Si aad u ogaato wax badan oo ku saabsanhypertension, Passeportsanté.net waxa ay ku siinaysaa doorashada ururo iyo goobo dawladeed oo ka shaqeeya mawduuca dhiigkarka. Waxaad awoodi doontaa inaad halkaas ka hesho Macluumaad dheeraad ah lana xiriir bulshooyinka ama kooxaha taageerada kuu oggolaanaya inaad wax badan ka ogaato cudurka.

Canada

Dhiig karka

Goobtan aan faa'iido doonka ahayn, oo ay samaysay Hypertension Canada, waxay siisaa macluumaad badan dadka qaba dhiig karka si ay uga caawiso inay si fiican u xakameeyaan dhiig karka.

www.mybpsite.ca/fr/public/index

Ururka Dhiig-karka Kanada

Waxay siisaa dukumeentiyo badan oo loogu talagalay dadweynaha guud ee dhiig karka.

www.hypertension.ca

Aasaaska Wadnaha iyo Faaliga

Aasaaska Wadnaha iyo Stroke wuxuu bixiyaa dulmar wanaagsan oo ku saabsan cuntada DASH.

www.fmcoeur.qc.ca

France

Foundation Heart iyo Halbowlayaasha

Soo ogow talada Aasaaska Wadnaha iyo Halbowlayaasha si loola dagaallamo dhiig-karka. Aasaaska dhaqaale ahaan wuxuu taageeraa barnaamijyada cilmi-baarista ee hypertension.

www.asso.passeportsante.net/coeur-et-arteres/presentation.html

daryeelka.com

Daryeeliddu waa shabakad bulsheed oo ku hadasha afka franciiska si ay u bixiso bulsho u heellan dhiig karka. Waxay u ogolaataa bukaanada iyo kuwa ay jecel yihiin inay la wadaagaan markhaatifurkooda iyo khibradahooda bukaanada kale oo ay la socdaan caafimaadkooda.

daryeelka.com

Xiriirka Faransiiska ee Wadnaha

Ururka la dagaalanka cudurada wadnaha iyo xididada.

www.fedecardio.com

Bulshada Faransiiska ee Dhiig-karka Halbowlaha

Cilmi-baarista, shirarka iyo talooyinka ka dhanka ah cudurka.

www.sfhta.org

United States

Machadyada Qaranka ee Caafimaadka (NIH)

Xaqiiqooyinka Ku Saabsan Cuntada DASH. Boggaan, waxaan ka helnaa dhammaan faahfaahinta si loo dabaqo cuntada DASH (Hababka Cuntada ee Joojinta Dhiig-karka) si loo daweeyo dhiig-karka.

www.nhlbi.nih.gov