Cilmi-nafsiga

Maqaalkani waxa loo qoray kuwa ku jira ereyga «iibka» gariir. Buro ayaa ka soo baxda dhuunta, fikirraduna waxay bilaabaan inay ku wareeraan madaxa. Dhakhaatiirta cilmi-nafsiga ee bilowga ah, tababarayaasha iyo la-taliyayaasha.

Waxaan ku noolnahay adduun uu qof kastaa wax iibinayo. Haddii aad jeceshahay iyo haddii kale, waxaad samaynaysaa maalin kasta. Naftaada, fikradaada, alaabtaada, tababarkaaga, ama taladaada.

Si dhab ah ayaad u iibin kartaa. Iibintu waxay noqon kartaa madadaalo. Habka ugu dambeeya ee ciyaarta ayaa looga hadli doonaa maqaalkan.

Qoraagu wuxuu si fiican u ogsoon yahay in mabaadiida iyo fikradaha hoos ku xusan aysan ahayn kuwo caalami ah. Waana sababta uu ku talinayo in mid walba si dhab ah loo eego. Oo bal arag waxa ka yimaada.

Laga soo bilaabo tirada badan ee suxuunta ku jira buffetka, qof kastaa wuxuu dooranayaa wax u gaar ah. Oo wanaagsan.

1. Ka fikir iibka ciyaar xiiso leh!

Haddii aad hadda bilaabayso shaqadaada gaarka ah, markaa si dhib leh uma aragto iibka (gorgortanka, soo bandhigida naftaada iyo alaabtaada) wax fudud oo fudud. Sida waxa aad ka hesho farahaaga xajin. Taa lidkeeda.

Weli ma jirto kalsooni ku filan oo aad ku siin karto macmiilka natiijada la rabo. Waxaa laga yaabaa inaadan haysan dhammaan xirfadaha lagama maarmaanka ah. Oo lagu daray muhiimad sare oo mamnuuc ah oo macmiil kasta u leeyahay.

Waxaan ku siinayaa hab ka duwan si aad u eegto waxa dhacaya.

Bal qiyaas in wadahadalka xiga ee macmiilka suurtagalka ah uu yahay ciyaar la yiraahdo "Aniga iyo adiga waxaan yeelan doonnaa sheeko qabow oo xiiso leh. Intii aan jidka ku soo jiray, waxa aan kaaga sheekayn doonaa waxa i soo jiitay iyo waxa i xiiseeya. Tani, dabcan, waxay ku saabsan tahay tababarkaaga sixirka ama tababarka dhiirigelinta leh.

Ciyaartanna waa muhiim inaad hesho farxad iyo raynrayn. Oo waxaad samayn doontaa wax walba si aad labadiinuba uga farxisaan oo aad u wanaagsanaan. Natiijadu, guud ahaan, ma aha mid aad muhiim u ah. Ma aha macmiilkan, ka dibna kan ku xiga. Mar walba waxaa jira doorashooyin.

Waxaad qof kale siinaysaa fursad. Alaabta ama adeegga aad shaqsi ahaan jeceshahay oo aad dhiiri geliso. Oo haddii aad ogtahay in ay qabow tahay, haddii aad adigu iska iibisay, markaa wax walbaa way kuu shaqeyn doonaan!

Waxa ugu muhiimsan ciyaartan oo kale waa xaaladaada. Dareenkaaga togan ee kaa dulman oo buuxinaya interlocutor. Noqo «Qoraxda» dadkuna way ku soo gaadhi doonaan!

Intaa waxaa dheer, wada hadal kasta oo noocaas ah, soo bandhigidaada iyo xirfadaha iibka ayaa fiicnaan doona. Waxaad bilawday inaad si fiican u dhegaysato, way fiican tahay inaad dareento isbeddellada niyadda macmiilka. Way fiicantahay in la is weydiiyo. Waxaad bilaabaysaa inaad si sax ah u doorato erayada ugu iibinta badan ee macmiilkan gaarka ah.

Mar marka qaarkood aad bilowdo inaad guulaysato, waxaadna ogaatay inaad mar hore noqotay sayid heerka koowaad ah ee iibka shucuurta.

Waxay u muuqataa wax soo jiidasho leh, sax?

Oo si sawirkani u noqdo mid dhab ah, waxaad hubaal ahaan u baahan doontaa

2. deji yoolalka isgaadhsiinta

Xirfad aad u faa'iido badan oo kuu ogolaanaysa inaad jihada wada hadalka ku sii hayso jihada saxda ah, ku noqo mawduuca ugu muhiimsan ee dhex dhexaadiyahaaga oo joojiso wada sheekaysiga caajiska ah ee aan faa'iidada lahayn.

Fikradda aasaasiga ah ee koorsada NLP Practitioner waxay maskaxda ku haysaa: "Natiijooyinka waaweyn iyo kuwa ka wanaagsan ee isgaarsiinta iyo nolosha waxaa lagu gaaraa kuwa si joogto ah, joogto ah, si joogto ah u xusuusta hadafyadooda."

Ujeedadu waa inay noqotaa. Waa faa'iido leh in la dhigo ka hor bilowga isgaarsiinta.

Ma rabtaa in aad ka tagto aragti wanaagsan oo naftaada ah?

Ma doonaysaa in aad iibiso fikradda ah in tababariddu ay tahay tignoolajiyada casriga ah ee ku habboon la-taliyahaaga?

Muhiim ma kuu tahay inaad si fiican u fahanto baahiyaha dhagaystayaasha aad beegsanayso?

Xitaa haddii hadafka isgaarsiintu uu yahay habka laftiisa, mid farxad leh oo farxad leh, sidoo kale waa muhiim in la ogaado tan.

Su'aal Security: "Maxaa la gudboon qofka is-dhexeeya inuu ila hadlo ka dib? Ama sida loo bilaabo fikirka?

Markaa hadafku waa la dajiyay. Si loo gaaro, waxaad u baahan doontaa xirfado gaar ah.

3. Kartida hadalka "by the way-turnovers"

Hab aad u fudud oo midba midka kale loogu xidhi karo, iyada oo laga gudbayo macquulnimada rasmiga ah. Maadaama aad akhrinayso sadarradan, waxaa kuu wanaagsan inaad hadda bilawdo layligan. Isla markaa, waxaad dareemi kartaa sida ay kuugu fududahay inaad mawduuc ka boodo una gudubto mid kale.

Sababtoo ah waxaan rabay inaan kuu sheego wakhti dheer in ay jirto qoob ka ciyaar bulsho oo cajiib ah, iyo waajibka quduuska ah ee qof kasta oo hufan waa inuu barto sida loo dheesho.

Sida habka, xirfaddani waxay si weyn u kordhisaa soo jiidashadaada jinsiga ka soo horjeeda! Kaliya ma heli doontid waqti aad u fiican oo tababar ah, laakiin isla markaa waxaad la kulmi doontaa dad cusub oo xiiso leh.

Fikirku ma cad yahay?

4. Awoodda aad si firfircoon u dhegaysanayso dhex-dhexaadiyaha

Sidee u fiican in la maqlo. Waa maxay xidhiidhka cajiibka ah ee kalsoonida ka soo baxa qof yaqaan sida wax loo maqlo. Farxaddu waa marka lagu fahmo.

Maxaa si degdeg ah loo dhaqan gelin karaa?

- Erayada wanaagsan ee taageerada «Great!», «Excelent!», «Super!», «Si fiican loo sameeyay!» iwm.

- madaxa rux: "Haa", "Haa", "Hagaag",

- ku celcelinta maskaxeed ee ereyada dhex-dhexaadiyaha naftiisa,

- weydiinta su'aalo caddaynaya: "Si sax ah ma ku maqlay, maxaa...?","Taasi waa...?", "Si sax ah ma u fahmay waxaad ka hadlayso...?"

Xirfadda si fiican ayaa loogu dhaqmaa iyadoo la kaashanayo laylinta synton-approach: "Awoodda dhegeysiga", "ku celceli, oggolow, ku dar" iyo "ku celiso hadal".

5. Dhoola cadeynta iyo adeegsiga magaca qofka kale marka la hadlayo

Habka ugu fudud ee la isku waafajin karo oo lagu samayn karo aragti wanaagsan.

Si joogta ah u dhoola cadeynaya (ma aha qasab 33 ilkood, dhoola cadeynta kala bar inta badan waa ku filan), adigoo ku jira xaalad yar oo dabacsan, magaca qofka ku wac, waxaad siineysaa amaan qarsoon! Waxaad si maldahan u tiri: "Waan ku xiisanayaa, waxaan diyaar u ahay inaan sii wado inaan ku raaxaysto la xiriirka qof caqli badan oo xiiso leh."

Feker kale oo dhinaca: dhoola cadeyn dhab ah oo dhab ah ayaa ka muuqda indhaha! Tani waa wax aan had iyo jeer la xaqiijin, laakiin aad u xoog badan! Shid shumac farxadeed gudaha naftaada oo la wadaag kuwa hadda kugu xiga!

Markaad sameyso farsamadan fudud, waxaad si aad ah uga soo muuqan doontaa dadka badan! Si loo fahmo waxa la isku hayo, waa ku filan inaad si taxadar leh u eegto dadka kale hal maalin. Gaar ahaan tareenka dhulka hoostiisa mara.

6. Awoodda muujinta faa'iidada macmiilka

Alaab kasta waxay leedahay liis sifooyin ama astaamo.

Tusaale ahaan, xaaqinka sixirka:

- ugu yaraan 2 sano,

- geed eucalyptus

- dhererka guud - 3 mitir,

– 4 xawli

Iyo iibsadahaaga waxaas oo dhan dhib kuma laha! Waa muhiim inuu ogaado (iyo xitaa ka sii muhiimsan inuu dareemo!) Waa maxay faa'iidooyinka tani u keeni karto isaga! Tan waxaa loo sameeyaa si fudud.

1. Waxaad qaadataa sifo kasta oo ka mid ah alaabta oo aad bilowdo inaad ka fikirto faa'iidooyinka ay u keeni karto macmiilka.

2. Ku qor warqad (waa qasab!)

Waxaad isticmaashaa wareegyada:

- "Badeecadayadu waxay kuu oggolaan doontaa inaad ..."

"Tani, waxaad awoodi doontaa inaad ..."

"Waxaa dhaqan ahaan la rumeysan yahay in..."

- "Dadka intooda badan..."

3. Isticmaal meelaha banaan bandhigaada

7. Isticmaalka sawiro dhiirigelin leh ("u wareejinta mustaqbal wanaagsan")

Farsamo fudud oo noqon doona kan ugu dambeeya liiska. Waxay kuugu soo dhacaysaa adiga oo faahfaahinaya faa'iidada macmiilka. Waxaad ku xidhidhaysaa xaqiiqada iibsashada alaabta (adeeg) faa'iidooyinka uu heli doono muddo ka dib.

Haddii aad ku guulaysatay inaad kiciso male-awaalka (ama xusuusta!) ee macmiilka, ka dibna ficil ahaan uu horay u iibsaday, waxay ku sii jirtaa oo kaliya in si aan qarsoodi ahayn loo dhamaystiro macaamilka.

Waxaad qiyaasi kartaa in waqti aad u yar uu dhaafi doono. Inta aad u baahan tahay oo aad u baahan tahay. Oo waxaad bilaabi doontaa inaad isticmaasho fikradahaas fudud ee looga hadlay maqaalkan.

Oo waxaad heli doontaa lacagtaada ugu horreysa ee la-tashiga ama tababarka.

Waxaad arki doontaa sida nolosha dadka aad la shaqeyso ay u beddesho mid wanaagsan.

Waxaad maqli doontaa erayo mahadnaq ah oo ka imanaya macmiilka oo helay wixii uu rabay.

Waxaad gudaha ku dareemi doontaa dareen aad u wanaagsan. Fursad, waxay noqon doontaa farxad. Ama jacayl. Ama mahad. Ama kaliya diirimaad wacan.

Waxaad ogaan doontaa inaad runtii mar hore noqotay sayidkii farsamada gacanta. Waad guulaysan Fudud oo fudud, ciyaar. Aduunyadana waxaad ka dhigtaa meel wanaagsan.

Kadibna, markay tani dhacdo, waxaad xasuusan doontaa inaad akhrido sadarradan markii ugu horeysay, waxaadna fahmi doontaa in wax walba ay shaqeyn doonaan. Oo malaha dhoola cadeyn.

Waxaadna fahmi doontaa in furaha guushaada uu yahay ficil. Safar kun oo mayl ah ayaa ku bilaabmaya tallaabada ugu horreysa.

Intaa waxaa dheer, waxaad haysataa fursad kasta oo aad ku gaadhi karto yoolalka muhiimka ah ee muhiimka kuu ah.

Oo hadda waxaad ku soo noqon kartaa xaqiiqda, ku qor wax kasta oo kuu soo baxay qiimo iyo waxtar kuu leh maqaalkan.

Oo bilow inaad isticmaasho dhammaan fikradaha laga wada hadlay. Maxaad ku fekereysaa inaad ku bilowdo?

Leave a Reply