Contents
- Kareemada barafka iyo sorbets, carruurtu way jecel yihiin!
- Goorma ayuu ilmuhu cuni karaa jalaatada? da'dee
- Kareemada barafka iyo sorbets: waa maxay khatarta carruurta?
- Waa kuwee jalaatada iyo sorbets ee la door bidayo?
- Fiidiyowga: Raspberry-ka guriga lagu sameeyo
- Fiidiyowga: Raspberry jalaatada cuntada la kariyey
- Goorma iyo intee jeer ayay tahay in carruurta la siiyo jalaatada?
- Immisa jalaatada iyo sorbet ayaan siin karaa carruurta?
Kareemada barafka iyo sorbets, carruurtu way jecel yihiin!
Goorma ayuu ilmuhu cuni karaa jalaatada? da'dee
Laga soo bilaabo kala duwanaanshaha cuntada! Ma siin doono jalaatada ilmaha hadda dhashay, waa wax iska cad, laakiin caafimaad ahaan iyo nafaqo ahaan, ma jiraan wax ka hortagaya in ay dhadhamiyaan ilmo yar oo 6 bilood ah oo bilaabay kala-duwanaanta cuntada. Sida cad, koofiyada, koojyada iyo cuntooyinka kale ee macaan ee la qaboojiyey ee nooca qallafsan, waa inaad xoogaa sugtaa… Xaalad kasta, waa waayo-aragnimo cusub oo burooyinkeeda dhadhanka ah. Dareenka qabow ee jalaatada ama sorbet ma dhaawici karto ilmaha, xitaa aad u yar.
Kareemada barafka iyo sorbets: waa maxay khatarta carruurta?
Hal halis: xasaasiyad. Ka digtoonow almond, hazelnut ama chips pistachio kuwaas oo ah cuntooyinka xasaasiyadda leh. Waxaa fiican inaad la hadasho dhakhtarkaaga marka ay jirto taariikh qoys. Waxaa la mid ah sorbets-ka laga sameeyay miraha qalaad, inkastoo xaaladaha xasaasiyaddu ay aad u yar yihiin.
Waa kuwee jalaatada iyo sorbets ee la door bidayo?
Labeenta Jalaatada ayaa ka sareysa wax kasta oo dufan leh oo laga sameeyay kareem iyo caano, oo ka kooban ugu yaraan 5% baruur (8% ugu yaraan jalaatada). Galley Guud ahaan ma bixiso kalooriyo ka badan kiriimka macmacaanka. Ka sii wanaagsan: sababtoo ah ka kooban yahay, jalaatada waxay bixisaa borotiin iyo kalsiyum (wax ka yar yogurt dabcan).
Sorbet waa badeeco macaan oo gaar ah, oo ka kooban casiirka khudradda, biyaha iyo sonkorta. Waxa ku jira fiitamiin C, tiro ka badan ama ka yar taas oo ku xidhan ur urta.
Fiidiyowga: Raspberry-ka guriga lagu sameeyo
Fiidiyowga: Raspberry jalaatada cuntada la kariyey
Goorma iyo intee jeer ayay tahay in carruurta la siiyo jalaatada?
Sida ugu fiican: u qaado jalaatada macmacaan ama wakhtiga cunto fudud. Oo ma aha wakhti kasta oo maalinta ama fiidkii ah hortiisa TV-ga. Iska jir cunto fudud!
Jalaato waa wax lagu raaxaysto, waa in sidaas loo qaataa. Xilliga xagaaga, inta lagu jiro fasaxyada, ma jiraan wax ka hortagaya inaad isticmaasho hal mar maalintii haddii aad rabto. Ka digtoonow in aysan jirin wax kororsi ah, oo aad laba, ka dibna saddex, taas oo dabcan aad u badan.
Immisa jalaatada iyo sorbet ayaan siin karaa carruurta?
Waa arrin caqli-gal ah: dhawr qaado ayaa ku filnaan doona ilmaha 3 jirka ah. Wax yar ka dib, waxaan u ogolaan doonaa ulo iyo eskimos kale, gaar ahaan kuwa si gaar ah loogu talagalay carruurta, ikhtiraaca iyo midab leh, oo cabbirkoodu uu ahaado mid macquul ah.
Xusuusnow (sidoo kale carruurta waaweyn!): Tuubooyinka Jalaatada ayaa aad ugu habboon isticmaalka (aad bay u fududahay in la buuxiyo hal ama laba qaado oo jalaato ah marka tuubada weli miiska saaran tahay) marka loo eego qayb gaar ah.