo qaybta la daaweynayo.
Waxa kale oo aad ku duugi kartaa ciddiyahaaga saamaysay geedka shaaha saliid lagama maarmaan ah. Dhab ahaantii, kan dambe waxaa lagu yaqaanaa waxtarkiisa daaweynta fangaska ciddiyaha.
Ma haysaa talooyin wanaagsan oo lagu daaweeyo ciddiyaha huruudda ah?