Hooyo kasta oo da'yar waxay ka welwelsan tahay caafimaadka ilmaheeda xilliga uurka. Khibrad badan iyo tilmaamo ka yimid dhakhaatiir ayaa kaa dhigaya inaad ka fikirto khataro badan. In kasta oo xaqiiqda ah in schizophrenia carruurnimada waa dhif, si kastaba ha ahaatee, waa carruurnimada in ay leedahay qaababka ugu khatarta badan. Sida loo aqoonsado iyo waxa ay tahay inaad fiiro gaar ah u yeelato, waxaanu tixgelin doonaa hoos.
Calaamadaha shisoofrani caruurnimada
Shisoofrani caruurnimada ayaa ugu khatarsan sababtoo ah aad bay u adagtahay in lagu garto ilmo yar. Waxay isku muujin kartaa muddo dheer oo keliya calaamadaha dhibka leh waxayna tilmaamaysaa kaliya sifooyin kasta oo la xidhiidha da'da. Sidaa darteed, si aad u hesho hub buuxa, waxaa habboon in aad barato calaamadaha ugu muhiimsan ee cudurkan. Waa inaad fiiro gaar ah u yeelataa haddii calaamado muuqda oo cusub ay ka muuqdaan hab-dhaqanka ilmaha, sida:
- Isbeddellada iyo isbeddellada degdega ah ee niyadda shucuureed. Waxa laga yaabaa inaad dareento gardarro kordhaysa ama kacsanaanta nafsiga ah.
- Dabeecad degenaansho la'aan ah iyo shucuur xad dhaaf ah, taas oo dabadeed kicin karta dagaal oo isu muujin karta naxariis darada xoolaha iyo dadka.
- Aqoonsiga canuga codad iyo muuqaal kasta oo aan la maqlin. Waxa laga yaabaa inaad dareento in ilmuhu arko shay ama uu la hadlayo makhluuqa aan la arki karin.
- Xanaaqa joogtada ah, dhulka gariiraya iyo oohin mudaaharaad ah oo carqalad ku ah hawl maalmeedka caadiga ah. Waxaa laga yaabaa inay kugu adkaato inaad dhaqdo ilmahaaga, u labbisato, ama aad cunto u hesho.
Waa in maskaxda lagu hayaa in calaamadaha schizophrenia ay ku jiraan ma aha oo kaliya muujinta cusub ee dabeecadda ilmaha, laakiin sidoo kale hoos u dhac kasta oo ka mid ah astaamaha caadiga ah ee dabeecadiisa:
- Haddii aad dareento in ilmuhu uu si lama filaan ah u joojiyay wada-xidhiidhka, ka baxay naftiisa oo ka fogaado wax kasta oo xiriir ah oo lala yeesho asxaabta iyo xitaa waalidiinta. Hoos u dhaca baahida isgaarsiinta waxay muujin kartaa xad gudubka isgaarsiinta.
- caajisnimo aan sabab lahayn, naxariis la'aan iyo danayn la'aan buuxda wax kasta oo agagaarka ka dhaca. Intaa waxaa dheer, ilmayn xad dhaaf ah iyo xanaaq aan macquul ahayn ayaa laga yaabaa inay soo baxaan. Sababtoo ah xakamaynta habka dhexe ee neerfayaasha, diiradda iyo dhaqdhaqaaqa maskaxda ayaa dhibaya.
Dhammaan cilmi-baarisyada la sameeyay ilaa maanta waxay muujinayaan in sababta kaliya ee schizophrenia ee bini'aadamka ay tahay kaliya genetics. Kaliya markaad u janjeerto cudurkaan ayaa jirta halista cudurkaan.
Waa maxay khatarta shisoofrani caruurnimada
Khatar gaar ah ayaa ku jirta xaqiiqda ah in cudurkani uu noqon karo mid aan la arki karin oo aan ka muuqan habdhaqanka qaraabada. Xubnaha qoysku waxay noqon karaan waxa loogu yeero sidayaal hidda-wadaha. Caadi ahaan, muddada horumarka schizophrenia waxay dhacdaa inta lagu jiro qaan-gaarnimada. Waxaan soo jeedineynaa dareenkaaga gaarka ah xaqiiqda ah in kaliya khabiir takhasus leh iyo indho-indhayn muddo dheer ah ay xaqiijin karaan jiritaanka cudurkan ilmaha. Ha is-baarin oo xitaa si ka sii badan ha is-daaweyn.