Melissa waxa ay ku dadaasho in ay si tartiib ah ugu gudbiso joornaalkeeda fikradaha veganism-ka, iyada oo isla markaas wax ka barida carruurta xuquuqda xayawaanka iyo sida ay u weyn tahay in ay noqoto vegan. Melissa waxay ku dadaalaysaa in ay hubiso in carruurtu ay u arkaan veganism sida bulsho caalami ah, halkaas oo midabka maqaarka, diinta, waxbarashada dhaqan-dhaqaale, iyo intee ka hor qofku noqday vegan waxba maaha.
Melissa waxay bilawday daabacaadda joornaalka bartamihii 2017 markii ay ogaatay inay jirto baahi loo qabo waxyaabaha vegan ee carruurta. Mar alla markii ay aad u xiisaynayso mawduuca khudaarta cagaaran, waxa ay la kullantay carruur ku koray khudradda khudradda.
Ka dib markii fikradda majaladda ay dhalatay, Melissa waxay kala hadashay dhammaan dadka ay taqaan - waxayna la yaabtay xiisaha dadka kale. "Waxaan dareemay taageero aad u weyn oo aan ka helay bulshada vegan laga soo bilaabo maalintii ugu horeysay, waxaana aad uga batay tirada dadka doonaya inay ka mid noqdaan joornaalka ama i siiyeen gacan caawimo. Waxay soo baxday in vegan-ku ay runtii yihiin dad cajiib ah! "
Intii lagu jiray horumarinta mashruuca, Melissa waxay la kulantay vegans caan ah oo badan. Waxay ahayd waayo-aragnimo xiiso leh iyo safar dhab ah - adag laakiin mudan! Melissa waxay baratay casharo badan oo qiimo leh nafteeda waxayna rabtay inay la wadaagto dhammaan lixda talo ee qiimaha leh ee ay baratay iyadoo ku hawlan hawshan cajiibka ah.
Ku kalsoonow kartidaadamarkaad wax cusub bilowdo
Wax kasta oo cusub waa xoogaa cabsi marka hore. Way adkaan kartaa in la qaado tillaabada ugu horreysa marka aynaan hubin in safarka soo socda uu inoogu guulaysan doono. Laakiin i rumayso: dad yar ayaa si dhab ah u hubin kara waxa uu sameynayo. Xusuusnow in aad ku hogaamin doonto dareenkaaga iyo ka go'naantaada veganismka. Haddii aad ku kalsoon tahay ujeedadaada, dadka kula wadaaga aragtidaada ayaa ku raaci doona.
Waxaa laga yaabaa inaad la yaabto inta qof ee ku caawin doona.
Waxaa jira faa'iido weyn oo lagu bilaabayo ganacsiga vegan - waxaa ku taageeraya bulsho weyn oo vegan ah. Sida laga soo xigtay Melissa, jidkeedu aad ayuu u dhib badnaan lahaa haddaanay ahayn dhammaan dadka talada siisay, wax ku siiyay, ama sanduuqeeda ka buuxiyey waraaqo taageero ah. Mar ay Melissa fikrad ka heshay, waxay bilowday inay dadka oo dhan la wadaagto, taas awgeed, waxay samaysay xidhiidho noqday qayb muhiim ah oo ka mid ah guusheeda. Xusuusnow, waxa ugu xun ee dhici kara waa diidmo fudud! Ha ka baqin inaad codsato caawimo oo raadso taageero.
Shaqada adagi wax bay tartaa
Ku shaqeynta habeenkii oo dhan iyo dhammaan maalmaha fasaxa ah, adoo gelinaya xooggaaga oo dhan mashruuca - dabcan, tani ma fududa. Waxayna noqon kartaa mid aad u dhib badan markaad leedahay qoys, shaqo, ama waajibaadyo kale. Laakiin bilawga, waa inaad ku bixisaa dadaalka ugu badan ee suurtogalka ah mashruucaaga. In kasta oo laga yaabo in aanay noqon mid wax ku ool ah mustaqbalka fog, waxaa habboon in la geliyo saacadaha dheeraadka ah si aad ganacsigaaga u bilowdo bilow wanaagsan.
Waqti u hel naftaada iyo kuwa aad jeceshahay
Waxay u ekaan kartaa cliché, laakiin waxaad tahay hantidaada ganacsi ee ugu qiimaha badan. Helitaanka wakhti aad ku qanciso naftaada, samayso waxa aad jeceshahay, oo aad la xidhiidho qoyska iyo asxaabta waa sida aad u ilaaliso dheelitirka noloshaada oo aad uga hortagto gubasho.
Baraha bulshada waa muhiim
Waqtigeena, dariiqa guusha ma ahan mid la mid ah 5-10 sano ka hor. Baraha bulshada ayaa isbedelay qaabkii aan ku wada xiriiri jirnay, taasna sidoo kale waa ganacsi. Waqti sii si aad u horumariso astaanta warbaahinta bulshada oo aad barato xirfadaha kaa caawin doona inaad si guul leh u socodsiiso ganacsigaaga. Waxaa jira fiidiyowyo badan oo wanaagsan oo ku jira YouTube si ay kaaga caawiyaan inaad barato sida loo isticmaalo warbaahinta bulshada. Waxa ugu muhiimsan waa in la raadiyo nuxurka asalka ah, sababtoo ah algorithms ayaa isbeddelaya waqti ka dib.
Hadda waa waqtigii ugu fiicnaa ee aad bilaabi lahayd ganacsigaaga vegan!
Haddii aad rabto inaad buug qorto, bilawdo blog, abuurto kanaalka YouTube, bilaw qaybinta alaabta vegan, ama aad martigeliso dhacdo, hadda waa wakhtiga! Maalin kasta dad badan ayaa noqda vegan, iyo dhaqdhaqaaqa oo sii xoogaysanaya, ma jirto waqti lagu lumiyo. Bilaabida ganacsiga vegan-ga waxay kaa dhigaysaa xarunta dhexe ee dhaqdhaqaaqa, markaad sidaa samayso waxaad caawisaa bulshada vegan oo dhan!